有關米潤豆漿的精選知識

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美味的米潤豆漿怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：50大米：50清水：1000ml輔料白糖：適量具體步驟1.黃豆和大米淘洗乾淨。2.放入豆漿機中3.加入1000ml清水，浸泡6個小時。4.啓動豆漿機。5.打好後過濾好加...
米潤豆漿的做法，米潤豆漿怎麼做

“色澤米白，香潤可口。夏季可打好放冰箱冷藏再飲，更加美味😋(腸胃不好者熱飲)。”食材明細主料大米（3撮）輔料黃豆（3撮）冰糖（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）米潤豆漿的做法步驟1、頭晚泡上的黃豆。2、黃豆3小撮。3、...
米潤豆漿怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：15大棗：4枚黃豆：20花生：10粒輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.將泡製好的黃豆清洗乾淨2.將準備好的大米、花生、紅棗、洗淨與黃豆混合3.將上述食材...
美味早餐米潤豆漿怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑豆：1/5杯黃豆：1/5杯紅豆：1/5杯輔料大米：1/10杯白糖：適量小米：1/10杯具體步驟1.將紅豆、黃豆、黑豆、大米、小米、白糖準備好2.將食材全部洗乾淨倒入豆...
養胃的米潤豆漿怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：35大米：33輔料水：適量白糖：適量具體步驟1.用豆漿機自帶的量杯量取二分之一杯的黃豆。2.量取五分之二杯的大米。3.將黃豆和大米混在一起，用清水淘...
米潤豆漿的做法早餐搭檔——米潤豆漿米潤豆漿怎麼做

“豆漿是中國漢族傳統飲品，傳統的豆漿是將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。現在有了豆漿機，就更加方便快捷，豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含...
百合薏米豆漿的做法養生豆漿---百合薏米豆漿百合薏米豆漿怎麼做

“這款養生豆漿可有助於提高睡眠質量，還有美白肌膚的功效。百合潤肺止咳，清心安神，薏米美白祛溼，配合黃豆滋陰潤燥。是適合秋季的一款保健豆漿。”食材明細主料黃豆（50克）百合幹（10克）薏米（10克）輔料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小...
米香紫薯豆漿的做法養生豆漿---米香紫薯豆漿米香紫薯豆漿怎麼做

“加入了健康的紫薯，使得豆漿變成了美得夢幻般的紫色。讓你不忍喝掉，這一抹炫紫，爲餐桌增加了一份豔麗的色採。”食材明細主料紫薯（2個）黃豆（50克）大米（30克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）米香紫薯豆漿的做法...
百合潤燥米漿的做法，百合潤燥米漿怎麼做

“春季潤燥要選誰，百合小米當首推！”食材明細主料大米（10g）小米（10g）薏仁（10g）紅豆（10g）百合（20g）輔料清水（900ml）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合潤燥米漿的做法步驟1、準備所需食材。2、將食材淘洗乾淨。3、全部倒入豆漿...
玉米豆漿的做法清甜玉米豆漿玉米豆漿怎麼做

“玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽，可以防止致癌物質在體內的形成。枸杞子含有豐富的生物活性物質，具有增強機體免疫功能，抑制腫瘤功能。黃豆含有可以降低。排出膽固醇的大豆蛋白質和大豆卵磷脂。這道豆漿有降低膽固醇及...
糙米花生豆漿的做法強身健體豆漿---糙米花生豆漿糙米花生豆漿怎麼做

“此米漿富含優質蛋白質，礦物質和膳食纖維以及多種維生素。爲促進腦部運作提供動力，同時有助於提高大腦的認知能力，對小孩腦部發育尤其適宜。”食材明細主料糙米（60克）花生米（10克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通...
紫米豆漿的做法，紫米豆漿怎麼做

“香味濃郁，絲滑爽口。”食材明細主料紫米（20g）輔料黃豆（20g）調料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫米豆漿的做法步驟1、優質新鮮黃豆備好。2、加入紫米。3、沖洗乾淨。4、倒入破壁機中，放適量的冰糖。5、加水...
潤肺養生豆漿的做法，潤肺養生豆漿怎麼做

“乾燥時節，可以多食用：香梨汁多味美，有滋潤面板的功效，+無花果+黃豆做成的潤肺清燥豆漿，口感清香，順滑好喝，營養加倍！”食材明細主料黃豆（15g）香梨（1個（或雪梨半個））輔料無花果（2顆）調料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）進階（難度）潤肺...
紅豆米潤豆漿的做法，紅豆米潤豆漿怎麼做

