牛奶的類型,兒童喝什麼奶好
地球人口密集,人類對於地球資源的過度開發,導致很多東西已經不再是天然的。其中最具代表性對人類影響最大的應該是乳味飲料。大家熟知乳味飲料中全是添加劑,其最大受眾便是兒童。接下來我們便來看看,除了乳味飲料,還有哪些牛奶種類?
一、牛奶的類型
1、巴氏消毒奶
採用巴氏消毒法滅菌,需全程在4℃-10℃冷藏,較為流行。
2、常温奶
採用超高温滅菌法,能將有害菌全部殺滅,保質期延長至6個-12個月,無須冷藏。但營養物質會受很大損失。
3、生鮮牛奶
新擠出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物質,能夠在4℃下保存24小時~36小時。這種牛奶無需加熱,不僅營養豐富,而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分,對兒童的生長很有好處。
4、酸奶
酸奶的原料就是牛奶,鮮牛奶經巴氏法消毒後加入有益的乳酸菌,再經發酵作用而製成發酵的乳製品。不僅促使人體對牛奶中的營養成分的消化吸收大大增加,而且具有很好的保健功能。
二、兒童喝什麼奶好
寶寶一週歲以上可以少量的喝一些酸牛奶,酸奶中的蛋白質分子較大,不利於寶寶消化吸收.三歲以前的寶寶最好以配方奶粉為主,配方奶粉如的營養成份比較全面科學,能夠滿足寶寶生長髮育的需要,在平時可以給寶寶增強抵抗力,給寶寶喝牛初乳,如生命陽光牛初乳,它除了含有豐富的優質蛋白質,維生素和礦物質等營養成份外,更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖。旺仔,爽歪歪還有市面上的其他果蔬奶都只是乳類飲品不能替代牛奶。小孩要是不喜歡那個味道可以在加熱後放點糖。
三、兒童喝多少牛奶比較合適
牛奶雖然營養豐富,但並不是喝的越多越好的!尤其是對於身體各機制還未發育完全的兒童來説,牛奶是不易於消化吸收的!不過,適量的補充適宜的牛奶也是必要的!知道了兒童適合喝什麼牛奶的答案以後,相信你就可以分辨出該給孩子喝什麼了!
希望各位家長知道兒童喝什麼奶好,添加劑對於弱小兒童是慢性且無形的,它不僅僅存在於乳味飲料中,給孩子買東西不可貪小便宜,除了要注意生產日期外,要講注意放在配料表上,配料表中的一些術語,可以到網絡上查詢,孩子入口的東西一定要是可靠的。
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