有關苦菊的精選知識

健康美味、優質生活從苦菊鑑賞列表開始吧，苦菊鑑賞列表爲您苦菊方面提供無微不至的解答，不再不懂苦菊方面的知識，不再疑慮苦菊方面的知識，健康美味生活全面開啓盡在苦菊鑑賞列表。

首頁 > 有關苦菊的精選知識

苦菊沙拉的做法，苦菊沙拉怎麼做

“營養、簡單、易上手～”食材明細主料苦菊（2小把）雞蛋（2個）玉米粒（3勺）輔料沙拉醬（適量）甜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦菊沙拉的做法步驟1、苦菊洗淨瀝乾水分。2、將對半切開的雞蛋、蒸熟的玉米粒放在苦菊上。3、根據個人...
糖醋苦菊的做法，糖醋苦菊怎麼做

“苦菊是一種分佈在南歐以及中國南京等地的菊科、菊苣屬的一年生或兩年生草本植物，性喜冷涼氣候，初夏抽花莖，嫩葉可食，可生食涼拌，適生食、煮食或作湯。苦菊味感甘中略帶苦，顏色碧綠，可炒食或涼拌，是清熱去火的美食佳品，也有抗...
花生拌苦菊的做法 “快手素菜”花生拌苦菊花生拌苦菊怎麼做

食材明細主料苦菊（100克）大蒜（3瓣）烤花生仁（1把）食鹽（0.3克）雞精（小許）蘋果醋（5克）陳醋（5克）紅椒（小許）紫甘藍（15克）香油（小許）輔料生抽（小許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生拌苦菊的做法步驟1、買的烤花生。2、去外殼去紅衣。3、稍...
美美廚房之涼拌苦菊怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料苦菊：2棵花生：100輔料味極鮮：適量米醋：適量大蒜：適量植物油：適量鹽：適量幹辣椒：2個具體步驟1.苦菊去根洗淨。2.苦菊切成3釐米的段。3.花生用熱鍋涼油慢火炸熟...
彩椒拌苦菊的做法，彩椒拌苦菊怎麼做

“苦菊，又叫做苦菜、狗牙生菜，具有抗菌、解熱、消炎、明目等作用，對咽喉炎、細菌性痢疾、感冒發熱及慢性氣管炎、扁桃體炎等均有一定的療效。苦菊味道略苦，顏色碧綠，炒食或涼拌都很不錯，是清熱去火的美食佳品，因爲有清熱解暑...
苦菊粉絲羊肉煲的做法，苦菊粉絲羊肉煲怎麼做

食材明細主料羊肉（200克）粉絲（1把）苦菊（30克）羊肉湯（500克）食鹽（1克）蘋果醋（8克）牛油火鍋底料（5克）雞精（小許）蔥葉（適量）輔料紅椒（小許）微辣（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊粉絲羊肉煲的做法步驟1、取粉絲，放冷水浸泡。2、顏色變白就泡好...
拌苦菊的做法涼拌苦菊拌苦菊怎麼做

食材明細主料苦菊（500g）輔料陳醋（2勺）蠔油（2勺）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌苦菊的做法步驟1、苦菊洗乾淨，控幹水分。2、控幹水的苦菊切成3-4釐米的段，放入一個乾淨的容器裏面3、加入陳醋、蠔油多一些...
老醋苦菊松花的做法，老醋苦菊松花怎麼做

食材明細主料苦菊（一顆）花生米（一把）松花蛋（三個）輔料鹽（8g）醬油（5g）白糖（15g）陳醋（15g）味精（5g）香油（8g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老醋苦菊松花的做法步驟1、苦菊去根洗淨，企鵝陳3釐米段2、松花蛋去皮，一分爲八。可以用刀切，也可...
苦菊怎麼選，小白看過來

時代在進步，我們的生活質量也得到了不斷的提高，我們從吃飽就行慢慢對生活品質有了一定的要求。小到對食材的挑選，包括新鮮程度以及是不是符合我們的胃口。大到對我們身體的營養價值。從各個方面來提高我們的生活質量。那...
苦菊日月貝沙拉怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料日月貝：適量苦菊：適量芝麻：適量魚籽：適量輔料意大利香醋：適量橄欖油：適量鹽：適量胡椒粉：適量迷迭香：適量具體步驟1.將苦菊洗淨，控幹水分。2.用意大利香醋加橄欖...
清涼舒爽涼拌苦菊怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘涼拌苦菊是一道夏天家常的涼拌美食。苦菊是一種新鮮養生食材。它涼拌食用，味道新鮮，脆生生的口感讓人享受到無與倫比的味蕾盛宴。而且，這道涼拌苦菊有降...
苦菊春天可以放幾天

5-7天。在儲存苦菊的時候，可以選擇把苦菊放到常溫的環境中儲存，也可以放冰箱中進行冷藏。當把苦菊進行冷藏的時候，是能夠延長苦菊的儲存時間的。只是在儲存苦菊之前，並不能提前清洗苦菊。因此清洗過後的苦菊，儲存期限是會...
苦菊炒雞蛋的做法，苦菊炒雞蛋怎麼做

