清淡開胃絲瓜炒綠豆芽怎麼做又香又好吃
絲瓜炒綠豆芽,是一道清淡爽口的菜餚,主要原料有絲瓜,綠豆芽等,絲瓜味道清新,口感甜糯,炒菜做湯都很好吃,綠豆芽口感清脆,營養豐富,是人們餐桌上的常客,這道絲瓜炒綠豆芽,色澤淡雅,味道清爽,開胃下飯,營養健康,做法簡便,口味清淡的人一定會喜歡。
主料
絲瓜 :50綠豆芽 :50
輔料
鹽 :2具體步驟
絲瓜洗淨去皮切片
鍋中倒入清水500毫升,放入沖洗乾淨的當歸和枸杞,大火煮開15分鐘後晾涼待用
晾涼的汁水放入保鮮盒裏,再將古越龍山紅糟露倒入裏面
雞腿剔出骨頭後在上面塗抹鹽入味
然後皮朝下放在錫箔紙上捲起來
將雞卷裹成糖果狀,卷好的雞肉卷
放入籠屜裏開大火蒸20分鐘
蒸熟後剝掉錫箔紙放涼
將涼了的雞卷放入保鮮盒裏浸泡,再將保鮮盒蓋上蓋子放入冰箱冷藏24小時入味。
加醬油,鹽調味即可
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