微波烤紅薯的做法 懶人版微波烤紅薯 微波烤紅薯怎麼做
“現在剛好是紅薯上市,不過偶要説的是,這個也是自家產滴,純天然綠色~~~”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
微波烤紅薯的做法步驟
1、將紅薯用刷子洗乾淨,不然會有泥滴,表面切幾刀,這樣可以熟的快一點
2、用紙巾將紅薯包起來
3、將包好的紅薯放在盤子裏,放入微波爐中,選擇“燒烤”設置時間為10鍾,10鍾到後再將紅薯翻面再10鍾
4、噹噹噹,烤紅薯出爐~~~~~
小竅門
1.紅薯不要選太大個的,小個的更容易烤熟。
2.紅薯熱量非常低,還含有類似磁性激素的物質,對保護人體皮膚、延緩衰老有一定的作用。
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