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  • 鹹酸菜炒綠豆芽的做法,鹹酸菜炒綠豆芽怎麼做

    鹹酸菜炒綠豆芽的做法,鹹酸菜炒綠豆芽怎麼做

    “自己泡的鹹酸菜可以吃了,忍不住拿出一點來吃,加上少許的綠豆芽一起大火翻炒片刻,成品酸爽嫩脆,特別下飯!”食材明細主料自制酸菜(適量)綠豆芽(適量)輔料鹽(適量)花生油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹酸菜炒綠豆芽的做...

  • 油麥菜炒綠豆芽的做法,油麥菜炒綠豆芽怎麼做

    油麥菜炒綠豆芽的做法,油麥菜炒綠豆芽怎麼做

    “綠豆芽中除了含有在發芽過程中生成的維生素C以外,還含有原來豆中所含有的優質植物性蛋白和維生素B1、維生素B2、鈣、鉀、磷和鐵等豐富的礦物質。油麥菜含有大量維生素和大量鈣、鐵、蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1...

  • 生菜炒綠豆芽的做法,生菜炒綠豆芽怎麼做

    生菜炒綠豆芽的做法,生菜炒綠豆芽怎麼做

    “簡單易學,健康營養,清脆可口快手菜。”食材明細主料生菜(適量)綠豆芽(適量)輔料蔥(少許)調料食用油(適量)鹽(少許)生抽(少許)雞精(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜炒綠豆芽的做法步驟1、擇好的生菜,洗淨,控幹水分,備用。2、...

  • 酸菜炒豆芽的做法,酸菜炒豆芽怎麼做

    酸菜炒豆芽的做法,酸菜炒豆芽怎麼做

    食材明細主料黃豆芽(300g)酸菜(50g)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酸菜炒豆芽的做法步驟1、所有食材2、黃豆芽去根洗淨,酸菜洗淨3、起油鍋加熱放入豆芽煸炒5分鐘4、放入酸菜煸炒3分鐘5、放適量...

  • 雞毛菜炒綠豆芽的做法,雞毛菜炒綠豆芽怎麼做

    雞毛菜炒綠豆芽的做法,雞毛菜炒綠豆芽怎麼做

    “綠豆芽有很高的藥用價值,中醫認爲,綠豆芽性涼味甘,不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒,還能補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽,調五臟、美肌膚、利溼熱,還能降血脂和軟化血管。。。”食材明細主料綠豆芽(210克)雞毛菜(100克)輔料鹽(適量)味...

  • 豆芽炒鹹菜的做法,豆芽炒鹹菜怎麼做

    豆芽炒鹹菜的做法,豆芽炒鹹菜怎麼做

    “小雪醃菜,每到這時,家家醃菜忙,我們江浙多醃這種矮腳黃的大青菜,炒制,涼拌,燒湯都很鮮。今天做道家常的豆芽炒鹹菜,是道不錯的小菜,鹹鮮適口,是配粥,饅頭的好搭檔!”食材明細主料大頭鹹菜(1顆)輔料豆芽(250g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(...

  • 酸菜哪裏的最正宗

    酸菜哪裏的最正宗

    四川。酸菜因爲地區的原因,各個地區的口感又可以分爲四川酸菜、雲南酸菜、東北酸菜、貴州酸菜等。但是四川酸菜最正宗,四川酸菜又稱泡酸菜,口感鹹酸脆香、香味濃郁、去膩開胃。酸菜食用前需要煮久點使其煮熟透了,因爲酸菜...

  • 鹹肉綠豆芽湯的做法,鹹肉綠豆芽湯怎麼做

    鹹肉綠豆芽湯的做法,鹹肉綠豆芽湯怎麼做

    食材明細主料綠豆芽(175克)鹹肉(50克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鹹肉綠豆芽湯的做法步驟1、材料:綠豆芽、鹹肉(已切成絲)2、將綠豆芽去根、清洗一下,撈出待用。3、將切好的鹹肉下入清水鍋中...

  • 黃花菜炒綠豆芽的做法,黃花菜炒綠豆芽怎麼做

    黃花菜炒綠豆芽的做法,黃花菜炒綠豆芽怎麼做

    “簡單美味,健康營養,快手菜。”食材明細主料新鮮黃花菜(一把)綠豆芽(兩把)輔料蒜(少許)調料花生油(適量)鹽(少許)五香粉(少許)雞精(少許)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃花菜炒綠豆芽的做法步驟1、自家種的黃花菜。2、純天然,無公...

