如何選普洱茶,普洱茶有哪些功效呢
中國茶文化久遠,普洱作為茶類的一種,如何選普洱茶,近年來添加的普洱茶已經掀起了驚濤駭浪,引發的不僅是茶友的熱議更是讓人們對普洱茶多了一絲瞭解。普洱茶被大眾認為是一種保健茶品在備受大眾喜愛的同時普洱茶的背後到底有什麼樣的功效呢。
一、如何選普洱茶
1.看普洱茶的外觀
普洱茶在選的時候一定要先看茶葉的條形是否完整以及茶葉的老嫩程度。一般老葉會比較大,嫩葉則較細,從這裏分辨即可。可是如果茶餅的外觀看不出明顯的條形的話那是次級品製作的,超出市場價就不合適了。
2.看普洱茶茶葉的顏色
看顏色是選普洱茶的另一個竅門。在選的時候要仔細查看普洱茶顏色的深淺與光澤度。相對來説正宗的普洱茶是呈現豬肝色的,而五年以上陳茶則會黑中泛紅。
3.聞氣味
最後在選購普洱茶時還要聞一聞味道,一般來説質量好的普洱茶味道清香而陳茶則會有一種獨特的陳味,那是一種難以形容的甘爽味道,你一聞氣味就知道了。
二、普洱茶有哪些好處呢
1.幫助抗衰老
其實不僅是普洱茶几乎所有的茶都有着抗衰老的作用,因為茶葉有着很強的抗氧化作用,正是這樣讓茶葉有着明顯的預防衰老作用。不過需要注意的是沒有經過氧化發酵的普洱茶抗衰老的效果是最最明顯的,這主要是因為活性成份較多的原因造成的。
2.降血脂、降血壓、降血糖
另外多喝茶葉可以幫助降低人體血液中的有害物質含量特別是膽固醇,因此對預防心血管疾病有特效。
如何選普洱茶?相信經過我們的介紹對普洱茶的選購和好處已經很瞭解了,不過喝普洱茶要持續喝才會有效果。同時喝茶也是有講究的,盲目的不當喝茶反而會給身體造成傷害,因此一定要注意避開。對喜愛喝茶的朋友們來説茶要喝的健康喝的舒心同樣重要。
-
尿酸高能吃牛肉嗎,不利於病情緩解堅決説不
現在人的生活條件好了,吃的菜餚豐富,魚蝦水產的食量也大,如果三五朋友聚會,還會邊吃海鮮邊喝啤酒,一不小心吃了高嘌呤的食物,就容易引起尿酸高,最後發展到痛風。這些病痛必須從飲食上進行控制。如何控制呢,尿酸高能吃牛肉嗎?這裏給您答案。一、尿酸高能吃牛肉嗎?尿酸不...
-
百里香煎魚的方法其實挺簡單的,步驟都在這裏了
眾所周知,魚類當中的營養價值是非常豐富的,尤其是大多數的魚類當中,鈣元素都是比較豐富的,而且魚肉的口感也是很鮮美的,因此魚肉一直是很多人都非常喜歡吃的一種肉類食物,通常我們在製作魚類的時候會有很多的烹飪方式可以進行選擇,比如説蒸魚,燉湯,紅燒等,其中百里香煎魚...
-
製作冰粉粉掌握這些技巧,製作出來才會更好吃又好看
在我國美食的種類可以説是非常的多的,冰粉粉是西南地區非常有名的一種小吃,尤其是在夏天的時候,很多人都會購買,或者自己製作一些冰粉粉,冰粉粉的口感是很清涼香甜的,吃下去會讓人感受到一絲涼意,可以有效地緩解夏天給我們帶來了炎熱的感覺,同時他的口感來説也是非常不...
-
烤魚用什麼魚最好,好吃刺少的鱸魚是最佳選擇
烤魚的話有很多魚可以選擇,常見的烤魚主要是草魚、黑魚、鮎魚、鱸魚、武昌魚等,味道都很鮮美。不同的魚烤出來的味道肯定也有所不同,也並不是所有的魚都適合用來做烤魚。像肉質比較硬的金鯧魚、三文魚等就不適合用作烤魚,那麼烤魚用什麼魚最好呢?今天就給大家推薦...