韭菜炒蛤蜊肉的做法,韭菜炒蛤蜊肉怎麼做
“ 人們之所以把韭菜當做寶貝,就是因為韭菜的功效不簡單,不僅可以當做普通的蔬菜食用,而且對預防和治療某些疾病都有一定的幫助,對於女性來講,適當的吃一些韭菜,還可以美白祛斑,美容養顏,因此,談到韭菜的功效,功勞是很大的,不愧是養生保健的佳品。 韭菜的功效與作用 韭菜不僅有很好的食用價值,而且有很高的藥用價值,很多傳統醫學都表明,韭菜可以養肝養脾胃,對降血脂和血壓,以及對心腦血管都有很好的推動作用,韭菜和蛤蜊炒是最搭的都起到壯陽之作用”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
韭菜炒蛤蜊肉的做法步驟
1、蛤蜊用水多淘洗幾遍,韭菜清洗乾淨,姜切絲
2、韭菜切好
3、油熱炒香薑絲
4、放入蛤蜊翻炒,蛤蜊在水裏泡着炒時會出水,用手捏幹水份。我沒有全捏幹
5、在放入韭菜
6、韭菜炒醃掉,放鹽、味精出鍋
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豉油蒸蟶子的做法 蒸蒸日上(豉油蒸蟶子) 豉油蒸蟶子怎麼做
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辣白菜大醬湯的做法,辣白菜大醬湯怎麼做
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掛汁茄子的做法,掛汁茄子怎麼做
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