千味醉

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西蘭花炒蚌怎麼做又香又好吃

西蘭花炒蚌怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

西蘭花500
香菇(幹) :20
河蚌 :15

輔料

花生油30
香油 :15
鹽 :5
味精 :3
料酒 :5
大葱 :5
姜 :5

具體步驟

1. 將西蘭花去根,摘成小朵,洗淨,放入沸水鍋內焯透,撈出晾涼;

2. 香菇用開水泡發,去蒂洗淨,片成片;

3. 河蚌煮熟待用;

4. 將炒鍋置火上,放入花生油,下葱、姜炸鍋,放入香菇和調料煸炒幾下,倒入盤內晾涼;

5. 將西蘭花、河蚌裝盤,加入香菇和調料拌勻即成。