蘋果檸檬小麥草汁的做法,蘋果檸檬小麥草汁怎麼做
“蘋果人人都知道:每天一個蘋果,不用找醫生~
檸檬是鹼性食物,而且VC的含量超高~
小麥草更厲害了,是強鹼性食物,對於身體的排毒是最好不過的了!
而且三樣好東西,都是美好的口味,在一起,酸甜可口!營養健康!”
食材明細
- 原味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
蘋果檸檬小麥草汁的做法步驟
1、小麥種泡一夜至透,置豆芽機,放窗台,不蓋蓋兒,每天換水,20度室温三天即長至3公分左右。
2、記得每天換水,四、五天,長到8、9公分時,是小麥草最水嫩多汁的時候,這時候就可以剪下來榨汁了。
3、剪過的小麥草,還可以繼續讓其生長,根據情況,還可以剪1或2次。
4、把小麥草沖洗乾淨。
5、蘋果洗淨,備好榨過一些汁的檸檬,當然沒榨過的也一樣哦!
6、把蘋果和檸檬切成小塊。
7、用慢速齒輪式榨汁機,和小麥草一起榨成汁。
8、榨好的蘋果檸檬小麥草汁,已經沒有沫的。
小竅門
1.如果沒有這種榨汁機,可以用攪拌機單獨把小麥草加水打過濾渣,再與普通離心式榨汁機榨的蘋果檸檬汁混合即可。
2.果汁上的浮沫,一定不要去掉,可以先吃掉。那可以有豐富膳食纖維的果膠哦!
-
蜜豆牛奶西米露的做法,蜜豆牛奶西米露怎麼做
“在這個炎熱的夏天,在回到家,吃上一碗冰鎮的蜜豆牛奶西米露,哈哈,我的口水都砸吧砸吧地流出來啦,真的好好吃哦!!”食材明細主料西米(200克)牛奶(適量)紅豆(80克)輔料冰糖(少許)奶香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蜜豆牛奶西米露的做法步驟1、將紅豆洗乾淨,提前15-20分鐘用水泡...
-
蜜三樣的做法 別樣滴味道--蜜三樣 蜜三樣怎麼做
“咱也不知道應該叫個什麼名字~哈哈反正是用了南瓜地瓜紅棗~所以就稱之為蜜三樣吧~而所謂別樣滴味道是加了一點玫瑰醬哦~”食材明細主料南瓜(半隻)地瓜(兩隻)紅棗(數粒)甜味(口味)炸(工藝)一小時(耗時)高級(難度)蜜三樣的做法步驟1、南瓜半隻切塊。2、地瓜兩隻切塊。3、紅棗...
-
蓮子芯茶的做法 清熱去火的蓮子芯茶 蓮子芯茶怎麼做
“蓮子芯茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症,清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。用蓮子芯沖水喝,可以治療便祕。常期飲用,還可以減肥。”食材明細主料蓮子(適量)輔料開水(適...
-
黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿(黑豆豆漿) 黑三類豆漿怎麼做
“黑三類:黑豆黑米黑芝麻很好喝的一款豆漿,做法及其簡單,非常值得向大家推薦。”食材明細主料黑豆(50克)黑米(50克)黑芝麻(25克)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑三類豆漿的做法步驟1、頭天晚上將黑豆、黑米洗淨,泡好。2、泡好的黑豆黑米3、第二天早上,連...