哈密瓜去皮嗎,削皮纔是比較合適的
在平常的飲食中,水果是不可或缺的,哈密瓜是夏季我們食用得很多的水果,鮮嫩多汁,很多人都非常喜歡。關於哈密瓜去皮,如何去皮的問題,下面就來爲大家做一個簡單的介紹,看看哈密瓜是否必須要去皮,去皮的一些方法有哪些,有需要的可以學習一下。
一、哈密瓜去皮嗎
哈密瓜外面的硬皮不能吃需要削皮,但是哈密瓜瓜白的部分可以用來做菜,就是硬皮和瓜肉之間的部分,這部分可以涼拌。
二、哪些人不宜吃哈密瓜
糖尿病患者:雖然哈密瓜維生素很多,但是因爲哈密瓜裏面含有豐富的果糖,所以得了糖尿病之後大家儘量少吃,會導致身體血糖含量上升,從而引起糖尿病發作。
孕婦:孕婦平時儘量少吃一些哈密瓜,因爲哈密瓜吃多了會導致孕婦出現頭暈的情況,而且經常吃還會加劇嘔吐的症狀,所以平時孕婦應該控制一下食慾,少吃哈密瓜。
三、哈密瓜如何去皮
哈密瓜一般情況下要怎麼去皮呢?像正常的切西瓜皮一樣就可以,在這裏給大家介紹幾種哈密瓜的切法。象切西瓜一樣切開,然後用刀在哈密瓜的內側,在哈密瓜黃白相間處下刀,將白色連皮部分切除,只吃黃色部分,即可。白色部分較硬,且沒有味道。
哈密瓜的3種切法
做法一:
1.哈密瓜縱向對半剖開,再改切成適當大小的塊狀。
2.用平刀去除瓜子。
3.用小刀在哈密瓜一頭刻出“V”字型,沿哈密瓜體中間切一刀,不要切斷皮,剔除一側果肉,在果皮上左右切出如圖等距離的印痕。
4.要切的好看,關鍵是要距離相等,刀口要切的深一些,但不能切斷。
做法二:
1.在哈密瓜中間切一刀,不要把皮切斷。
2.用平刀橫切,將果肉、果皮分離(兩邊各片到一半,留一部分不分離)。
3.將中間分離出來的皮上左右切出如圖等距離的印痕。
做法三:
1.用平刀將果肉、果皮分離,到四分之三處即可。
2.將未分離的一頭切去尖角,在瓜皮上刻出花紋,擺出造型即可。
四、哈密瓜不能放太久
天氣較熱的時候,夏天一般最多放兩天,而且還是在冰箱冷藏的情況下,如果是常溫下存放可能一天就壞掉了。
哈密瓜裏面的糖分比較多,正因爲如此,也很容易滋生出細菌來。而細菌也是可以在低溫環境中生長的,放進冰箱並不等於放進了保險箱。所以最好是買個比較小的,並不要放得太久。
哈密瓜一旦切開,還是吃完比較好。要是想要放久點,最好不要切開。空氣中的細菌還是比較多的,暴露在空氣中太久的話,切開了的哈密瓜就會沾染上許多細菌,從而變質。
關於哈密瓜去皮嗎這個問題,推薦還是需要去皮的,硬皮是不可以食用的。去皮的方法也有很多種,上面介紹的三種都是比較方便快捷的方法,其實用順手之後就選擇自己比較習慣的方法就可以了,這樣以後買哈密瓜也不用擔心去皮切塊會很麻煩了。
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