有關紅芋花生稀飯的精選知識

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紅芋花生稀飯的做法張炎家的營養美味的早餐粥之一------紅芋花生稀飯紅芋花生稀飯怎麼做

食材明細主料紅芋（一個）當季鮮花生（100克）輔料麪粉糊（一碗）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅芋花生稀飯的做法步驟1、準備食材紅芋一個，花生100克...2、鍋中加放清水燒開...3、紅芋去皮洗乾淨...4、將紅芋用刀砍成塊狀......
芋頭稀飯的做法，芋頭稀飯怎麼做

食材明細主料芋頭（適量）輔料麪粉（適量）食用鹼（適量）原味（口味）未知（難度）芋頭稀飯的做法步驟1、芋頭去皮，切塊。2、加水，點一點食用鹼。3、麪粉兌水攪拌成比攤餅要稀的麪糊。等水開加入麪糊邊加邊快速攪勻，煮40分鐘左右，期間要不定...
花生稀飯還能這樣吃，當然是咯！

花生?稀飯?想必小夥伴們看到題目一定是一頭霧水。花生，不是夏日裏爺叔們最喜歡用來下酒的涼菜嗎?撒點鹽粒炒一炒，香脆可口，加碟皮蛋一瓶啤酒可以坐一下午。稀飯，不是冬天裏姆媽們最喜歡的早飯嗎?熬到粒米開花，米漿能黏住嘴...
稀飯怎麼煮更養生

人們通常會將粥與稀飯弄混，事實上兩者相比，粥更加濃稠，耗時更長。而稀飯對於食材和做法要求較少。隨着當今社會越來越多的人開始注重養生，稀飯，這種簡便易做、清淡可口的食物開始受到養生人士的歡迎。特別是搭配不同食材做...
蟲草花雪梨稀飯的做法，蟲草花雪梨稀飯怎麼做

“秋冬寒冷，天氣乾燥，多喝些溫補的湯水，可以提高免疫力，還不上火，蟲草花就是這樣一類食材，由內而外都很親民，搭配雪梨一起煮，更能潤燥滋養。”食材明細主料蟲草花（5克）大米（200克）雪梨（1個）輔料枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡...
紅豆稀飯怎麼煮好吃？，紅豆稀飯簡單做法大全！

紅豆生南國，煮熟就可吃！紅豆又叫相思豆，顏色美，味道美，可以吃也可以做裝飾。紅豆可以補益脾胃，還可以治療水腫，含蛋白質、糖類等營養成分，平常也作爲中藥。所以紅豆是一種又好吃又營養的食物。今天給大家介紹一種紅豆的好吃做...
紅薯稀飯的做法初冬廉價減肥必吃——紅薯稀飯紅薯稀飯怎麼做

“冬季大吃大喝的很容易發胖，這時候紅薯稀飯是最好的主食，營養又美味，愛美的女生可以試試看，絕對物超所值！”食材明細主料紅薯（一個）米飯（一碗）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯稀飯的做法步驟1、準備好一個紅薯。2、削皮...
花生紅薯燜飯的做法，花生紅薯燜飯怎麼做

食材明細主料大米（500g）紅薯（200g）花生（100g）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生紅薯燜飯的做法步驟1、大米淘洗乾淨後倒入電飯煲內，加入比平時煮飯略多一點的清水。2、花生洗淨泡一會兒，小蜜薯去皮備用。3、...
山藥紅豆稀飯的做法，山藥紅豆稀飯怎麼做

食材明細主料山藥（適量）紅豆（適量）輔料糯米（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅豆稀飯的做法步驟1、紅豆提前浸泡一下。2、糯米提前浸泡一下。3、山藥去皮切塊備用。4、鍋湯鍋入水放入紅豆。5、依次加...
大棗紅豆糯米稀飯的做法，大棗紅豆糯米稀飯怎麼做

“早餐喝一碗大棗紅豆糯米稀飯，養胃又養顏。”食材明細主料大棗（適量）糯米（200g）輔料紅豆（200g）清水（適量）甜香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大棗紅豆糯米稀飯的做法步驟1、大棗、紅豆、糯米洗淨，泡24小時。2、倒入高壓鍋中，加清...
麻麻花土豆稀飯的做法，麻麻花土豆稀飯怎麼做

“（百度）麻麻花，又名山蔥花、野韭花、賊麻花……。它分佈於內蒙古、東北、華北地區，野生於山中向陽半坡地帶，當年有雨，纔開花，結籽。因爲野生，所以麻麻花天然、綠色、稀有。食用油加熱，放入麻麻花，味道奇香，讓人食慾大開，是華北地...
紅棗大黃米稀飯的做法，紅棗大黃米稀飯怎麼做

“新開的家家悅超市發現了大黃米，喜歡大黃米的粘糯，買回來放上大棗熬稀飯，又粘又甜，大雪季節來一碗，喝的胃裏暖暖的，舒服極了。”食材明細主料紅棗（1把）大黃米（1杯）大米（1杯）輔料水（半鍋）甜香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗大黃...
花生米紅薯飯的做法，花生米紅薯飯怎麼做

