喝過很多蜂蜜的你,一定很少聽説刺槐蜂蜜,快來學習一下吧
蜂蜜是普羅大眾都很喜歡的食品,它易於消化,並且富含多種營養物質,不僅適用於老人,還同樣適用於各個年齡段的幼兒、少年以及中青年人等。但是平時喝過各種蜂蜜的我們,一定很少聽説刺槐蜂蜜,今天就為大家來科普一下,什麼是刺槐蜂蜜。
刺槐蜂蜜又叫洋槐蜜、槐花蜜,是我國生產的主要蜜種之一。品質上等的刺槐蜜營養價值高,深受消費者喜愛,也是遠銷海外的大熱蜜種。
1.刺槐蜜是什麼
刺槐蜜是蜜蜂採集槐樹花的花蜜釀造的,頂級的刺槐蜜顏色清淺、澄清透明,純度較高。並且氣味清香,口感鮮潔,也被稱為水白蜜。水白蜜對人體有多種調理作用,主要有:清熱潤燥、潤腸通便。水白蜜具有顯著的清熱潤燥作用,可以使身體上火的狀況得到明顯的改善。水白蜜種含有豐富的糖類、維生素、氨基酸和活性酶類,可以潤滑腸胃。增強腸胃的蠕動,活躍腸道有益菌,可以明顯改善便祕狀況。非常適合經常便祕的人羣食用,尤其是腸胃功能較弱的老年人和兒童。
2.刺槐蜜的功效
調節血壓,減少和預防心腦血管問題。水白蜜採集槐花的植物精華,具有槐花可以祛濕利尿、涼血止血的作用。可以增強毛細血管正常的抵抗能力,舒張血管、改善血液循環。長期食用可預防和減少血管硬化、降低血脂血壓和中風狀況的發生。調節內分泌,排毒養顏。水白蜜中的營養物質能夠調節內分泌紊亂,使內分泌功能恢復到正常的運行狀態。加快人體的代謝更新,減少和清除體內沉積的毒素、垃圾。加上水白蜜顯著的潤腸通便作用,能夠使體內毒素儘快排出體外,達到排毒養顏的作用。
3.食用方法
1、可直接食用,或塗到麪包、饅頭、各類米麪食品上當調味品食用
2、衝蜂蜜水喝,用40℃以下的温開水或涼開水稀釋後服用,特別是炎熱的夏天,用涼開水(或菊花水)衝蜂蜜飲用,能消暑解熱,是很好的清涼保健飲料;調配果汁等口感更佳,酒前酒後、睡前服用更佳。
3、建議6歲以下兒童適量減半,過多易滑腸。1歲以下嬰兒不建議食用蜂蜜。萎縮性胃炎建議用温熱開水沖服(60℃),糖尿病患者每天不超過15g或遵醫囑食用。
從以上我們可以得知,刺槐蜂蜜並不是一種十分特殊的蜂蜜,它也叫洋槐蜜。從功效來看,它和我們常見的那些蜂蜜基本都一樣,並沒有特別之處,因此大家在選購蜂蜜時,不必過分糾結於蜂蜜的名稱,只要和自己的口味以及消費能力就可以,畢竟蜂蜜的功效價值都大同小異。
-
喝茶好處有哪些
中國是世界茶葉的故鄉,而喝茶也是一種傳統飲食的文化,每個地方都有各地的喝茶風俗與習慣。喝茶也是有講究的,每種茶葉也能給人體帶來不一樣的功效,所以喝茶也有一定的藥用價值,能夠對身體大有益處。接下來就讓我們來聊聊喝茶吧!一、喝茶好處多1、提精神健大腦,增強記...
-
營養價值極高人蔘有什麼功效
人蔘是一種名貴的中草藥,也是一種常見的保健品,很多人會在日常送禮的時候選擇這個中藥材,人蔘雖然大家都知道它的價值高,但也只是對它的價值略知一二,並不知道人蔘有什麼功效,今天,我就細細地講解這種食材,看看名貴的人蔘到底有什麼功效。一、人蔘有什麼功效1、保護脾...
-
秋葵的營養價值及功效
秋葵是一種我們生活中不常見的植物,或者稱之為食物更加的貼切,儘管我們多數朋友都沒有聽説過,但是這種植物確實是可以吃的,而且對人體有着不小的功效,當然少吃有益,多吃傷身,那秋葵的營養價值及功效有哪些呢。秋葵的營養價值及功效秋葵的營養價值1、秋葵含有果膠、牛...
-
泡什麼喝可以減肥而且效果還不錯
現在的一些上班族,因為一直做辦公室而不運動,從而讓身材產生了肥胖的後果。很多的人們,發現了這類的問題,可是因為工作繁忙而忽略掉了。除了適量的運動之外,用食材來泡水喝,也是可以達到減肥的效的。泡什麼喝可以減肥的效果好呢?以下一起來看看吧!一、泡什麼喝可以減...