有關海蔘木耳瘦肉湯的精選知識

健康美味、優質生活從海蔘木耳瘦肉湯鑑賞列表開始吧，海蔘木耳瘦肉湯鑑賞列表爲您海蔘木耳瘦肉湯方面提供無微不至的解答，不再不懂海蔘木耳瘦肉湯方面的知識，不再疑慮海蔘木耳瘦肉湯方面的知識，健康美味生活全面開啓盡在海蔘木耳瘦肉湯鑑賞列表。

首頁 > 有關海蔘木耳瘦肉湯的精選知識

好吃的海蔘木耳瘦肉湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘讀了大學都是來自五湖四海的朋友，其中溫州的就有不少，後來又一次和她們一起出去吃飯，有一家買瘦肉丸的店，我好奇以爲這是這邊的特產後來才知道這是溫州的...
滋補的海蔘木耳瘦肉湯怎麼做又香又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:2小時這一道滋補的海蔘木耳瘦肉湯可絕不容資深吃貨們錯過！衆所周知，海蔘可是非常滋補、非常有營養的，木耳也是富含很多營養元素，對身體非常有益；瘦肉不含太多脂肪...
雪梨雪耳瘦肉湯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雪梨：一個雪耳：一朵蜜棗：2個瘦肉：250輔料具體步驟1.雪耳用水泡開，洗乾淨後，撕成小朵；2.雪梨洗乾淨後，去核，切成薄片；3.瘦肉切大塊，飛水；4.把瘦肉、雪梨、蜜棗放開...
海蔘燉瘦肉的做法，海蔘燉瘦肉怎麼做

“紅棗4個薑片3片杞子適量淮山片適量”食材明細主料海蔘（2只）瘦肉（200g）輔料紅棗（4個）薑片（3片）枸杞（適量）淮山片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）進階（難度）海蔘燉瘦肉的做法步驟1、海蔘提前處理好，瘦肉切粒。2、將準備好...
冬菇瘦肉木耳湯的做法，冬菇瘦肉木耳湯怎麼做

“很多時候，有些網友總是喜歡如是說：這湯夏天喝最好。又有些朋友說：此湯秋冬最合適。試問，美食是不是全部都是非要在所謂合適的時間才能享受到的呢？不同的人，不同的體質，不同的地理環境，不同的人文文化，很難劃分得十分清楚，竊以...
海蔘木耳燒豆腐的做法，海蔘木耳燒豆腐怎麼做

食材明細主料水發海蔘（適量）蘆筍（適量）豆腐（適量）木耳（適量）輔料薑片（適量）蔥段（適量）蠔油（適量）料酒（適量）紅椒（適量）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海蔘木耳燒豆腐的做法步驟1、豆腐洗淨，切塊狀2、海蔘剖開腹部，洗淨體內腔腸，以沸水加...
海蔘木耳燜雞腳的做法，海蔘木耳燜雞腳怎麼做

“海蔘搭配木耳是偶爾在一篇美食文章裏看到的，那就不妨一試。除此兩種食材之外自己還選用了雞腳蘑菇等，做法簡單營養效果很好。”食材明細主料發泡海蔘（1條）雞腳（4只）蘑菇（10枚）輔料黑木耳（適量）薑片（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口...
茼蒿木耳拌海蔘的做法，茼蒿木耳拌海蔘怎麼做

“酸辣爽口。”食材明細主料茼蒿（適量）木耳（適量）海蔘（適量）輔料小米椒（半個）蒜蓉（適量）香菜（適量）鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）辣椒紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿木耳拌海蔘的做法步驟1、泡發焯過水的木耳。2...
木耳炒瘦肉的做法，木耳炒瘦肉怎麼做

“清淡飲食，營養又健康。”食材明細主料瘦肉（400克）黑木耳（適量）青椒（1只）輔料生粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）調料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒瘦肉的做法步驟1、瘦肉切片。2、加入生抽，蠔油，雞精，鹽，胡椒粉生...
木耳豬肚海蔘湯的做法，木耳豬肚海蔘湯怎麼做

食材明細主料曉芹海蔘（適量）木耳（適量）豬肚（適量）輔料胡蘿蔔（適量）大蔥（適量）姜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）紹酒（適量）雞精（適量）花膠（適量）八角（適量）小茴香（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳豬肚海蔘湯的做法步驟1、豬肚洗淨焯...
洋蔥木耳拌海蔘的做法，洋蔥木耳拌海蔘怎麼做

“酸辣爽口。”食材明細主料洋蔥（半個）木耳（適量）海蔘（適量）小米椒（1個）香菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥木耳拌海蔘的做法步驟1、洋蔥切小塊。2、清水浸泡一會兒。3、泡發的...
海蔘木耳煲排骨湯的做法，海蔘木耳煲排骨湯怎麼做

“今天我就給大家推薦一款海蔘木耳煲排骨湯，熱騰騰的湯真是冬天必不可少的啊。”食材明細主料曉芹海蔘（500g）木耳（50g）排骨（500g）輔料火腿（30g）姜（6g）蔥（8g）調料鹽（適量）味精（適量）豬油（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）海蔘木耳煲...
木耳菜瘦肉湯的做法，木耳菜瘦肉湯怎麼做

