涼拌蛋腸卷的做法,涼拌蛋腸卷怎麼做
“雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。”
食材明細
- 酸鹹 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
涼拌蛋腸卷的做法步驟
1、食材備用。
2、蛋腸卷切片,香菜香葱切小段。
3、小碗里加入鹽,雞精粉,生抽,醋,香油攪拌均勻。
4、淋入蛋腸卷,攪拌均勻即可。
5、成品圖。
6、成品圖,清爽可口。
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紅塘堅果蕨粉的做法 超簡單美味小吃——紅塘堅果蕨粉 紅塘堅果蕨粉怎麼做
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涼拌魚絲的做法,涼拌魚絲怎麼做
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蜜豆白涼粉的做法,蜜豆白涼粉怎麼做
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涼拌五彩絲的做法 【夏日小涼菜】--涼拌五彩絲 涼拌五彩絲怎麼做
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