骨頭煮多久最好吃
骨頭是富含這非常高的營養價值的食材,在家裏父母經常會給我們買骨頭給我們熬湯喝,補充我們身體的營養。而且常喝骨頭湯可以抗衰老,這對老年人而言非常有幫助,不僅如此骨頭湯還能起到增強血細胞造血能力的作用,對老年人而言非常好。
一、骨頭煮多久
排骨含有比較高的鈣元素,對於人們來説常喝排骨湯是有好處的,尤其是對於孩子來説,正是長身體的階段,更離不開充足的鈣元素,一般排骨煮多久能熟呢?有的人喜歡小火慢燉,可能燉一個小時才行;還有的人喜歡用高壓力鍋,一般二十分鐘就很爛了,所以説燉的時間長短與使用的工具有關
壓力鍋15分鐘左右,普通的不粘鍋要半個多小時;
在煮之前先泡10分鐘左右,泡出血水,然後再用熱水漂一下,排骨就差不多幹淨了;
放水,放葱薑蒜鹽,要是覺得顏色淺放點醬油,把排骨放進去,大火燒開,小火燉30分左右,喜歡有嚼頭20分鐘左右,出鍋前用筷子扎扎瘦肉部分,輕鬆扎過去就好了!
具體做法如下:
1、排骨提前用清水浸泡1小時,每隔15分鐘換一次水
2、將大塊的排骨改一下刀,剁成小塊,將排骨冷水下鍋
3、大火煮開,撇去血沫
4、高壓鍋中加入薑片、葱段、桂皮和八角
5、炒鍋中加入油,加入冰糖,炒至冰糖融化,成焦糖色
6、下排骨翻炒,加入紅燒醬油,翻炒上色
7、加入料酒,煮開後關火
8、將排骨倒入高壓鍋,加煮排骨的湯800毫升,加入2小勺鹽
9、上氣後壓20分鐘
10、壓好的排骨,撈出,可以直接吃,也可以將汁取出一些用炒鍋熬濃,澆在排骨上湯清乳白,鹹鮮味醇。
材料
豬排骨(大排)300克,小白菜50克,花生油20克,鹽3克,味精2克,黃酒3克,大葱4克,姜3克
做法
1、將排骨洗淨,剁成四釐米長,三釐米寬的段,下沸水鍋焯燙後撈出,沖洗乾淨;
2、小白菜洗淨,去根部,一切兩段;
3、葱切段;姜切塊,用刀輕輕拍鬆備用;
4、鍋上火燒熱,加少許底油,用葱段,姜塊熗鍋,烹紹酒,下排骨,添湯;
5、旺火燒沸,撇淨浮沫,倒入陶器,轉小火慢燉至接近成熟;
6、下小白菜放精鹽、味精調口,再燉至排骨酥爛脱骨,裝碗上桌即可。
骨頭煮多久?骨頭一般情況下是指排骨,而排骨富含這非常高的營養價值,特別是鈣元素,這對於孩子來説幫助特別大,因為孩子正屬於成長期,多吃排骨有着非常大的好處。而一般情況下煮排骨用普通鍋需要一個小時左右才可以,而要是用高壓鍋煮就只需要二三十分鐘就可以了。
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