千味醉銀魚南瓜盅怎麼做又香又好吃
主料
小南瓜 ：4個小銀魚 ：200
輔料
姜米葱末 ：20具體步驟
1. 材料：小南瓜4個（兩個做盅，兩個去皮切塊）；小銀魚200g；姜米葱末20g
2. 先取2個挖去南瓜瓤，用保鮮膜包好進微波爐，高火5分鐘；另2個南瓜去皮去瓤切塊，攤平裝入加蓋的盤中，高火5分鐘備用
3. 熱鍋温油，倒入沖洗乾淨的小銀魚和姜米葱末，輕輕翻動2分鐘
4. 倒入微波好的南瓜塊，大火翻抄2分鐘，加鹽調味出鍋
5. 裝入微波好的南瓜盅裏就可以了
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