無花果紅蘿蔔牛肉湯怎麼做又香又好吃
美食菜譜2.34W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
紅蘿蔔 :一根
無花果 :5-6顆
主料
牛肉 :半斤紅蘿蔔 :一根
無花果 :5-6顆
輔料
水 :1000毫升具體步驟
1. 飛過水的牛肉、無花果與水大火燒開
2. 小火熬一小時後加入紅蘿蔔,繼續小火熬至牛肉酥爛,放鹽調味即可飲用
紅蘿蔔性微温,入肺、胃二經,具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。
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