有關葷素的精選知識

健康美味、優質生活從葷素鑑賞列表開始吧，葷素鑑賞列表爲您葷素方面提供無微不至的解答，不再不懂葷素方面的知識，不再疑慮葷素方面的知識，健康美味生活全面開啓盡在葷素鑑賞列表。

首頁 > 有關葷素的精選知識

醬肉三丁的做法葷素搭配營養美味-----------------醬肉三丁醬肉三丁怎麼做

“這是用金格勒醬自制的醬肉，醬香濃郁，顏色鮮亮，搭配蔬菜，更營養，是我老公的大愛，可是吃太多肉對身體不好，於是搭配了些蔬菜一起，這樣既營養也美味”食材明細主料醬肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）配料蒜（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適...
雞肉燉土豆怎麼做？葷素搭配營養美味，好吃不油膩！

雞肉燉土豆是一道地道的口味甜辣、肉質細嫩、滋味鮮美、營養豐富的一道滋補極佳的營養美味的東北菜，如今，經濟發達，南北方飲食相互滲透，雞肉燉土豆已經成爲中國各地的美食之一，雞肉燉土豆這道食物備受大家的喜愛。那麼，雞雞...
香甜玉米粒的做法【葷素搭配營養齊全】----香甜玉米粒香甜玉米粒怎麼做

“這道菜算得上是色香味俱全了！！小孩子很喜歡吃的哦·····”食材明細主料凍玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）熟蝦仁（適量）豬肉（適量）心裏美蘿蔔皮（適量）輔料小蔥（適量）配料鹽（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香...
芹菜木耳肉，葷素搭配，營養美味圖解

芹菜木耳肉，主要用肉，芹菜，木耳烹飪而成，是一道非常簡單的家常菜，廚房小白都會做。但是呢，這道菜雖然看似普通，但在做法上卻大有文章。俗話說的好，做的菜好不好吃，關鍵看技巧。說到技巧，我先透露幾個，比如菜中的肉選用牛肉，然後事...
葷素搭配豬腰瘦肉爆炒西芹怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬腰瘦肉爆炒西芹，是一道營養美味的菜餚，豬腰部的瘦肉口感筋道，肉質緊實，富含蛋白質，炒菜非常好吃，西芹味道清新，顏色翠綠，富含纖維素，具有潤腸通便的功效，這道...
五彩葷素小炒的做法心藍手製私房菜【家常五彩葷素小炒】——四個男人的五彩生活五彩葷素小炒怎麼做

“心藍有三個鐵桿——小劉瓜子、曹哥、小姚。自從心藍定居合肥後，似乎生活中的瑣事都和這三個男人有關。小劉瓜子，典型的文藝男，合肥人，設計達人。天生爲設計而存在的男人，經驗豐富，和心藍有默契，心藍以前的搭檔，我文他畫，和心...
葷素搭配的魷魚圈腸仔串怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這裏，有葷也有素，便是魷魚圈腸仔串，從形到色，由味入濃，香韞十足，既有魷魚的鮮香，也有蔬菜的清芳，週末在家尋歡作樂的食材之一，你不但能體驗過程的樂趣，還能收穫...
葷素雙鮑會怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時葷素雙鮑會一道特色菜，裏面的雙鮑指的是鮑魚和白靈菇，鮑魚一種海鮮貝類，味道極其鮮美，十分名貴，裏面含有很多的鈣、維生素以及蛋白質等等，和白靈菇一起做成菜...
葷素搭配的肉筋炒四季豆怎麼做又香又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘葷素搭配的肉筋炒四季豆是一道家常小菜哦。食材選用的肉筋是包裹豬裏脊肉的那層白膜，這種食材用於炒制時，它的做法跟一般的肉片、肉絲炒法是不一樣的，它...
葷素蒸餃怎麼做又香又好吃

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：適量肉末：適量韭黃：適量輔料薑汁：適量鹽：適量料酒：適量醬油：適量胡椒粉：適量香油：適量具體步驟1.麪粉用開水製成湯麪團，靜置30分鐘；韭黃擇洗乾淨，切碎。2...
葷素槐樹花餃子怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料槐花：適量輔料麪粉：適量具體步驟1.豬肉1小塊斬成肉餡。2.加入芝麻油和少許生抽。3.順同一方向攪拌上勁，蓋上保鮮膜入味。4.麪粉用冷水活成麪糰，揉勻...
捆子肉的做法【比紅燒肉還香糯】捆子肉，（葷素搭配）捆子肉怎麼做

食材明細主料五花肉（少許）輔料火腿腸（半塊）雞腿菇（1個）韭菜（適量）配料蜂蜜（少許）鹽（適量）醬油（適量）白糖（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）醬香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）捆子肉的做法步驟1、準備好材料。2、將火腿腸和雞腿菇切成大小差...
雞蛋菠菜葷素搭配，營養豐富味道好圖解

