有關銀耳蓮子羹的精選知識

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銀耳蓮子羹（豆漿機版）怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：8蓮子：25輔料冰糖：適量具體步驟1.新鮮蓮篷取出蓮子，去皮去芯待用，若是幹蓮子最好提前泡發4小時以上；2.銀耳用溫水泡發，去蒂後剪成小碎塊，待用；3.將銀耳和...
美美廚房之銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：100輔料紅棗：適量木耳：適量蓮子：適量具體步驟1.準備好銀耳2.將銀耳放入水中泡發一下3.紅棗洗好備用4.將蓮子也放進水中泡一下5.將泡好的銀耳以...
懶人版銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料蓮子：150銀耳：10輔料冰糖：適量枸杞子：適量具體步驟1.銀耳提前泡發兩個小時以上2.蓮子去芯3.把泡發好的銀耳撕成小朵，連同蓮子放進燉鍋，加入適量的水4.隔...
銀耳蓮子羹的做法潤肺清熱養顏美容----銀耳蓮子羹銀耳蓮子羹怎麼做

“銀耳蓮子羹最大的功效就是：養顏，去火。寒性體質少喝，夏天多吃點。由於銀耳含有一種類似於阿拉伯樹膠的成分，有滋養面板角質層的作用，經常服食銀耳，即可使皮下組織豐滿，令面板細膩具有彈性，又是護膚、潤膚、美容之佳品。總而...
菊花冰糖蓮子雪耳羹怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菊花：適量雪耳：適量蓮子：適量冰糖：適量紅棗：適量枸杞：適量輔料具體步驟1.用熱水將雪耳、菊花泡發開，雪耳去蒂洗淨後撕成小片。2.蓮子用水泡十五小時以上，做時...
小妞的早餐的做法小妞的早餐—蒸餃，烏雞蛋，拌黃瓜，銀耳蓮子羹小妞的早餐怎麼做

食材明細主料麪粉（適量）輔料雞蛋（一個）黃瓜（一根）白菜（適量）肉餡（適量）蔥（半個）蓮子（適量）銀耳（適量）百合（適量）冰糖（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）甜麪醬（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小妞的早餐的做法步驟1、麪粉加水和成軟一...
從此戀上銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：30雪梨：20蓮子：10輔料百合：適量紅棗：適量冰糖：適量具體步驟1.浸泡5小時的蓮子和百合2.泡發好的銀耳，幾顆大棗3.銀耳弄成小塊放入隔水燉4.放入大棗5....
養生銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：1小朵蓮子：20個輔料冰糖：適量薏仁：少許枸杞：少許具體步驟1.把銀耳蓮子薏仁浸泡水裏。2.擇洗乾淨。3.放入燉鍋，加入適量水。4.放入適量冰糖。5.通電...
銀耳蓮子羹的做法電壓力鍋版~銀耳蓮子羹銀耳蓮子羹怎麼做

“銀耳有強精補腎、潤燥益胃、補氣和血、滋陰養顏的功效，並且含有豐富的黏液質，食用後它不會被當成水直按排出體外，而是會長時間儲存在身體中，是一道非常適合夏秋季節食用的滋補甜品。不過，若要想銀耳熬得粘稠、軟糯，至少得...
銀耳蓮子羹的做法坤博砂鍋銀耳蓮子羹銀耳蓮子羹怎麼做

“新鮮蓮子上市了，這時候的蓮子是一年之中最好吃的時候，軟糯可口。蓮子藥用價值極強，常吃可以靜心安神，幫助睡眠，且補脾胃，搭配銀耳和紅棗，效果最佳。入秋後常喝這碗甜品，膠質滿滿，常吃氣血充足心神安寧銀耳是咱們的平民燕窩，價...
易做的銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蓮子：80輔料銀耳：1小朵紅棗：4顆蜂蜜：適量具體步驟1.紅棗撕出肉來，去掉核。2.白蓮的量大概是量豆杯的2/3。3.取一小朵銀耳。比白蓮少一點吧。我用的銀...
家庭版銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：50蓮子：100輔料冰糖：適量清水：適量具體步驟1.準備所有食材。2.銀耳用清水洗淨。3.蓮子浸泡一天。4.取高壓鍋放入銀耳、蓮子和冰糖。5.家適量清水...
自制白果銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：若干輔料冰糖：適量蓮子：適量白果：適量枸杞：少量具體步驟1.先把銀耳泡軟。因爲買的是幹蓮子，也事先泡軟了。2.待銀耳泡軟後，撕小朵。3.燉鍋加清水，銀...
銀耳蓮子羹的做法，銀耳蓮子羹怎麼做

