6月大的嬰兒輔食吃什麼好
當一個家庭誕生了 一個小寶貝時,全家人都爲他的到來而感到高興,那麼在照顧他的時候便會更加的小心,所以,對於我們的新手媽媽們,應該怎麼好好的照顧六月大的嬰兒呢?這個時候的嬰兒一般都需要吃一點飯了,但又沒有牙齒,那吃什麼呢?下面爲大家介紹一些有關輔食。
6月大的嬰兒輔食吃什麼好
1、青菜粥
大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。把米洗乾淨加適量水泡1~2小時,用微火煮40~50分鐘,在停火之前加入過濾的青菜心,再煮10分鐘左右。
2、蛋菜
蛋黃1/2個、切碎的西紅柿1大匙、切碎的蔥頭1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉湯。把蛋黃調勻;把摘好(去筋)的豆放開水中煮軟後切成碎末,然後把切碎的西紅柿和蔥頭一起放入鍋內,再加肉湯煮,待菜煮爛後把調好的蛋黃倒入鍋內混合均勻。
3、牛奶粥
大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗乾淨用水泡1~2小時,然後放火上煮,開鍋後用小火煮40~50分鐘,在停火前不久將豆乳粉放入粥鍋內,再煮片刻。
4、蜂蜜藕粉
藕粉(或澱粉)1/2大匙、水1/2杯、蜂蜜1/2小匙。把藕粉研細不要有小疙瘩,然後把藕粉和水一起放入鍋內均勻混合後用微火熬,注意不要巴鍋,邊熬邊攪拌直到呈透明糊狀爲止,停火後加入蜂蜜。
5、蛋黃粥
大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個。把大米洗乾淨加適量水泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鐘,再把蛋黃放容器研碎後加入粥鍋內再煮10分鐘左右。
6、蛋糊
過濾蛋黃1/2個,肉湯3大匙、澱粉少許。煮熟的雞蛋黃1/2個,研碎後和肉湯一起放入鍋內上火煮,然後把澱粉用水調勻後倒入鍋內煮至粘稠狀。
7、蛋黃醬
過濾蛋黃1/2個、肉湯2大匙、鹽少許。把蛋黃放容器內研碎,並加入肉湯研磨至均勻光滑爲止,然後放入鍋內,加入少許鹽,邊煮邊攪拌混合。
8、胡蘿蔔粥
大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿蔔小匙。把大米洗乾淨用水泡1~2小時,然後放鍋內用微火煮40~50分鐘,停火前不久加入過濾胡蘿蔔,再煮10分鐘左右。
在文章中,我們簡單的爲大家介紹了六月大的嬰兒應該吃什麼輔食最好,有利於嬰兒的身體健康發展,幫助他健康成長,對於6月大的嬰兒輔食吃什麼好這個問題,相信大家都有了一定的瞭解,那麼我們在日常生活中,照顧小孩子也是一項艱鉅的任務。
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