“豆漿一年四季的營養飲品，春秋飲豆漿，可以滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，可以消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，可以祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合、雜糧等等都可以成爲豆漿的配...
香潤米漿餅的做法，香潤米漿餅怎麼做

“米漿餅，是用米漿發酵加雞蛋白糖製成，雲南話叫“米漿粑粑”，是少年時常常在街頭駐足品嚐的美食。口感香潤鬆軟，有淡淡的米香，滋味非常美妙。製作上也簡單易學，是老少皆宜的早餐，也可作平常的小甜點。”食材明細主料粘米粉（20...
紅豆米潤豆漿怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅豆米潤豆漿是一種風味獨特的飲品，主要原材料有紅豆、大麥，大麥可以去油膩、助消化以及益思提神、消除疲勞。紅豆富含膳食纖維，營養價值極高，可以補充人...
米香綠豆漿的做法養生豆漿---米香綠豆漿米香綠豆漿怎麼做

“適合夏日的一款清熱豆漿。清熱涼血，滋補養胃。”食材明細主料黃豆（30克）大米（30克）綠豆（30克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）米香綠豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、綠豆和黃豆用清水浸泡10分鐘。3...
雙黑米豆漿的做法強身健體豆漿---雙黑米豆漿雙黑米豆漿怎麼做

“黑米含有葉綠素，花青素，胡蘿蔔素及強心苷等多種有益成分。黑木耳有益氣強身，滋腎養胃，活絡血脈的作用。這道米漿很適合上班族，可以爲人體補充多種營養成份。”食材明細主料黑米（50克）輔料黃豆（20克）黑木耳（10朵）配料白糖（適量）甜...
黑米豆漿的做法 #夏日懶人餐#黑米豆漿黑米豆漿怎麼做

食材明細主料黑米（50克）輔料黃豆（50克）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑米豆漿的做法步驟1、所有食材。2、將黃豆和黑米洗淨。3、豆漿杯中放水，倒入黃豆。4、再倒入黑米。5、蓋好蓋，按溼豆鍵，25分鐘即可。6、成品圖。...
小米碗豆漿的做法調理腸胃豆漿---小米碗豆漿小米碗豆漿怎麼做

“豌豆富含粗釺維，能促進大腸蠕動，保持大便通暢。小米有補虛養胃的功效，對體弱氣血不足者尤佳，若是食慾不振，便祕都可用小米糊來調理。”食材明細主料豌豆（60克）小米（15克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小米碗豆漿的做法步...
黑米豆漿的做法，黑米豆漿怎麼做

食材明細主料黑米（3分之1杯）輔料黃豆（3分之2杯）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米豆漿的做法步驟1、黑米，黃豆提前用水泡，晚上睡前泡上，早晨打豆漿做早餐。2、把黑米，黃豆放破壁機裏。3、加適量水，啓動豆漿功能。4、在黑米...
紅棗米潤豆漿怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：30糯米：50去核紅棗：10個輔料純淨水：1000毫升具體步驟1.1把黃豆、糯米、紅棗用清水沖洗後放入豆漿機的杯體（隔夜先用清水浸泡口感更好}；2.2倒入純淨水，...
玉米豆漿的做法緩解疾病豆漿---玉米豆漿玉米豆漿怎麼做

“玉米具有調中開胃，益肺寧心，清溼熱，利肝膽，延緩衰老的功效。燕麥片防止便祕，緩解壓力，降低膽固醇。此豆漿對高血壓，動脈硬化，冠心病癌症均有良好的防治作用。”食材明細主料玉米渣（40克）黃豆（10克）燕麥片（10克）原味（口味）蒸（工藝）三刻...
黑芝麻潤燥米漿的做法，黑芝麻潤燥米漿怎麼做

食材明細主料黑豆（10g）黑芝麻（1把）大米（10g）小米（10g）紅豆（10g）枸杞（半把）輔料清水（900ml）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻潤燥米漿的做法步驟1、準備食材，將所有食材取出備用。2、將食材倒入大碗中。3、把食材淘洗乾淨。4...
米潤豆漿粥的做法調理腸胃豆漿---米潤豆漿粥米潤豆漿粥怎麼做

“豆漿的全面營養再配上補中益氣，健脾養胃的糯米精華。此款豆漿粥口感醇和，潤澤腸胃，是腸胃不佳者最好的調理劑。”食材明細主料黃豆（30克）糯米（50克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）米潤豆漿粥的做法步驟1、...