食材明細主料燕耳（8g）蓮子（30g）紅棗（3粒）枸杞子（10g）調料黃冰糖（10g）飲用水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳蓮子羹的做法步驟1、食材:燕耳、蓮子、紅棗、枸杞子。2、蓮子先泡發一個小時。3、鍋中水燒開，倒入燕耳、蓮子...
美容銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天小編要教給各位在家也能輕輕鬆鬆做出來的甜品，那就是銀耳蓮子羹了，相信有不少吃貨們都非常喜歡吃，當然這個做法也是十分簡單，只要掌握好了銀耳和蓮子...
美味的銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：4顆銀耳：半朵蓮子：30輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好銀耳蓮子羹所需的食材；2.蓮子、大棗、枸杞清洗乾淨、銀耳泡發清淨乾淨後撕小朵備用；3.養生壺...
可口的銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料蓮子：25銀耳：3輔料水：適量具體步驟1.銀耳一朵，蓮子25克2.蓮子洗淨3.銀耳用清水浸泡4.泡發後衝去雜質，備用5.將一保溫杯水倒入小鍋中燒開6.倒入保溫杯7....
特色美食銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：100輔料蓮子：適量紅棗：適量冰糖：適量具體步驟1.我將銀耳、蓮子、紅棗泡了將近兩個小時！2.將蓮子去掉蓮心！3.將泡發的銀耳摘成小塊、並去掉根！4.將紅...
下飯的銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：1朵輔料枸杞：適量百合：適量蓮子：適量冰糖：適量具體步驟1.將銀耳放入碗中加冷水泡發2個小時2.蓮子浸泡20分鐘3.蓮子泡發把芯去掉4.銀耳去掉根部，衝...
「家有大廚」銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：35蓮子：50輔料冰糖：適量具體步驟1.所有的食材準備好2.先把蓮子和銀耳用溫水泡發3.泡發好的銀耳，用手撕成小朵4.泡好的蓮子，把蓮子芯取出，其實蓮子芯...
銀耳蓮子羹的做法養顏美容—冰糖銀耳蓮子羹銀耳蓮子羹怎麼做

“秋風瑟瑟，我們的面板也越來越乾燥，需要經常“滋潤”。美麗由內而外，多爲自己來碗潤膚養顏的糖水吧。銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。且對女性具有很好的嫩膚美容功效。而蓮子性平...
美味的銀耳蓮子羹做法，怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘銀耳蓮子羹做法，今天給大家帶來一道滋補佳品，銀耳蓮子羹做法。特別適合作爲晚上夜宵，還可以作爲早餐的粥品。大家注意住這款粥的時候，一定要將蓮子中的蓮...
桃膠銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:23分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料桃膠：30銀耳：30蓮子：20輔料皁角米：20枸杞：10百合：15大棗：4個冰糖：適量具體步驟1.這個是幹桃膠，泡好後會漲發好幾倍不要泡多了。2.泡好洗淨後的是不是晶瑩...
家常版銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：適量輔料蓮子：適量紅棗：適量具體步驟1.一片開水泡，我泡一夜，用開水泡，然後泡開了撕片或刀切成小片，我是用電飯鍋煮的，起碼得煮3小時以後纔會煮的粘稠跟...
好喝的銀耳蓮子羹怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.銀耳和蓮子用溫水浸泡20分鐘。2.泡軟後，去掉銀耳黃色的蒂和蓮子的芯。技術好的話就不要把蓮子掰成兩瓣兒哦，這樣比較美觀。3.把銀耳和蓮...