香菇粉,寶寶輔食~自制香菇粉
“香菇的營養價值非常多,寶寶吃很好,但是一歲以前的寶寶吃香菇容易不消化,所以就做成香菇粉來添加到輔食裏,方便又好吃!”
食材明細
- 原味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 數天 (耗時)
- 簡單 (難度)
自制香菇粉的做法步驟
1、香菇洗淨切片,香菇蒂我也切了,沒有浪費。
2、放到陽光下曬至乾燥,容易掰斷,這是春季的時候,曬了兩天的樣子。
3、放到料理機中打成粉。
4、很細的粉末,用刮刀刮下來,如果你的料理機打的不夠細,就需要過篩一下。
5、保鮮盒密封保存,冰箱冷凍存放。
小竅門
我一般都是生着來做,以前也看到其他的寶媽事先水煮熟以後再弄,我個人覺得那樣水分不容易跑出去
給香菇脱水可以用曬的,但是要事先關注天氣情況,也可以用烤箱低温烘乾,一般不急的情況下就用曬的,不用總看着,香菇片大小厚度儘量一致。
香菇粉冷凍保存,最少可以放三個月,煮麪或者粥的時候加一小勺進去,增加香味又營養,瑄寶愛吃香菇牛肉粥和香菇鱈魚面。
-
醉排骨的做法 外脆裏鮮嫩的醉排骨 醉排骨怎麼做
“醉排骨是福州的傳統名菜,在當地每逢過年過節,幾乎家家户户都會做這道菜,大人孩子都愛吃,福州無人不知無人不愛,在餐桌上可以説是被秒殺的一道菜。此菜,香味濃郁,令人陶醉,酸甜微辣,外脆裏鮮嫩。”食材明細主料豬排骨(400克)馬蹄(100克)輔料雞蛋(1個)葱(3克)蒜(2瓣)醬油(2大勺)糖(5...
-
蒜蓉通菜梗的做法,蒜蓉通菜梗怎麼做
“家裏人有喜歡通菜梗的,有喜歡吃通菜葉的,索性將通菜分成兩種菜來炒,簡單又如各人所意!”食材明細主料通菜梗(300克)輔料豬油(適量)蒜蓉(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉通菜梗的做法步驟1、將通菜梗洗淨切成兩段。2、蒜蓉剝皮洗淨拍扁切碎。3、鍋...
-
雞腎炒蘑菇的做法,雞腎炒蘑菇怎麼做
食材明細主料雞腎(適量)蘑菇(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞腎炒蘑菇的做法步驟1、蘑菇撕成小塊開水焯後過冷河待用。2、雞腎切成小塊開水焯過之後過冷河待用。3、燒熱油鍋將雞腎倒入大火翻炒。4、加入生抽白糖繼續翻炒片刻。5、加入蘑...
-
黑椒牛肉粒飯的做法,黑椒牛肉粒飯怎麼做
食材明細主料米飯(1碗)輔料黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)甜玉米粒(適量)醬牛肉丁(適量)配料小香葱(適量)黑胡椒碎(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑椒牛肉粒飯的做法步驟1、準備好要用到的材料。2、胡蘿蔔去皮切丁、黃瓜切丁。3、鍋里加油燒熱。4、放入玉米粒,胡蘿蔔丁,翻炒3分...