人蔘須的作用與功效有哪些
在現在大部分家庭,在日常生活中,媽媽們免不了會買一些補品在家裏備着,煲湯的時候免不了要放一點,那補品裏面少不了人蔘,那人蔘須的作用又有什麼作用呢,在有高考考生的家庭裏,媽媽們時不時會泡低啊人蔘水,做點人蔘燉雞,給孩子補補,那現在和小編一起來說說人蔘須吧。
一、人蔘須的作用與功效
1、安神排毒
人蔘須含有大量氨基酸和維生素,能助力人體的新陳代謝,還能有鎮靜安神的功效,可以消除疲勞,幫助睡眠。
2、生津止渴
人蔘須味甘性平,可以可以潤喉去燥,具有生津止渴的功效。
3、補血益氣
人蔘須中含有大量人蔘甙,這種物質能夠滋補身心,還能起到補血益氣的作用。
4、養顏護膚
人蔘須中含有多種皁甙和多糖類等成分可以被面板所吸收,從而擴張面板毛細血管,促進面板血液循環,增加面板營養,調節面板的水油平衡。人蔘須中的活性物質還能使面板潔白光滑,增強面板彈性。
5、預防疾病
常服用人蔘須可以增強免疫力,可起到預防癌症和降低癌變症狀。延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。
二、參須的介紹
1、參須,中藥名。爲五加科人蔘屬植物人蔘的細支根。野生分佈於河北北部、遼寧、吉林、黑龍江,現遼寧、吉林廣泛栽培,北京、河北、山西也有引種栽培。具有益氣、生津、止渴之功效。常用於咳嗽吐血,口渴,嘔逆。
2、多年生草本,高30-70cm。根肥大,肉質,圓柱或紡錘形,末端多分歧,外皮淡黃色。果實爲核果狀漿果,扁球形,直徑5-9mm,多數,集成頭狀,成熟時呈鮮紅色,種子2顆,乳白色,直徑4-5mm,扁平圓卵形,一側平截。花期5-6月,果期6-9月。
3、生於海拔數百米的落葉闊葉林或針葉闊葉混交林下。野生於黑龍江、吉林、遼寧及河北北部,現吉林、遼寧栽培甚多,北京、河北、山西也有引種栽培。
三、紅參須食用方法
1、燉服。將人蔘切成2cm薄片,放入瓷碗內,加滿水,封密碗口,放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用。
2、嚼食。以2~3片人蔘含於口中細嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法。
3、磨粉。將人蔘磨成細粉,每天吞服,用量視個人體質而定,一般每次1~1.5克。
4、沖茶。將人蔘切成薄片,放在碗內或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分後即可服用。
5、泡酒。將整根人蔘可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。
6、燉煮食品。人蔘在食用時常常伴有一定的苦味,如果將人蔘和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補強身。
人蔘須的作用與功效,你瞭解了吧,文章介紹還有一個最爲重要的是,東西再好也得適量。人蔘好不好主要還看產地。現在好多人會買南方的人蔘。但我們真正的原生態野人蔘,目前都在長在東北吉林長白山那塊,你要是還是想買人蔘,還是得買長白山的野生人蔘。
-
你知道蒲公英水的功效嗎,孕婦能喝蒲公英水嗎
大家都知道蒲公英是一種具有觀賞價值的植物,但是除了植物之外,蒲公英還有一個身份,那就是中醫藥材。蒲公英的花蕾、根、葉子都是可以食用的,也可入藥,具有清熱解毒、消腫散結的功效。一般人都可以飲用,但是孕婦能喝蒲公英水嗎?會不會有什麼不適呢?一、孕婦能喝蒲公英水...
-
楊梅有小白蟲能吃嗎?
每年的四五月份是楊梅大量上市的時節,這時候的楊梅非常新鮮,口感是又酸又甜,相信大家都非常地喜歡吃,但是這時候一些比較喜歡觀察的朋友就會發現,怎麼楊梅里面長了一些小白蟲,瞬間胃口就減掉了一大半,那麼有人就不禁要發問了,楊梅有小白蟲能吃嗎?有沒有什麼辦法去除這...
-
金銀花的作用
金銀花是一種較爲珍貴的中藥材,得名源於金銀花在開花初期,花骨朵呈現白色,隨着時間的推移,花期的延長,花骨朵漸漸轉爲黃色,因此又得名爲金銀花,具有很好的藥用價值。例如金銀花被人們所熟知的清熱解毒功效,常常被用作夏季解暑降溫的好藥材,常在生活中被人們與熱水一起泡...
-
養肝護肝的粥有哪些
養肝護肝是很多的人在平時很注意的一件事情,因爲只有肝好了人們的身體健康纔會越來越好。但是養肝護肝是很講究的,並不是說隨便都是可以養肝護肝的,因爲爲了能讓人們瞭解到具體對於養肝護肝有益的知識,小編在下面就給大家介紹一下有關的養肝護肝的粥有哪些吧。養肝...