  • 芹菜炒綠豆芽的做法,芹菜炒綠豆芽怎麼做

    芹菜炒綠豆芽的做法,芹菜炒綠豆芽怎麼做

    食材明細主料芹菜(140克)綠豆芽(300克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜炒綠豆芽的做法步驟1、食材:芹菜(已去根清洗切段)、綠豆芽(已清洗)2、燒鍋倒油燒熱,下入綠豆芽翻炒翻炒。3、接着,合入芹菜翻炒翻...

  • 綠豆芽炒韭菜的做法 綠豆芽炒韭菜(自己發綠豆芽) 綠豆芽炒韭菜怎麼做

    綠豆芽炒韭菜的做法 綠豆芽炒韭菜(自己發綠豆芽) 綠豆芽炒韭菜怎麼做

    食材明細主料綠豆(適量)韭菜(適量)輔料花椒(適量)味精(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)綠豆芽炒韭菜的做法步驟1、主要原料。2、綠豆在水裏泡四五個小時。3、泡好的豆子,放在漏眼的盆裏,底下放盆,便於漏水,蓋上乾淨...

  • 鹹辣綠豆芽的做法,鹹辣綠豆芽怎麼做

    鹹辣綠豆芽的做法,鹹辣綠豆芽怎麼做

    食材明細主料豆芽菜(適量)輔料辣椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)蠔油(適量)調味鮮(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹹辣綠豆芽的做法步驟1、備豆芽菜清洗,。2、再備點辣椒提辣。3、將豆芽菜和辣椒倒進熱油鍋裏。4、加鹽和醋炒...

  • 鹹五花肉炒綠豆芽的做法,鹹五花肉炒綠豆芽怎麼做

    鹹五花肉炒綠豆芽的做法,鹹五花肉炒綠豆芽怎麼做

    食材明細主料綠豆芽(260克)鹹五花肉(75克)輔料料酒(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹五花肉炒綠豆芽的做法步驟1、食材:綠豆芽、鹹五花肉2、將綠豆芽清洗一下,撈出待用。3、將鹹五花肉放在案板上切成絲。4、...

  • 白菜炒綠豆芽的做法,白菜炒綠豆芽怎麼做

    白菜炒綠豆芽的做法,白菜炒綠豆芽怎麼做

    “清淡可口,時令菜。”食材明細主料白菜(半棵)綠豆芽(一把)輔料蒜(少許)調料花生油(適量)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜炒綠豆芽的做法步驟1、白菜洗淨,控幹水分,切好,備用。2、自制綠豆芽,淘洗乾淨,控水,備用。3、蒜...

  • 韭菜薹炒綠豆芽的做法,韭菜薹炒綠豆芽怎麼做

    韭菜薹炒綠豆芽的做法,韭菜薹炒綠豆芽怎麼做

    食材明細主料韭菜薹(適量)綠豆芽(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜薹炒綠豆芽的做法步驟1、韭菜薹、豆芽洗淨。2、鍋中放入適量油燒熱後放入韭菜薹和豆芽煸炒。3、炒至變色後放入適量鹽調味後...

  • 菠菜炒綠豆芽的做法,菠菜炒綠豆芽怎麼做

    菠菜炒綠豆芽的做法,菠菜炒綠豆芽怎麼做

    食材明細主料綠豆芽(265克)菠菜(160克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)進階(難度)菠菜炒綠豆芽的做法步驟1、食材:綠豆芽(已清洗)、菠菜(已洗淨)。2、將菠菜下入沸水鍋中焯一下撈出。3、用清水過過涼。4、接着,將過涼...

  • 韭菜炒綠豆芽的做法 【韭菜炒綠豆芽】 韭菜炒綠豆芽怎麼做

    韭菜炒綠豆芽的做法 【韭菜炒綠豆芽】 韭菜炒綠豆芽怎麼做

    “韭菜內含有較多的營養物質,尤其是纖維素、胡蘿蔔素、維生素C等今是都較高。韭菜中還具有揮發性的硫代丙烯,具香辛味,可增進食慾,還有散瘀、活血、解毒等功效。由於韭菜內含纖維素多能促進腸道蠕動,保持大便暢通。韭菜的...

