甲亢吃什麼水果好，這些你一定要知道

甲亢，是目前較為常見的一種甲狀腺功能疾病。通常表現為甲狀腺激素分泌過多、甲狀腺腫大等現象，患有甲亢的人，容易出現心慌、怕熱、多汗、情緒急躁、失眠等問題。一般情況下，甲亢的人除了需要控制碘食物的攝入之外，還可以通過其他食物來調理身體。

一、甲亢吃什麼水果好

甲亢不僅治療週期長，而且病情易反覆，難以治療。治療甲亢要從日常飲食入手，注意甲亢飲食。甲亢吃什麼水果好不能一概而論，從中醫的角度來説,根據甲亢病症的不同，所吃的水果也不相同。

甲亢在發病初期多以火旺為主，陰虛為次，主要表現為肝，胃，心火旺，或以肝胃火為主，或以肝心火為主，或三種同時存在，突出表現是高代謝症侯羣和精神亢奮症狀。因壯火食氣，傲氣，逐漸使病情轉為以陰虐為主，陽亢為輔+主要表現為肝腎陰虛。心肝火偏旺或肝冒火偏盛或心胃火偏亢的症狀。髓着病程進展。精證轉成氣陰兩虛，主要表現為脾氣虛或肝肺氣虛和心肝腎陰虛症狀。這是甲亢病證的一般規律。

1.肝胃熱盛者宜吃涼性水果，如：西瓜、甜瓜、香蕉、梨、蘋果、草莓、火龍果、柿子、橙子、柑;

2.陰虛陽亢者宜吃平性水果，如：葡萄、菠蘿、無花果、大棗、桑椹、檸檬、番石榴、甘蔗、橄欖、梅子;

3.氣陰兩虛者宜吃温性水果：如：桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、櫻桃。

二、甲亢患者飲食須注意哪些

甲亢病人一定要忌食海產品與含碘量高的食物,甲亢患者總的飲食原則是宜進清淡含維生素高的蔬菜，水果及營養豐富的瘦肉，雞肉，雞蛋，淡水魚等，同時應予以養陰生津之物，如銀耳，香菇，燕窩等。此外，生活上要保持良好的心情，不能過度勞對病人來説也是十分重要的。

在日常食用的食品中，海帶、紫菜、海白菜、海魚、蝦、蟹、貝類含碘豐富。碘過量對病情不利，表現為：

1.加重甲亢：由於碘是製造甲狀腺激素的主要原料，長期服用碘劑，可以加重甲亢，甚至可發生碘源性甲亢。

2.對治療不利：進食過多的碘，還可能使甲狀腺組織硬化，造成病情遷延不愈，影響抗甲狀腺藥物治療，碘過量使搞甲狀腺藥物治療甲亢時間延長、治癒率下降、，過量補碘後甲亢用抗甲狀腺藥物的治癒藥下降到20%～35%。

因此，甲亢患者應避免吃海帶、紫菜、海魚等含碘食物，而且含碘的中藥如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用鹽應食用無碘鹽。如為加碘鹽應將加碘鹽經高温炒一段時間後食用，讓碘揮發。

甲亢病長期不愈，可出現一系列合併症，如甲亢性心臟病、甲亢性肢體麻痺、甲亢性高血壓、甲亢性糖尿病、甲亢性精神病等，病情嚴重者可導致甲亢危象，搶救不急時常可危機生命。

甲亢吃什麼水果好，你知道了嗎?如果你是甲亢患者，也不用過多擔心，只需要聽從醫囑服藥，注意避免食用一些辛辣、海鮮、濃茶煙酒咖啡等食物，保持心情的預約，多吃一些抑制促甲狀腺激素分泌的食物，長期保持下去，即可得到有效的控制與緩解。