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  • 豬蹄湯的做法 豬蹄湯 豬蹄湯怎麼做

    豬蹄湯的做法 豬蹄湯 豬蹄湯怎麼做

    “滋補豬蹄湯,給家裏產婦做的,沒有鹽,沒有香料,v”食材明細主料豬蹄(兩個)輔料大棗(十個)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬蹄湯的做法步驟1、豬蹄兩個,切小塊泡水兩小時,去除血水。2、焯水三到五分鐘,撇掉浮沫熱水沖洗乾淨。3...

  • 豬蹄湯的做法,豬蹄湯怎麼做

    豬蹄湯的做法,豬蹄湯怎麼做

    “冬季養生保健必備”食材明細主料豬蹄(1000g)香菇(適量)土豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料醬油(適量)醋(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)豬蹄湯的做法步驟1、新鮮豬蹄,加適量清水清洗焯水備用2、香菇,土豆和胡蘿蔔各適量...

  • 香菇豬蹄湯的做法,香菇豬蹄湯怎麼做

    香菇豬蹄湯的做法,香菇豬蹄湯怎麼做

    食材明細主料豬蹄(適量)香菇(適量)輔料八角(適量)桂皮(適量)配料精鹽(適量)蔥花(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香菇豬蹄湯的做法步驟1、將備好的豬蹄清冼乾淨,香菇也用清水冼淨待用。備好的豬蹄斬件。2、取電壓鍋放進切好...

  • 南瓜豬蹄湯 的做法,南瓜豬蹄湯 怎麼做

    南瓜豬蹄湯 的做法,南瓜豬蹄湯 怎麼做

    食材明細主料豬蹄(490克)南瓜(295克)輔料香蔥(適量)料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜豬蹄湯的做法步驟1、食材:豬蹄(已清洗焯水)、南瓜(已清洗切開)、香蔥2、將已焯水的豬蹄下入高壓鍋中,加入一些清水。3、加...

  • 當歸豬蹄湯的做法,當歸豬蹄湯怎麼做

    當歸豬蹄湯的做法,當歸豬蹄湯怎麼做

    “豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用於大手術後及重病恢復期間的老人食用。”食材明細主料豬蹄(2只)輔料當歸(1片)紅棗(幾顆)生薑(1塊)配料料酒(2大勺)雞...

  • 花生豬蹄湯的做法,花生豬蹄湯怎麼做

    花生豬蹄湯的做法,花生豬蹄湯怎麼做

    “花生和豬腳熬出來的湯,湯色乳白,味道鮮香,口感濃厚,非常美味。豬腳口感既軟韌又脆嫩,還有點糯糯的感覺,熬湯既很好地保留了豬腳的營養成分,又沉澱了湯料的各種的營養元素,能夠有效地改善機體生理功能和麪板組織細胞的儲水功...

  • 豬蹄尾巴湯的做法,豬蹄尾巴湯怎麼做

    豬蹄尾巴湯的做法,豬蹄尾巴湯怎麼做

    “豬蹄黃豆湯做法很簡單,營養豐富,適合秋冬季滋補,具有通乳、氣血雙補、補虛養身。等功效,是孕產婦常常喝的一碗助奶湯,也是女人養顏美容的一碗靚湯,常喝好處多。”食材明細主料百合(少許)蓮子(少許)蔥白(幾段)鹽(一茶匙)雞精(一茶匙...

  • 蓮藕豬蹄湯的做法,蓮藕豬蹄湯怎麼做

    蓮藕豬蹄湯的做法,蓮藕豬蹄湯怎麼做

    “南方人的湯水品種雖多,但是熱天我家還是最喜歡喝藕湯,清潤滋補還好喝,蓮藕的加入能把肉類的油膩全部化成食慾。白嫩嫩的藕煮熟後變成了粉色,性質也由“涼”變“溫”,可滋陰、養血。今天加了豬蹄進去煲湯,一鍋都是豐富的膠...

  • 豬蹄蓮藕湯的做法,豬蹄蓮藕湯怎麼做

    豬蹄蓮藕湯的做法,豬蹄蓮藕湯怎麼做

    食材明細主料豬蹄(360g)蓮藕(420g)輔料生薑(10g)食鹽(5g)黃酒(1勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)豬蹄蓮藕湯的做法步驟1、準備所需食材2、煮鍋里加水,倒入黃酒燒開3、放入豬蹄煮至5分鐘,去除血水4、生薑洗淨切片5、蓮藕去皮洗...

