鹿肉多少錢一斤
鹿肉近兩年成為越來越多人的肉品選擇,是因為它比其他的牛、羊、豬肉的營養價值更高,而且脂肪含量和膽固醇也比較低。許多人雖然想買鹿肉來嚐鮮,卻擔心鹿肉的價格昂貴。那麼,鹿肉多少錢一斤呢,本站的小編為大家做了詳細的調查啦。
一、鹿肉多少錢一斤
下面是一些鹿肉的不同部位的市場價格
1、鹿肉¥26元
2、鮮鹿肉¥28元
3、鮮鹿排¥25元
4、鹿腿¥30元
5、帶骨鹿腿肉¥28元
6、帶皮鹿腩¥33元
二、鹿肉的功效
1、鹿肉含有較豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、糖和一定量的維生素。其高蛋白、低脂肪、低膽固醇的特點,對人體的血液循環系統、神經系統有良好的調節作用。
2、鹿肉性温和,有補脾益氣,温腎壯陽的功效。對於新婚夫婦和腎氣日衰的老人而言,鹿肉是很好的補益食品,經常手腳冰涼的人也很適宜。
3、鹿肉還有補脾和胃,養肝補血,壯陽益精之功效。
4、鹿肉可用於治療虛勞羸瘦、產後無乳。
5、藥用可潤五臟、調血肪、治虛勞贏疲。
三、鹿肉所含營養
1、蛋白質
鹿肉裏面所含有的蛋白質含量是比較高的,同時鹿肉中的蛋白質比較容易被人體消化吸收,而我們知道蛋白質是人體所需的最主要的營養成分之一,尤其是對體弱、病後初愈等人羣來説是非常合適的。
2、脂肪
鹿肉所含有的脂肪比較少,每100克的鹿肉中含有粗脂肪的含量為1.92克,所以對人體不會造成太大的負擔,即使是想要減肥的人羣,食用鹿肉後也不會發胖。
3、維生素
鹿肉含有的維生素種類比較少,每100克的鹿肉裏面含有0.1毫克的維生素B6、18.8毫克的葉酸。我們知道,我們人體所需要的維生素種類遠不止這些,所以在食用鹿肉的時候,需要與其他食物搭配着吃,這樣營養才更加的均衡,身體才會更加健康。
4、碳水化合物
鹿肉中的碳水化合物也比較少,每100克的鹿肉中僅含有0.3克的碳水化合物,遠無法維持我們正常活動所需要的能力,所以不要單吃鹿肉,要與其他食材搭配起來吃。
看了小編的介紹,大家已經知道了“鹿肉多少錢一斤”,才發現鹿肉的價格這麼便宜啊,適合大家平時買來食用。鹿肉又可以成為人們飯桌上一道美味的佳餚啦,而且鹿肉的營養價值還頗高呢,價格又如此親民,大家可以放心的購買鹿肉啦。
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