千味醉

有關月子的精選知識

健康美味、優質生活從月子鑑賞列表開始吧,月子鑑賞列表爲您月子方面提供無微不至的解答,不再不懂月子方面的知識,不再疑慮月子方面的知識,健康美味生活全面開啓盡在月子鑑賞列表。

  • 做月子可以吃羊肉粉嗎

    做月子可以吃羊肉粉嗎

    我們知道,當一個女生懷了寶寶後,身體會出現很大的不同,在飲食各方面都十分需要注意。除了孕婦還有一種人羣,那就是生完寶寶後坐月子的婦女也需要十分注意各方面的問題,才能照顧自己,才能更好的哺乳幼兒。做月子可以吃羊肉粉...

  • 剖腹產婦的月子餐有哪些

    剖腹產婦的月子餐有哪些

    由於胎兒窘迫、產程遲滯、多胞胎等原因,產婦需要施行剖腹產(又稱剖宮產)手術。剖腹產減少了分娩的痛苦,同時減少了難產的風險,必要時可能挽救母子生命。但是,剖腹產也不是萬無一失的,也有可能造成遠期的不良影響。因此,選擇...

  • 月子能吃醬油嗎,快來看看

    月子能吃醬油嗎,快來看看

    老人們講月子是最重要的,如果月子沒有做好,會影響到女人的後半輩子。在女人做月子期間飲食上要求清淡,但是醬油在顏色上給人一種厚重的感覺。無論是燉湯還是炒菜,醬油都是必不可少的調味品。所以醬油到底適不適月子期間的...

  • 月子吃魔芋有什麼好處呢

    月子吃魔芋有什麼好處呢

    對於坐月子時期的產後媽媽來講,此時是非常虛弱的,所以需要環境和飲食各方面的調養。所以很多人在這段時間對於食材的選擇是非常小心和注意的。有很多人問,坐月子能不能吃魔芋呢?小編在這裏表示,坐月子時期是適宜吃魔芋的,...

  • 黃骨魚燉蛋的做法 月子餐系列——黃骨魚燉蛋 黃骨魚燉蛋怎麼做

    黃骨魚燉蛋的做法 月子餐系列——黃骨魚燉蛋 黃骨魚燉蛋怎麼做

    “味道鮮美,肉質豐富,沒有魚刺,適合產婦也適合寶寶。”食材明細主料黃骨魚(1條)土雞蛋(2只)輔料黑芝麻油(適量)生薑絲(適量)黃酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃骨魚燉蛋的做法步驟1、食材備用。2、黑芝麻和生薑絲...

  • 營養的月子餐之香菇燉雞怎麼做又香又好吃

    營養的月子餐之香菇燉雞怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:50分鐘營養的月子餐之香菇燉雞是媽媽們的月子餐必備哦。香菇被人們冠以“菇中之王”、“蘑菇皇后”的美稱,媽媽們食用香菇不僅能提高機體免疫力,還能一直美美...

  • 給產婦燉排骨,月子排骨湯的做法

    給產婦燉排骨,月子排骨湯的做法

    排骨的營養價值很高,它具有益氣補血的功效,很適合產婦吃,那麼排骨要怎麼做才適合產婦呢?排骨的做法有很多種,排骨湯的營養價值是非常高的,那麼怎麼做出來的排骨湯好喝還有營養呢?下面小編就來爲大家介紹一下月子排骨湯的做法...

  • 月子可以吃紅薯嗎

    月子可以吃紅薯嗎

    坐月子時候,婦女由於身體虛弱,所以想要讓她快速恢復健康,需要從飲食上入手。而對於飲食方面,需要注意一些對婦女有幫助的食物要多吃,而一些偏涼的食物要儘量少吃。對於月子可以吃紅薯嗎,就讓我們一起來看看吧。月子可以吃紅...

  • 做月子可以吃什麼

    做月子可以吃什麼

    做月子對女人來說是一件非常重要的事情,做好了不僅有益於自己的身體恢復,對自己的寶寶的成長也很有幫助,反之則會帶來一系列的毛病,也會影響到剛出生的寶寶,做月子期間最重要的就是飲食的把控,很多人都不是特別懂做月子期間...

  • 月子可以吃薏米嗎

    月子可以吃薏米嗎

    很多孕媽媽們在懷孕之後會出現體重上、性格上的巨大變化,在生完小孩之後很大一部分女性朋友會出現肥胖、水腫的情況。其實,很多食物能夠緩解生完孩子之後的不良反應。那麼,大家知道月子可以吃薏米嗎?下面,就讓我們一起來看...

  • 月子夜宵吃什麼

    月子夜宵吃什麼

    產婦坐月子期間補充營養,適合少吃多餐,晚上餓了,還可以吃夜宵。爲了避免發胖,夜宵既要吃少,又要吃得營養。產婦夜宵吃什麼,可以做到少而精,營養又健康。接下來,本站給大家詳細介紹一下月子夜宵吃什麼,以供參考。一、月子夜宵吃...

  • 月子鯽魚湯的做法及步驟

    月子鯽魚湯的做法及步驟

    女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養,身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多,但是其中選用用鯽魚來煲湯,是一道十分常見的湯水,而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶,是對大人孩子的健康都有很好的...

  • 鹽燜烏雞的做法 【閩菜】月子餐--鹽燜烏雞 鹽燜烏雞怎麼做

    鹽燜烏雞的做法 【閩菜】月子餐--鹽燜烏雞 鹽燜烏雞怎麼做

    “坐月子期間,吃了有20多隻烏雞,差不多都是用這種做法,老人家覺的這種做法比燉湯好,營養比較好。烏雞含有大量的維生素A、微量元素硒和黑色素,它們具有清除體內自由基,抑制過氧化脂質形成,抗衰老和抑制癌細胞生長的功效。烏...