  • 黑豆豬蹄湯的做法,黑豆豬蹄湯怎麼做

    黑豆豬蹄湯的做法,黑豆豬蹄湯怎麼做

    “當了媽媽後我才發現,當媽媽真是不容易,從懷孕到養育寶寶真是付出了太多的辛苦。每一位媽媽都是偉大的,爲了自己的子女,不斷地付出。媛媛做了這道【黑豆豬蹄湯】,就是送給天下所有的母親,希望各位媽媽們喝了媛媛的靚湯,可以...

  • 酸湯豬蹄的做法 簡單易學的酸湯豬蹄 酸湯豬蹄怎麼做

    酸湯豬蹄的做法 簡單易學的酸湯豬蹄 酸湯豬蹄怎麼做

    “簡單又易學,酸辣爽口,超級下飯~”食材明細主料豬蹄(1000G)二荊條青椒(50G)大蔥(1根)香菜(少許)鹽(少許)花椒(少許)輔料酸青菜(400G)野山椒(20G)銀絲粉(少許)生薑(少許)味精(少許)小米辣(少許)酸辣(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)酸湯豬蹄的做法...

  • 豬蹄骨頭湯的做法,豬蹄骨頭湯怎麼做

    豬蹄骨頭湯的做法,豬蹄骨頭湯怎麼做

    食材明細主料豬蹄骨頭(適量)輔料鹽(適量)薑片(適量)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)豬蹄骨頭湯的做法步驟1、豬蹄一個,2、豬蹄骨頭湯也就是取豬蹄的骨頭,本人覺的吃豬蹄時將豬蹄的大骨頭取出用來燉湯吃,即營養又不浪費。3、...

  • 筍絲豬蹄湯的做法,筍絲豬蹄湯怎麼做

    筍絲豬蹄湯的做法,筍絲豬蹄湯怎麼做

    “豬蹄含有豐富的膠原蛋白,是減少面板褶皺,增加彈性的美容佳品。竹筍含有豐富的膳食纖維,味道鮮美。豬蹄與竹筍的搭配還是第一次,豬蹄軟糯,竹筍脆嫩,味道超讚。”食材明細主料豬蹄(1只)野生竹筍絲(適量)胡蘿蔔(1個)香蔥(適量)生薑(1...

  • 豬蹄湯麪的做法,豬蹄湯麪怎麼做

    豬蹄湯麪的做法,豬蹄湯麪怎麼做

    “很美味的湯麪,滿滿正能量啊。”食材明細主料麪條(60克)滷豬蹄(適量)輔料生菜(少許)胡蘿蔔(少許)蔥花(少許)調料油(少許)鹽(少許)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬蹄湯麪的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、麪條放入開水鍋中煮熟大...

  • 花生豬蹄湯的做法 【花生豬蹄湯】 花生豬蹄湯怎麼做

    花生豬蹄湯的做法 【花生豬蹄湯】 花生豬蹄湯怎麼做

    “菜脯在潮汕地區是特有的酌食小吃,也就是曬乾的鹹蘿蔔具體大家可以百度一下,這裏我就不多羅嗦啦豬蹄本油膩,加入花生的香糯,再以菜脯的鮮鹹來提鮮有利幫助消化助食慾,也中和了豬蹄的膩口”食材明細主料豬蹄(1個)紅皮花生(150...

  • 花菇豬蹄湯的做法,花菇豬蹄湯怎麼做

    花菇豬蹄湯的做法,花菇豬蹄湯怎麼做

    “有一陣子熱衷於各種進口、國產膠原蛋白粉,隨之又被傳說據說的負面作用澆滅了熱情。後來養成習慣,一週至少吃一頓豬蹄,女人怎麼可以抗拒QQ彈的膠原蛋白呢。配着用的花菇是媽媽託人從農村收來的,南方山裏天氣陰溼,逮着好天...

  • 清燉豬蹄湯的做法,清燉豬蹄湯怎麼做

    清燉豬蹄湯的做法,清燉豬蹄湯怎麼做

    “蓮子,甘草和冬瓜都有清熱,除溼去火的功效。夏天做這個豬蹄湯來吃,對身上的熱毒瘡也是有療效的。”食材明細主料豬蹄(一根)冬瓜(半斤)蓮子(二兩)甘草(二片)八角(二個)花椒(半匙)生薑(一塊)大蔥(半根)赤豆(二兩)輔料料酒(一匙)生抽(一匙)芝麻油...

