千味醉酪梨泥餐盒怎麼做又香又好吃
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主料
紅蘿蔔 ：5片蠶豆仁 ：6個
綠花椰菜 ：2朵
小泡芙 ：3個
芥茉 ：1/2大匙
果糖 ：1大匙
鹽 ：1/3小匙
輔料
具體步驟
1. 將菜洗淨切丁或切花樣，用熱水將紅蘿蔔、蠶豆仁、綠花椰菜加鹽汆燙至熟，再與火腿等同時放入餐盒盒中的一邊即可。
2. 將酪梨打成泥狀，加調味料攪拌均勻，就可放入餐盒中的另一端內。
3. 另再將麪包及泡芙放入另一層餐盒中即可。
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