  • 奶不夠吃怎麼催奶?月子中心專家,多吃這些下奶食物!

    奶不夠吃怎麼催奶?月子中心專家,多吃這些下奶食物!

    許多媽媽們都知道,母奶餵養寶寶,能讓其抵抗能力更強、身體更棒,所以許多媽媽都選擇了母奶喂寶寶。但是由於各種因素導致有些寶媽的奶水不夠,看着寶寶餓的哇哇大哭,寶媽們很是揪心。那麼奶不夠吃怎麼催奶呢?下面小編就爲寶媽...

  • 坐小月子飲食

    坐小月子飲食

    坐月子那可是女性一生中尤爲重要的一段時間,再飲食方面也是有着非常多的禁忌,爲了使月子裏的女性儘快恢復起來,並且爲了儘量保重女性以後的健康,合理飲食是最基礎也是最重要的一項,那麼。坐小月子飲食應該如何進行,我給大家...

  • 醬汁藕夾肉的做法 月子餐系列——醬汁藕夾肉 醬汁藕夾肉怎麼做

    醬汁藕夾肉的做法 月子餐系列——醬汁藕夾肉 醬汁藕夾肉怎麼做

    “藕夾是中國南方區域著名的特色菜餚,屬於鄂菜系列。藕夾的營養價值很高,富含鐵,鈣等微量元素。植物蛋白維生素以及澱粉含量也非常豐富。有明顯的補血益氣,增強人體免疫力的作用。”食材明細主料藕(一段)肉糜(半斤)生粉(適量)雞...

  • 剖腹產月子裏可以吃什麼

    剖腹產月子裏可以吃什麼

    現代科技發達,很多時候女性爲了減少一些痛苦都會選擇剖腹產來讓自己輕鬆一些,雖然傳統來說是順產的比較好,但是作爲現代人卻不必顧忌太多,只是無論如何,在飲食上也是要注意一下,接下來就來說說剖腹產月子裏可以吃什麼吧。剖...

  • 清淡的月子食譜,產後該怎麼飲食纔好

    清淡的月子食譜,產後該怎麼飲食纔好

    坐月子的女性們身體尤其寶貴,需要精心呵護,產後坐月子期間飲食是有講究的,要注意科學合理地飲食,注重清淡,很多食物適宜月子期間食用,你知道清淡的月子食譜都有哪些嗎?愛健康的女性們都需要了解一下哦,坐月子的時候該怎麼飲食...

  • 產後媽媽做月子特效食譜(山藥紅豆湯)怎麼做又香又好吃

    產後媽媽做月子特效食譜(山藥紅豆湯)怎麼做又香又好吃

    準備時間:11分鐘    烹飪時間:11分鐘主料山藥:200g紅豆:30g輔料具體步驟1.紅豆先用水浸泡4個小時2.紅豆與四杯水入鍋,用大火煮開,再用小火煮5分鐘,熄火燜上30分鐘3.山藥切塊,爲了防止變色,可先...

  • 剖腹產月子裏不能吃什麼

    剖腹產月子裏不能吃什麼

    曾有人說,世界上最痛的是女人分娩的時候。而當今社會的科技和醫療的發展越來越快,女性除了自然分娩還能夠無痛分娩,那就是剖腹產。那剖腹產和自然分娩坐月子是一樣的嗎?如果不一樣的話,那剖腹產月子裏不能吃什麼?剖腹產月子...

  • 月子裏吃什麼下奶多

    月子裏吃什麼下奶多

    產婦們剛生完孩子,就開始要擔心寶寶們的哺乳問題,大家都知道小孩子吃母乳對成長髮育好,所以如果遇到奶水不足的問題就很會十分苦惱。那麼媽媽們一定都很好奇月子裏吃什麼下奶多,下面就介紹了一些,一起來看吧。一、月子裏吃...

  • 適合夏季喝的月子清淡湯

    適合夏季喝的月子清淡湯

    夏季到了,天氣漸熱,這可苦了各位正在做月子的寶媽們,爲了寶寶能夠有足夠的奶吃必須得喝各種葷湯,可是夏季那麼熱,很難入口,喝了又上火,怎麼辦。今天給大家介紹一款月子清淡湯,讓你在能夠保證寶寶奶量的同時還可以進行食補,還不...

  • 產婦能吃的粥,強推這六款營養月子粥

    產婦能吃的粥,強推這六款營養月子粥

    隨着國家二胎政策的開放,現在越來愈多的家庭有二寶,產婦的數量也在不斷增加,產婦的飲食和健康又是全家人都非常關心的,那麼夏天到了天氣炎熱產婦也有沒有胃口的時候,怎麼辦呢?產婦可以喝粥,那麼產婦能吃的粥有哪些?強推這六...

  • 月子裏吃什麼減肥

    月子裏吃什麼減肥

    母親是世界上最偉大的人,他們經歷十月懷胎的辛苦把我們生下來。卻還要坐月子,吃更多的營養品來保證我們有充足的糧食,而這些都是他們犧牲了自己美麗的身材,姣好的容顏換來的。很多媽媽都很苦惱,可是爲了孩子又必須忍受。下...

  • 做月子能吃什麼

    做月子能吃什麼

    “多吃紅糖多吃雞蛋補身體,不能洗頭不能洗澡不能刷牙不能吹風不能下牀走動,女人坐月子稍不注意便會落下月子病。”想必不少做過月子的女相都聽過老一輩人的教誨吧,那麼做月子能吃什麼呢?在坐月子期間需要注意的又有那些...

 1 2 3 下一頁