  • 榨菜絲炒綠豆芽的做法,榨菜絲炒綠豆芽怎麼做

    榨菜絲炒綠豆芽的做法,榨菜絲炒綠豆芽怎麼做

    “綠豆芽含有大量的維生素,並且具有清火的作用,配上榨菜絲更加清脆爽口,美味提鮮,是很好的下飯菜。。。”食材明細主料榨菜絲(100克)綠豆芽(250克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜絲炒綠豆芽的做法步...

  • 綠豆芽炒粉的做法 家常菜----綠豆芽炒粉 綠豆芽炒粉怎麼做

    綠豆芽炒粉的做法 家常菜----綠豆芽炒粉 綠豆芽炒粉怎麼做

    食材明細主料綠豆芽(400克)粉條(100克)胡蘿蔔(1根)輔料蔥花(3克)薑末(3克)配料色拉油(20克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)蔥花(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆芽炒粉的做法步驟1、將綠豆芽去掉根和葉,清洗乾淨,裝入碗中待用。2...

  • 酸辣綠豆芽的做法,酸辣綠豆芽怎麼做

    酸辣綠豆芽的做法,酸辣綠豆芽怎麼做

    “菜品清淡開胃,酸辣可口,簡單易做。”食材明細主料綠豆芽(500克)青椒(20克)紅椒(20克)輔料辣椒油(5克)芝麻油(5克)調料米醋(30克)醬油(30克)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣綠豆芽的做法步驟1、綠豆芽淘洗乾淨備用。2、青椒和...

  • 鹹菜炒綠豆芽的做法,鹹菜炒綠豆芽怎麼做

    鹹菜炒綠豆芽的做法,鹹菜炒綠豆芽怎麼做

    食材明細主料鹹菜(155克)綠豆芽(270克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹹菜炒綠豆芽的做法步驟1、食材:鹹菜(已清洗)、綠豆芽。2、將鹹菜放在案板上切碎。3、起鍋倒油燒熱,下入綠豆芽和切好的鹹菜翻炒翻...

  • 韭菜炒綠豆芽的做法,韭菜炒綠豆芽怎麼做

    韭菜炒綠豆芽的做法,韭菜炒綠豆芽怎麼做

    “簡單美味,健康營養快手菜。”食材明細主料韭菜(一把)綠豆芽(一把)調料花生油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒綠豆芽的做法步驟1、擇好的韭菜,洗淨,控幹水分。2、切寸段,備用。3、綠豆芽淘洗乾淨,控幹水分,...

  • 綠豆芽炒韭菜的做法,綠豆芽炒韭菜怎麼做

    綠豆芽炒韭菜的做法,綠豆芽炒韭菜怎麼做

    “快手小炒。”食材明細主料綠豆芽(500g)輔料韭菜(100g)調料鹽(3g)味精(2g)蒜蓉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆芽炒韭菜的做法步驟1、綠豆芽用淡鹽水浸泡10分鐘左右,沖洗乾淨,瀝乾水分。韭菜洗淨切成寸段。2、炒鍋放...

  • 酸溜綠豆芽的做法,酸溜綠豆芽怎麼做

    酸溜綠豆芽的做法,酸溜綠豆芽怎麼做

    食材明細主料綠豆芽(適量)輔料鹽(適量)醋(適量)蔥(適量)雞精(適量)花椒(適量)蒜(適量)酸鹹(口味)溜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸溜綠豆芽的做法步驟1、蒜蔥切好2、豆芽洗淨控水3、花椒冷油放入鍋中,燒熱4、放入蔥蒜爆香5、放入豆芽和醋翻...

  • 青菜炒綠豆芽的做法,青菜炒綠豆芽怎麼做

    青菜炒綠豆芽的做法,青菜炒綠豆芽怎麼做

    “簡單美味,健康營養,快手菜。”食材明細主料青菜(六棵)綠豆芽(一把)輔料蒜苗(兩棵)調料花生油(適量)鹽(少許)雞精(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜炒綠豆芽的做法步驟1、青菜擇好,洗淨,瀝乾水分,備用。2、綠豆芽淘洗乾淨,控...