鮮榨番茄汁的做法,鮮榨番茄汁怎麼做
“八月必吃的菜,番茄紅素最高,榨汁不但口感好還能喝出好氣色。而且生吃西紅柿既解渴、清暑熱,還能補充維生素C,所以千萬別錯過吃它的最佳時節。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 榨 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
鮮榨番茄汁的做法步驟
1、買回來的新鮮西紅柿用果蔬清洗劑浸泡後,清洗乾淨,或者用淡鹽水浸泡後清洗乾淨,因為要帶皮生吃一定要清洗好。現在的便攜式果汁機品種很多,特別方便,榨果汁越來越輕鬆,一次充電,可以榨很多杯果汁,特別適合旅行攜帶,既能榨汁,還可以當水杯用,而且榨果汁不出渣,榨出來的果汁富含粗纖維,不但促進消化,清理宿便,減肥瘦身,而且營養更加豐富,還能美容。
2、將洗淨的西紅柿切丁,大約1cm見方的丁或者更細小一點,這樣更容易打碎。
3、將西紅柿丁放入攪拌杯,喜歡甜口的可以加點糖,想減肥的就不要加糖了,這季節的西紅柿甜面的都起砂,口感特別好,不加糖也很好喝,我家小朋友都拒絕加糖。
4、加入適量的純淨水到最高刻度位,其實可以不加水,榨出來的番茄汁更濃厚,還可以用來做番茄醬。
5、便攜果汁機使用之前注意充好電,蓋上主機杯蓋,一定要擰緊,綠燈亮即可。雙擊開關啟動電源,注意將果汁機緩慢倒置手持,以45度角搖晃,單次工作時長是38秒,榨番茄汁1次即可完成,口感特別細膩。
6、榨好的番茄汁倒入杯中即可飲用,也可以不出杯,直接飲用,隨個人喜好吧。
7、搭配早餐看着就特別有食慾,當飲料喝更健康,沒有任何添加劑,特別適合老人孩子喝。
小竅門
1、記得給果汁機充電後再工作。
2、榨果汁的食材有果核的需要去除果核,切成1cm見方的丁或者更小,更容易打碎。
3、啟動開關後,注意緩慢倒置手持,以45度角搖晃,單次工作時長是38秒,1次沒完成,可以再進行一次。
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