“苦菊，有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。大多數人們都用來涼拌吃，清熱解暑，吃夠了涼拌的苦菊在來嚐嚐炒熟後是什麼樣的味道吧”食材明細主料苦菊（100克）輔料雞蛋（2個）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高...
苦菊如何採摘你知道嗎

苦菊，一聽名稱給人的感覺就是苦澀澀的，不過它的味感確實也是如此，甘中略帶苦，卻也是清熱去火的佳品。正因爲它有着清熱解暑的功效，所以也收到了廣大人們的好評。那麼今天就讓我來帶領大家來好好認識一下苦菊吧!該怎麼種植...
苦菊牛奶雞蛋餅的做法，苦菊牛奶雞蛋餅怎麼做

“放假回老家帶了很多苦菊回來，孩子不喜歡涼拌，就給做成了雞蛋餅，味道還不錯哦。”食材明細主料苦菊（適量）雞蛋（2個）麪粉（3湯勺）牛奶（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊牛奶雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋磕...
家常涼拌苦菊的做法，家常涼拌苦菊怎麼做

“清口消夏”食材明細主料苦菊（1大把）輔料花生（20顆）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌苦菊的做法步驟1、準備花生碎。生花生不放油在熱鍋焙。晾涼使其乾脆，用蒜臼子碾碎。2、苦菊切4釐米長段，不要葉尖。3、熱鍋下...
洋蔥木耳拌苦菊的做法，洋蔥木耳拌苦菊怎麼做

“酸鹹適口，營養快捷。”食材明細主料洋蔥（一個）黑木耳（適量）苦菊（一棵）小米椒（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥木耳拌苦菊的做法步驟1、苦菊擇洗淨。2、洋蔥切大塊。3、清水泡...
苦菊孕婦能吃嗎

苦菊是一種分佈在中國南京的菊科，嫩葉可以食用，可以涼拌，煮食，也可以做湯。苦菊略帶苦味，顏色碧綠，是清熱去火的佳品，也有消炎，名目，解暑等作用，其形狀呈圓錐狀，垂直直伸，有多數纖維狀的鬚根。那麼有人問，苦菊孕婦能吃嗎？一、苦菊孕...
苦菊雞蛋沙拉的做法，苦菊雞蛋沙拉怎麼做

“老公回老家，帶回來好多婆婆種在自家院子裏的菜。給親友分了分，還有不少。用這綠色食品給自己做個沙拉。”食材明細主料苦菊（1棵）雞蛋（1個）輔料黃瓜（50g）圓蔥（50g）櫻桃（幾個）調料食鹽（小許）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊雞...
酸辣苦菊的做法，酸辣苦菊怎麼做

食材明細主料苦菊（一大顆）幹辣椒（3個）輔料鹽（5克）白醋（10克）白糖（8克）辣油（適量）蔥姜油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣苦菊的做法步驟1、備食材2、苦菊洗淨切段，幹辣椒洗淨切圈3、苦菊納盆放入蔥姜油、辣椒油、香油4、...
糖醋苦菊怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦菊：一把輔料陳醋：適量海鮮醬油：適量白糖：適量大蒜：1-2瓣蜂蜜：適量具體步驟1.苦菊洗好，切段，大蒜洗淨備用2.將大蒜切成末，與醬油，醋，白糖調在一起，然後加入...
自制苦菊水果沙拉怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料聖女果：30梨：10橙子：10苦菊：50輔料沙拉醬：適量薯片：適量具體步驟1.苦菊和聖女果洗淨，控幹水。2.將苦菊撕開，鋪在碗底。3.加入切塊的梨和橙子。4.將聖女果...
噴香的苦菊雞蛋軟餅怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘由於我做的配料有點多，也不是有點多，就是打算做多點就多吃點。這個量的話看自己想做多少，調好比例，控制好量就好。做了好幾張疊在一起倒是有點像千層蛋糕...
清炒苦菊怎麼做纔好吃

將苦菊去根洗乾淨，炒的時候注意時間不宜過長。用清水將苦菊浸泡半小時，瀝乾水分之後備用，苦菊的根部較爲苦澀，應當去除提升口感。炒制的時候可以根據個人喜好在油裏先放入蔥、姜、蒜等爆香，在翻炒苦菊的過程中注意時間不宜...
苦菊皮蛋的做法，苦菊皮蛋怎麼做

“苦菊皮蛋的最簡單做法，配料簡單，做法也十分簡單，但是味道很不錯喲，並且清火爽口夏季必備的涼拌菜之一。”食材明細主料苦菊（1顆）皮蛋（2個）輔料老陳醋（3勺）白糖（2勺）生抽（3勺）蒜（3瓣）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊皮蛋的做法...