香蕉泡水喝的功效有哪些呢
香蕉大家都是很熟悉的水果之一了,大家一般都是直接剝皮就吃了,那麼大家還會想到香蕉還有什麼做法呢?大家有聽說過香蕉泡水喝嗎?其實香蕉泡水喝對我們的身體是有很多好處的,下面小編就給大家介紹一下香蕉泡水喝的功效有哪些吧。
香蕉泡水喝的功效有哪些
1、治面板瘙癢症
香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細菌和真菌滋生。患者可以精選新鮮的香蕉皮在面板瘙癢處(腳癬,手癬,體癬等)反覆摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數日,即可奏效。
2、治口腔潰瘍
香蕉皮是一味很好的中藥,其幹品加上另一味中藥名叫:火炭母(又叫火炭毛)的一起煲水,加適量紅糖調味,喝了可以治口腔發炎,潰瘍,還有通便的作用。
3、抗憂鬱
未成熟香蕉的皮,不管是剁碎還是用水煮,或者榨成汁可以抗憂鬱。這是因爲青綠色的香蕉皮內含有高量的5HP,煮過後可以轉化成血清素。但是,在此要特別提醒,腎臟病以及糖尿病患者應該少吃。
4、治手足面板皸裂
在每次用熱水擦手、足後,用香蕉皮的內側在手上進行摩擦,可防止手、足的面板皸裂。如果已經有裂口了,可將香蕉皮直接在裂口處摩擦,一般連用數次即可治。
5、治風火牙痛
將香蕉皮洗淨,加冰糖入鍋,加適量水煎燉。飲湯,每日2次。
6、治痔瘡和便血
將兩條香蕉連皮放在火上烤,然後趁熱吃,可改善痔瘡及便血。
7、治高血壓
取香蕉皮30到60克,煎湯服用,可治高血壓。
8、防中風
取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲,能擴張血管,防止中風和心絞痛。
9、治瘊子
用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面,使其軟化,並一點點地脫落,直至痊癒。用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷,用手指一點點捏掉,治好後再不復發。
10、調節情緒
香蕉皮中有多種微量元素和維生素存在,平時用它泡水喝,可以起到調節情緒的作用,能讓不良情緒很快消失,對焦慮、失眠以及緊張等多種不良症狀都有很好的調節作用。
11、保護視力
香蕉皮泡水喝對人類的視力有很好的保護作用,因爲香蕉皮中有胡蘿蔔素和葉黃素,等多種營養成分,這些物質進入人體以後可以保護人類的神網膜,減少眼睛病變,提高視力和預防眼病有很好的作用。另外香蕉皮泡水還是一種不錯的美容飲品,經常飲用能讓面板變得細嫩而紅潤。
相信大家都有吃過香蕉了,香蕉富含很多的膳食纖維,之前小編也給大家介紹過香蕉和酸奶一起吃的做法,那大家現在有一個更方便的方法可以嘗試一下了,那就是香蕉泡水喝。其實網上還有很多關於香蕉的做法,大家可以自己百度一下,學一下哦。
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