寶寶八個月吃什麼水果
不同月齡的寶寶所需吃的東西也不一樣,在寶寶八個月大的時候就可以吃一些水果以補充維生素了。寶寶在八個月大的時候給寶寶吃的水果也是有講究的哦,不能隨便什麼水果都給寶寶吃。那麼寶寶八個月吃什麼水果才是好的呢?
寶寶八個月吃什麼水果
一、寶寶八個月吃的水果
八個月的寶寶已經可以吃水果了,一些應節水果,只要不是太硬的水果就好。可以多吃蘋果和梨子,用湯匙刮一點點讓寶寶吃或者攪拌成泥。香蕉也可以吃,但不要吃太多,易造成腸胃不適。給寶寶吃水果的時候,不要一次性吃太多,讓寶寶的腸胃有一個適應的過程。
二、寶寶八個月輔食食譜
原料:牛肉40克,米飯1/4碗,菠菜1棵,肉湯1/2杯,土豆、胡蘿蔔、洋葱1/5個,鹽若干
製法:
1)、準備牛肉精肉並磨碎。
2)、將菠菜、胡蘿蔔、洋葱、土豆燉熟並搗碎。
3)、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,並用鹽調味。
2、豆腐粥
原料:米飯1/6碗,肉湯1/2杯,豆腐1/10塊,鹽若干
製法:
1)、將豆腐切成小塊。
2)、將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。
3)、煮至粘稠時加入適量的鹽調味。
3、雞蛋粥
原料:雞蛋1/2個,胡蘿蔔1/5個,菠菜1棵,米飯1/4碗,肉湯1/2杯,鹽若干
製法:
1)、將胡蘿蔔和菠菜燉熟切碎。
2)、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿蔔、菠菜倒入鍋中同煮。
3)、煮開之後放入搗好的蛋糊並攪開,加鹽調味。
4、蔬菜魚肉粥
原料:魚白肉30克,胡蘿蔔1/5個,海帶清湯1/2杯,蘿蔔20克,醬油若干,米飯1/4碗
製法:
1)、將魚骨剔淨,魚肉燉熟並搗碎。
2)、將蘿蔔、胡蘿蔔用擦菜板擦好。
3)、將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。
4)、煮至粘稠時放入醬油調味。
5、蘋果酪
原料:蘋果,甜奶酪,麪粉,白糖、橄欖油適量
做法:
1)、蘋果洗淨去皮切0.8cm厚的片,入淡鹽水浸泡。
2)、麪粉中加入甜奶酪和白糖,加水攪成稀糊狀。
3)、起油鍋,將蘋果片裹上均勻的稀麪糊,下鍋煎黃,取出再入微波爐加熱2分鐘,使裏面的蘋果爛熟,即可。
6、牛肉燕麥粥
食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
做法:
燕麥泡一泡,洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙餵養寶寶。
7、雞肉青菜粥
食材:大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。
做法:
雞腿洗淨,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉髒水,將雞腿肉丁清洗乾淨。木耳泡發洗淨後,切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗乾淨,將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣後轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣後,打開鍋蓋,開火,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鐘即可。將粥盛出後,待温熱即可食用。
寶寶八個月吃什麼水果相信大家都已經清楚了吧,是的,可以吃些蘋果、梨子、香蕉等水果,但是不能太硬。除此之外,小編還給大家介紹了一些寶寶八個月的輔食食譜,教大家做一些營養美味的粥類,大家可根據上述食譜來給寶寶熬粥喝作為輔食哦!
-
孕婦吃酸辣粉好嗎
小編有一個好朋友,是一個地道的四川妹子,平時特別能吃辣,對於什麼酸辣粉,麻辣燙什麼的根本不在話下。但是最近她懷孕了,這就讓她犯了難,既懷念那一口美味的酸辣粉,又怕影響寶寶的健康,那麼,孕婦吃酸辣粉好嗎?孕婦吃酸辣粉好嗎一、孕婦應慎吃酸辣粉酸辣粉的主料有紅薯粉、...
-
8個月的寶寶吃什麼輔食
寶寶的飲食狀況是很重要的。往往現在很多的小孩都是比較挑食的,這需要家長們的監督以及指導。那麼,像8個月的寶寶吃什麼輔食呢?這是很多家長都想知道的問題。下面,小編就一起告訴大家寶寶應該吃哪些是比較有營養的:一、8個月的寶寶吃什麼輔食1、蔬菜牛肉粥原料:牛肉4...
-
5歲一週以上寶寶食譜
是不是有很多爸媽每天都在為了給孩子做什麼吃而煩惱呢?五歲左右的孩子雖然在吃飯上不用花太多心思,但是家長們很多都不清楚五歲的寶寶需要怎樣的營養是最合適的。那麼下面,就讓我們一起看看5歲一週以上寶寶食譜吧。5歲一週以上寶寶食譜一、葱花蛋原料:雞蛋2個、葱...
-
坐月子可以吃什麼
女人生完小孩後,身體特別虛弱,坐月子需要補充各種營養,有人稱坐月子是女人的第二次重生,月子坐好了,不但可以改善自身身體上的小毛病,沒做好的話落下病根,那就是一輩子的事,所以女人要愛自己,坐月子期間要注意飲食,接下來,小編分享一篇坐月子可以吃什麼。坐月子可以吃什麼...