“簡單快手的湯。”食材明細主料木耳菜（適量）瘦肉（適量）輔料薑絲（少許）油（少許）鹽（少許）米酒（少許）醃料胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜瘦肉湯的做法步驟1、木耳菜泡洗乾淨。2、瘦肉切...
海蔘雞蛋炒木耳的做法，海蔘雞蛋炒木耳怎麼做

食材明細主料木耳（適量）雞蛋（2個）海蔘（2個）輔料食用油（半匙）塔菜（小許）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘雞蛋炒木耳的做法步驟1、木耳泡發好，煮一下，塔菜洗淨，菜葉放木耳裏。2、菜梗單獨放。3、切海蔘。4、雞蛋打碗...
黃瓜木耳拌海蔘的做法，黃瓜木耳拌海蔘怎麼做

“酸辣爽口。”食材明細主料黃瓜（一根）木耳（適量）海蔘（適量）輔料香菜（適量）蒜蓉辣醬（一勺）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜木耳拌海蔘的做法步驟1、黃瓜切去尾部，切成均勻的段。秋天的黃瓜...
苦瓜木耳燉瘦肉湯的做法，苦瓜木耳燉瘦肉湯怎麼做

“苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用;苦瓜汁含有某種蛋白...
黑木耳瘦肉羹湯的做法，黑木耳瘦肉羹湯怎麼做

“黑木耳有多種作用如：降血糖作用、降血脂、提高機體免疫功能、抗衰老作用、抗潰瘍作用、抗放射作用等等更主要味美好料理方便。今天給大家介紹的是一個養生湯希望大家喜歡”食材明細主料黑木耳（250g）瘦肉（250g）蒜苗（1根）輔...
黑白木耳瘦肉湯的做法養顏瘦身黑白配——黑白木耳瘦肉湯黑白木耳瘦肉湯怎麼做

“黑木耳有益氣補血的功效，還能淨化血液瘦身；而銀耳則是含有很高的膠質，幫助美容；黑白配合，讓你美到不行！”食材明細主料黑木耳（20克）銀耳（20克）豬瘦肉（250克）輔料紅棗（6枚）蜜棗（1枚）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑白...
人蔘木耳雞湯的做法【重慶】人蔘木耳雞湯人蔘木耳雞湯怎麼做

“今天收到美天發的獎品、八朵木耳、飛飛用它來煲了雞湯、非常好喝、家人都喜歡、營養豐富、新春佳節餐桌上來一鍋這樣的湯非常不錯！黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用...
海蔘銀耳湯的做法，海蔘銀耳湯怎麼做

食材明細主料曉芹海蔘（300g）幹銀耳（35g）輔料菊花（5g）枸杞（5g）調料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）白糖（適量）姜（適量）蔥（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海蔘銀耳湯的做法步驟1、海蔘洗淨，切小段，下開水燙一下撈出，瀝淨水備用。2、幹銀...
海蔘木耳燴蘆筍的做法，海蔘木耳燴蘆筍怎麼做

“這段時間幾乎天天都離不開蘆筍，首先我喜歡蘆筍的清爽與口感，其次，新鮮蘆筍富含蛋白質、多種維生素和鈣、磷等礦物質，是具有較高營養價值。再有就是最近蘆筍大量上市價錢實惠又新鮮，所以就想着法子如何搭配着吃。這次用了...
木耳西葫蘆瘦肉湯的做法寶寶輔食——木耳西葫蘆瘦肉湯木耳西葫蘆瘦肉湯怎麼做

“西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效。秋天不僅要多給寶寶喝水，也要多多蒸些湯給寶寶食用，防止面板乾燥。”食材明細主料瘦肉（80G）西葫蘆（100G）輔料木耳（2片）清水（適量）配料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗...
瘦肉沙蔘雪耳湯的做法【秋季湯品】瘦肉玉竹沙蔘雪耳湯瘦肉沙蔘雪耳湯怎麼做

“立秋過了，一轉眼，就悄悄進入了秋季~雖說氣候依然炎熱，可是身體已經開始出現了一些秋燥的跡象。於是便想着煲個清潤去燥的初秋湯品來喝喝。這個湯食療的功效有：性平溫和，理氣順氣、滋陰潤肺、生津潤燥、喉幹口涸、心煩氣...
木耳海蔘湯的做法，木耳海蔘湯怎麼做

“木耳海蔘湯特點：養陰潤燥、鮮鹹營養。”食材明細主料海蔘（150g）木耳（20g）銀耳（20g）黃瓜（20g）輔料蔥（5g）香菜（5g）調料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）香油（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）進階（難度）木耳海蔘湯的做法步驟1、將海蔘洗...
淮山木耳瘦肉湯的做法，淮山木耳瘦肉湯怎麼做

“鮮淮山補脾健腎，益氣補虛，能提高人體免疫力，和補血養顏的木耳搭配更能使我們強身健體，並有軟化血管和排毒功效。這麼好的食材當然要經常食用啦，和豬瘦肉煲個湯，好喝又養生。”食材明細主料鮮淮山（250g）枸杞子（一小把）姜（兩片）幹...