菠菜含豐富的維生素，纖維素，雞蛋的蛋白質含量極高，二者葷素搭配，營養豐富，味道好，做法簡單易上手。先將雞蛋下鍋煎熟，撈出備用。在下菠菜炒熟以後，放入調料翻拌均勻，倒入雞蛋，將二者炒勻，盛入盤中，上桌嘍！主料雞蛋：2個菠菜：300克輔料...
葷素搭配的骨頭燉土豆怎麼做又香又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘葷素搭配的骨頭燉土豆典型的北方硬菜，滿滿的一大盆看着就有食慾，喜歡的話還可以加一下其他的蔬菜或者蘑菇之類的，大骨高湯濃濃的，搭配米飯或麪食都不錯，個...
葷素搭配蒜薹土豆燒雞翅怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蒜薹土豆燒雞翅，是一道營養美味的菜餚，主要原料有蒜薹，土豆，雞翅等，雞翅肉質細嫩鮮美，廣受歡迎，煮湯紅燒都很好吃，土豆富含澱粉，口感軟糯，是最常見的食材之一，土...
槐花餃子的做法葷素兩款槐花餃子槐花餃子怎麼做

“春夏之交，洋槐花燦爛綻放，純美的花朵亦是不可多得的美食。野生槐花是天然健康食品，葷素皆宜，香甜可口,富含多種營養成分。槐花高含花粉,花粉是植物的精子,是植物中最好的東西,能夠養顏美容,維持體型,保護腸胃的功能，稱得...
海鮮菇炒午餐肉的做法海鮮菇炒午餐肉❗️口感脆嫩，葷素搭配，孩子最愛海鮮菇炒午餐肉怎麼做

食材明細主料海鮮菇（200g）午餐肉（1塊）西蘭花（6朵）輔料蒜（3瓣）調料鹽（2g）雞精（2g）白糖（2g）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮菇炒午餐肉的做法步驟1、準備海鮮菇適量，西蘭花提前焯水，午餐肉切片，蒜切片。2、鍋中放少許油，把午...
牛奶雞蛋灌餅的做法牛奶雞蛋灌餅----葷素搭配營養均衡的早餐牛奶雞蛋灌餅怎麼做

“熟話說早吃好、午吃飽、晚吃少，但是對於現在的快節奏的人羣來說，早餐的豐富營養簡直是奢侈，午飯的營養均衡以及有足夠的時間進餐更是猶如沙漠中的水，單位食堂做午飯實在是捏着鼻子吃，素菜能做出肉的味，而肉菜能吃出青菜的...
蘿蔔海帶排骨湯，清淡可口，葷素搭配營養滿分圖解

蘿蔔海帶排骨湯，清淡可口，葷素搭配營養滿分。兩個素菜搭配一個肉食，讓清淡的湯增添了香香的肉香。其實這個湯的做法其實十分簡單易學的呢，下面就讓我們來看看這個葷素搭配營養滿分的湯是到底是怎麼做出來的吧嘻嘻~主料白...
千葉豆腐炒雞肉，葷素搭配營養又美味圖解

千頁豆腐是一種物美價廉、食用方便的食材，可以亨煮、煎炸做成美味佳餚，又是火鍋材料的上好配菜，深受大衆消費者的喜愛。Q彈嫩滑的千葉豆腐配上鮮嫩有嚼勁的土公雞肉，味道鮮美，葷素搭配又營養，喜歡這道菜的小夥伴趕緊動手試...
田園排骨湯的做法葷素一碗端---田園排骨湯田園排骨湯怎麼做

“雖然已經立秋，但涼爽還要過上一段時間。經過一整夏的炎熱，在此初秋時節，多吃一些清淡點的肉類，既能開啟胃口，也能更好的補充體能。再加上一些新鮮蔬果，不但營養就更豐富，還能讓湯汁更加清甜。”食材明細主料排骨（500克）輔料...
西芹香菇炒肉絲豆乾，春季葷素搭配正當時怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：半斤香乾：4塊香菇：兩朵肉絲：若干輔料鹽：3雞精：1醬油：少許水澱粉：少許香油：少許蔥姜：少許具體步驟1.準備工作：1、西芹去頭，切小段，滾水略焯一下，去水備用。2、...
葷素搭配的菜花炒培根怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘菜花炒培根是由菜花和培根混炒而成，可謂是中西搭配了。這道其實相對來講不是那麼家常，很少有朋友會把這兩個食材放在同一道菜中，不過這並不是所謂的黑暗...
青椒雞塊的做法青椒雞塊，（葷素搭配）青椒雞塊怎麼做

“青椒含有抗氧化的維生素和微量元素，能增強人的體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。它含有豐富的維生素C、維生素K，老少皆宜啊。”食材明細主料雞塊（適量）青椒（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）白胡椒粉（適量）料酒...
香芋怎麼吃好吃在家這樣做香芋，鬆脆爽口葷素搭配實在是太美味了

香芋是一種多年生蔓生草本植物的塊莖，呈球狀，有一層表皮包裹着美味的果肉，一般我們要吃的就是芋頭的果肉，回味甘甜，芳香四溢，有薯類的鬆脆，有板栗的美味，吃香芋的時候可以吃出多種味道來，市面上也繁生了許多許多香芋食品，比如香...