寶媽必須知道的,濕疹的寶寶能吃什麼水果
很多寶寶由於年幼會對很多食物過敏引起濕疹,臉上會出現紅紅的疹子,這就是我們醫學上常説的濕疹。寶寶患了濕疹,會又癢又痛,家長都很心疼,得了濕疹家長要少給孩子洗澡,洗澡的時候水温要降低一些,防止孩子由於濕疹皮膚破損而感染。那麼,濕疹的寶寶能吃什麼水果呢?
寶媽必須知道的,濕疹的寶寶能吃什麼水果
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔中大量的胡蘿蔔素能保護寶寶皮膚免受組胺反應,並幫助肥大細胞釋放組胺,增加寶寶的抵抗能力。胡蘿蔔中的植物纖維能利膈寬腸,幫助身體排毒,增強身體的機能。
2、葡萄
葡萄中的多種果酸有助於消化,使身體保持通暢。特有的黃酮類物質還能提升寶寶自身的免疫力,對抗濕疹的侵襲。
3、獼猴桃
獼猴桃是維生素之王,一顆小小的獼猴桃能滿足每個人維生素C全天的需要。而且它含有膳食纖維和抗氧化物質,能增加皮膚的抵抗能力,降低濕疹的發生。
4、蘋果
每天一蘋果,百病遠離我。蘋果也是防治濕疹的良藥,蘋果性味温和,營養豐富且均衡,能夠促進細胞微循環,減少有害物質對皮膚的危害。蘋果清新的香味能讓人心情愉悦,轉移對濕疹瘙癢的注意力。
5、桃子
桃子水分充足、肉質鮮美,桃樹含有的聚糖類物質能滋潤皮膚,還能清除毛孔中的污垢,保持皮膚細胞的通透性,防止濕疹的生成。但是桃毛易引起過敏,沾到皮膚上會引起刺癢,一定要清洗乾淨。
6、草莓
草莓是每個寶寶不能抗拒的美味水果,草莓中富含胡蘿蔔素與維生素A,有維護皮膚組織細胞的作用。草莓中的果膠和纖維素有促進腸道蠕動的作用,增加分解有毒物質的能力。
7、西瓜
西瓜,性寒,味甘,有清熱、解暑、利小便的作用,皮膚濕疹者宜食,可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲,同樣可以收到清利濕熱的效果。有濕疹有益,不妨常吃。
8、傳統水果
傳統的水果對治療濕疹還是有些幫助的,比如蘋果、梨等,人體對這類水果的適應性強。而人工培育的水果,或外來的水果品種,建議少吃。
孩子有了濕疹,要避免飲用咖啡、濃茶及飲料,避免食用魚蟹蛋,忌吃香蕉、芒果、荔枝、桂圓、菠蘿。特別是容易誘發過敏的水果不能多吃,一定要少吃,要注意讓孩子多休息,不要勞累。也不要暴曬。
回答了濕疹的寶寶能吃什麼水果。由此看出來照顧孩子是任重而道遠的,寶媽在遇到孩子身體不適的時候,需要放平心態,用科學育兒的方法去照顧孩子,若是遇到問題嚴重的情況,應及時尋求醫生的幫助。對於是濕疹的寶寶,媽媽們要記住選擇棉質的衣服給寶寶,有些容易造成過敏的水果,比如芒果菠蘿,要少給孩子食用。
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