食材明細主料五常大米（315克）紅薯（475克）花生米（70克）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生米紅薯飯的做法步驟1、食材：五常大米、紅薯（已洗淨去皮）、花生米（已提前浸泡並淘洗）。2、將紅薯放在案板上切成塊。3、將...
冬寒菜稀飯可以倒點花生油嗎

可以。將冬寒菜洗好瀝乾水備用，再將大米淘淨下水煮，待水沸騰後加入冬寒菜繼續煮，中火30分鐘左右即可，然後可以根據個人口味加入適量豬油或者花生油，也可適量加點食用鹽，這樣煮出來的冬寒菜稀飯口感香濃，搭配一些榨菜或者鹹鴨...
紅薯稀飯的做法，紅薯稀飯怎麼做

“腸胃不好的朋友可以多吃點紅薯稀飯，養胃的最佳選擇。”食材明細主料大米（適量）紅薯（2只）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅薯稀飯的做法步驟1、大米。2、紅薯去皮。3、紅薯切塊。4、加入適量清水。5、放入...
紅薯玉米麪稀飯的做法，紅薯玉米麪稀飯怎麼做

食材明細主料紅薯（適量）玉米麪（適量）輔料水（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯玉米麪稀飯的做法步驟1、把紅薯去皮後削成塊。2、紅薯放到鍋中加入開水，燒兩分鐘。3、把玉米麪用冷水和好。4、把玉米麪放到紅薯鍋裏攪...
花生漿稀飯的做法，花生漿稀飯怎麼做

“花生漿稀飯，是陝西漢中風味，早餐來一份，營養看得見！”食材明細主料花生（適量）輔料糯米（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生漿稀飯的做法步驟1、花生隔夜浸泡，天熱可放冰箱冷藏。2、糯米提前浸泡，天熱可放冰...
花生稀飯的功效有哪些，竟然有這麼多

花生屬於堅果類的食物，在夏季的時候人們喜歡吃水煮花生，油煎花生在喝酒的時候是一道很好的下酒菜。有些人在煮粥的時候喜歡放一些花生，這樣又可以養胃還可以預防便祕，同時還可以美容養顏。一起來了解下花生米煮稀飯的功效...
綠豆山芋稀飯的做法，綠豆山芋稀飯怎麼做

食材明細主料山芋（適量）綠豆（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆山芋稀飯的做法步驟1、山芋切塊2、綠豆清水沖洗乾淨3、山芋和綠豆放入電飯鍋裏，加入適量清水，按煮粥鍵4、煮粥鍵煮好（沒有煮粥鍵的...
菠蘿紅糖稀飯的做法，菠蘿紅糖稀飯怎麼做

食材明細主料菠蘿（半個）糯米（一小碗）元寶紅糖（一個）果味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠蘿紅糖稀飯的做法步驟1、糯米淘洗乾淨，用水泡半小時。2、砂鍋燒開米量的8倍水，放入糯米和紅糖煮。3、菠蘿削去外皮，用水洗淨。4、洗好的...
稀奇，花生米的熱量

提到花生米想必大家一定不會陌生，花生米是我們日常生活中非常常見的一種食物之一，花生米的做法不僅多種多樣，而且營養價值也是十分豐富，因此廣受人們的喜愛和青睞，成爲餐桌上隨處可見的寵兒，那麼，花生米的熱量，到底是高還是低...
紅豆花生飯的做法，紅豆花生飯怎麼做

“在白米中加入紅豆和花生，讓米飯更營養，嚼起來顆粒分明，層次分明。紅豆和花生經過提前浸泡，所以非常容易煮熟煮到軟面的狀態，吃起來有種特殊的香氣，不用配菜，就能吃上一碗。所用食材大米1杯紅豆和花生1杯水適量。”食材明細...
山芋幹稀飯的做法，山芋幹稀飯怎麼做

食材明細主料山芋幹（適量）玉米麪（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山芋幹稀飯的做法步驟1、玉米麪加入適量水調成糊狀。2、山芋乾洗淨加入適量清水。3、煮沸後再煮一刻。4、加入玉米麪糊攪拌均勻。5、...
桂圓紅棗稀飯的做法，桂圓紅棗稀飯怎麼做

食材明細主料剩飯（一碗）輔料桂圓（適量）紅棗（適量）核桃（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗稀飯的做法步驟1、所需食材。2、剩飯一碗。3、把剩飯打撒放入電飯煲加入水煮。4、把桂圓紅棗枸杞用...
花生米稀飯的做法，花生米稀飯怎麼做

食材明細主料花生米（適量）稀飯面（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生米稀飯的做法步驟1、大米和大豆機成稀飯面。2、加入適量清水和成稀飯糊。3、花生米洗淨切碎放入鍋裏。4、加入適量清水煮沸。5、煮...