冬季火鍋配菜有哪些,冬天吃火鍋的來看呀
想必很多的朋友都會和我一樣,冬天到了飯店的時候爲了躲避寒冷,也爲了取暖,在外面吃飯的首選就是吃火鍋了,坐在熱騰騰的火鍋的面前,瞬間就感覺不到了寒冷了,火鍋的食材選擇特別的多,不知道有選擇困難症的朋友是不是犯了難,大家一起來看看。
冬季火鍋配菜有哪些,冬天吃火鍋的來看呀
一、食材的選擇
1.肉類:豬肉卷羊肉卷牛肉卷雞肉卷,蝦滑,牛肚,牛肝,鴨腸,各種魚類
2.主食:米飯饅頭面條,油條,土豆粉紅薯粉寬粉細粉
3.丸子:魚丸牛肉丸,糯米餃子,麻辣燙的食材
4.蔬菜:油麥菜菠菜白菜捲心菜,茄子土豆西紅柿黃瓜,紅薯芋頭花生,金針菇,平菇,香菇。
二、吃火鍋的注意事項
我們給大家介紹的食材一般的火鍋店裏都會有售賣的,那麼大家就根據自己的口味需求結合合理的營養搭配點菜就好了,冬天非常適合吃羊肉,所以大家在選擇火鍋的肉類的時候,可以多多的加入羊肉,這樣能夠起到很好的驅寒滋補身體的功效,另外我們吃火鍋的時候還需要講究葷素搭配,大家最好避免因爲喜歡吃肉就只點肉,而且對於腸胃功能不是特別好的朋友,建議大家先吃一些澱粉含量比較高的食物,這樣能夠促進消化。
還需要提醒大家現在的重慶火鍋中的辣椒油比較的多,口感比較油膩,所以大家儘可能的減少吃肉的量,吃得清淡一點,同樣是會好吃的哦。
冬季火鍋配菜有哪些,冬天吃火鍋的來看呀,是不是看了小編的介紹大家都知道吃什麼了呢,還知道怎麼搭配是營養健康而且能夠品味到很多美味,那麼大家就按照小編告訴給大家的飲食原則,在下一次吃火鍋的時候可以試一下,希望大家都能夠從火鍋中品嚐到生活的樂趣,一起就餐的愉悅心情。
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