香嫩的紅雪松烤龍利魚怎麼做又香又好吃
這道紅雪松烤龍利魚,龍利魚提前用魚露和檸檬汁醃製,讓魚肉吸收了檸檬的果香,醃製好的龍利魚放置紅雪松烤板上,烤制時魚肉又吸收了紅雪松的木香,所以這道菜不但有淡淡的果香,還有濃郁的木香,還有魚的鮮香,瞬間讓這道烤魚高大上了!
主料
龍利魚柳 :1個紅雪松烤木板 :1塊
輔料
魚露 :適量黑胡椒 :適量
鹽 :適量
檸檬 :適量
橄欖油 :適量
具體步驟
1.主料:龍利魚柳1個、紅雪松烤木板配料:檸檬調料:魚露、鹽、黑胡椒、橄欖油
2.紅雪松木板在清水中浸泡1小時備用;
3.魚柳用廚房吸水紙吸乾表面水份;
4.將魚柳改一字刀,醃製時更好入味,且烤制時容易成熟;
5.淋入適量魚露、撒入鹽、黑胡椒粉,劑上檸檬汁;
6.醃料塗抹均勻後,醃製15分鐘;
7.紅雪松木板從清水中取出,擦乾表面水份,在木板表面刷上橄欖油,將醃製好的魚柳放置紅雪松木板上,烤箱預熱後,將烤箱温度調至下火230度、上火200度烤制15分鐘即可。
1、魚柳最好打上一字刀,一是醃製時更好入味;二是烤制時成熟度可以一致;2、醃製時間不易過久,15分鐘左右即可;3、紅雪松烤板要在清水中浸泡1小時,再入烤箱烤制,這個木板可以重複使用幾次;4、沒有這種紅雪松烤板,可以直接烤制就可以了。
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