幹羅漢果應怎樣泡水
羅漢果是一種乾果,我們平時一般用來泡水喝,而且它泡水喝是非常好喝的,甜甜的味道當中又帶着一點點的辣,但是我們對於它的一些具體泡法並不是很瞭解,只是將羅漢果打開,然後泡些開水,其實不是這樣的,那幹羅漢果應怎樣泡水。
幹羅漢果應怎樣泡水
1、羅漢果一個,羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘後,不拘時飲服。每日一至二次,每次一個。主治慢性咽炎及咽痛,咽癢,乾燥不適等症。
2、羅漢果250克,白砂糖適量。將羅漢果壓碎,加水適量煎煮,共煎3次,每次煎半小時,以小火蒸去水氣使其成粘稠狀,晾涼拌入白砂糖,混勻,曬乾,壓碎裝瓶備用。每次取10克左右以開水沖泡飲。
幹羅漢果的功效與作用
幹羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物,素有良藥佳果之稱。果實中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等,用途廣泛,暢銷國內外市場,在國際市場上享有很高的聲譽。下面,一起來看看幹羅漢果的功效與作用有哪些。
1、止咳、滑腸通便
羅漢果泡茶,有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等尤為有效。
2、清熱潤肺
羅漢果具有清熱潤肺、化痰止咳的作用,是目前涼茶最重要的組成部分。
3、健胃養生
羅漢果做成涼茶,或者與其他食品一起煲湯,長期食用具有滋補肺陰、健胃養生的功效。
4、美容、抗癌
羅漢果有清除自由基的作用,長期食用對女人有極佳的美容效果,並且能有效地防止癌變的產生。
5、治療慢性咽炎
羅漢果經證實是治療慢性咽炎最有效的偏方。口感甘甜、每天好轉、無毒副作用、1-2月解決慢性咽炎的症狀。
6、糖尿病者的福音
羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
幹羅漢果泡水喝的副作用
其實幹羅漢果泡水喝的副作用很小,它的副作用就是味道太甜,易傷脾胃。對於脾胃不太好的人來説,就要少飲用或不要飲用幹羅漢果泡水比較好。此外,飲用幹羅漢果泡水需注意幾個事項:
1、幹羅漢果汔水是不能在常温下長時間放置的,如果一次泡水太多喝不完,可以先分出一部分放在冰箱保存,第二天加熱後飲用,以免羅漢果水出現變質的情況。
2、一般不建議把羅漢果留隔夜喝,因為任何食物在常温下6小時就會開始變質,羅漢果也不例外。建議最好是泡水後及時飲用,隨泡隨喝口感更佳。
3、羅漢果如用太陽曬乾的可以代茶飲,但不能長期代茶,如果是烘乾的飲多了會上火,風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。
4、羅漢果是涼性的,所以本身體質寒涼的人喝羅漢果要注意。體質寒涼的人,建議最好不要喝羅漢果水,如果咽炎實在難受,以不引起身體的過度反應為限,可以嘗試喝少量的羅漢果水,這樣咽炎能慢慢恢復。
以上內容就是關於幹羅漢果應怎樣泡水的一些介紹。我上述為大家講解的這些泡法看起來是比較的繁瑣,但是泡羅漢果就如同泡茶,如果沒有一定的功夫,就泡不出來好喝的茶。所以,儘管過程是比較繁瑣的,但泡出來的水確實好喝的。
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