  • 豬蹄山藥湯的做法,豬蹄山藥湯怎麼做

    豬蹄山藥湯的做法,豬蹄山藥湯怎麼做

    食材明細主料豬肝(適量)山藥(適量)輔料姜(適量)蔥(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬蹄山藥湯的做法步驟1、山藥切塊。2、豬蹄洗淨後焯水,再次清洗乾淨後放入砂鍋中、加料酒、姜、蔥、水。3...

  • 黃豆豬蹄湯的做法,黃豆豬蹄湯怎麼做

    黃豆豬蹄湯的做法,黃豆豬蹄湯怎麼做

    食材明細主料豬蹄(一個)黃豆(適量)輔料枸杞(少許)姜(少許)調料鹽(少許)胡椒粉(少許)料酒(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃豆豬蹄湯的做法步驟1、豬蹄焯水(放入薑片、料酒)洗淨備用。2、黃豆泡一夜洗淨。3、砂鍋放入清水、黃...

  • 豆苗豬蹄湯的做法,豆苗豬蹄湯怎麼做

    豆苗豬蹄湯的做法,豆苗豬蹄湯怎麼做

    “吃太多的豬蹄黃豆湯了。今天換換口味,弄個豆苗豬蹄湯。”食材明細主料豬蹄(一隻)輔料豆苗(200克)配料鹽(少許)蔥(2棵)姜(4片)枸杞(1把)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豆苗豬蹄湯的做法步驟1、將洗淨的豬蹄放入鍋中,煮一下。2、...

  • 燉豬蹄湯的做法,燉豬蹄湯怎麼做

    燉豬蹄湯的做法,燉豬蹄湯怎麼做

    “豬蹄大家比較喜歡吃,秋天要開始養秋膘了,所以要開始大魚大肉的開吃了。因爲一個大熱天大家食慾減少很多,所以要在秋天補補了。豬蹄的營養價值高,味道也特別鮮美。豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、磷...

  • 豬蹄蘿蔔湯的做法,豬蹄蘿蔔湯怎麼做

    豬蹄蘿蔔湯的做法,豬蹄蘿蔔湯怎麼做

    “豬蹄-中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質,含膽固醇。羅卜-中含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸,食入人體後可潔...

  • 冬筍豬蹄湯的做法,冬筍豬蹄湯怎麼做

    冬筍豬蹄湯的做法,冬筍豬蹄湯怎麼做

    “豬蹄配上鮮嫩的冬筍,經過長時間的燉煮,湯色微黃清香,豬蹄軟糯酥爛,入口即化。輕輕啜一口湯,一種久違的香味彌散於脣齒之間。”食材明細主料豬蹄(2個)冬筍(200克)鹹肉(120g)輔料料酒(20ml)薑片(3片)蔥(2段)鹽(3克)水量(1600ml)鹹鮮(口味)燉(...

  • 豬蹄凍的做法 豬蹄二吃:豬蹄湯+豬蹄凍 豬蹄凍怎麼做

    豬蹄凍的做法 豬蹄二吃:豬蹄湯+豬蹄凍 豬蹄凍怎麼做

    “豬蹄的好處多多,其實我們最看重的功能之一就是美容,膠原蛋白高,多吃對面板好,特別是愛美的女士,經常吃一點,對面板好,但每次不要過量,過量吃都會擔心長胖的,做一道豬蹄二種吃法,熱的可以當湯喝,涼了可以當肉凍吃。”食材明細主...

  • 海帶燉豬蹄湯的做法 海帶燉豬蹄湯(海帶蹄花湯) 海帶燉豬蹄湯怎麼做

    海帶燉豬蹄湯的做法 海帶燉豬蹄湯(海帶蹄花湯) 海帶燉豬蹄湯怎麼做

    “蹄花湯是重慶對燉豬腳湯的統稱。因燉湯時間長,豬腳皮酥爛後,象小花一樣漂浮於湯中而得名。加入輔料後,有效的吸收了大量油脂,使湯不顯油膩,潤滑可口,且營養豐富,深受重慶人們的喜愛。”食材明細主料豬腳(1只)輔料海帶(適量)配...