紅毛丹寶寶能吃嗎,怎麼吃
紅毛丹看上去就和我們吃的荔枝差不多,但是比荔枝個頭要大,而且表皮有像長毛一樣的須,所以這也是紅毛丹的名字的由來。那很多媽媽有一個疑問,就是紅毛丹能不能給寶寶吃呢?應該怎麼吃呢?今天就讓小編來告訴大家吧,看看紅毛丹到底能不能吃。
紅毛丹寶寶能吃嗎,怎麼吃
一、寶寶可以吃嗎
寶寶是可以吃紅毛丹的。
1、紅毛丹屬於熱帶水果,性溫,果肉細膩,多汁,味酸甜,含有豐富的鈣質,磷質與維他命C,長相獨特,口感跟荔枝接近,所以又叫毛荔枝。
二、紅毛丹怎麼吃
1、鮮食
紅毛丹又叫毛荔枝,它的吃法和荔枝也很像,在吃紅毛丹的時候,只要撥開柔軟的毛刺輕輕一擠,白色透明的果肉就露出來了,果核是不能吃的,毛丹的味道和荔枝、葡萄的風味差不多,酸甜可口。有的人不知道剝很容易弄傷手指,正確的方法是用兩隻手上下握住,像開瓶蓋一樣將它旋開。
但是吃紅毛丹要用牙慢慢輕輕地一層一層咬,不可以心急大力,否則很容易就會核散膜碎,膜肉相連了,而這層核膜人的腸胃是無法消化的,吃到肚子裏會劃破腸胃內壁,所以食用時一定要將這層膜剔除乾淨。
2、茶飲
除了紅毛丹果實可以食用,紅毛丹果殼也是有一定食用作用的,把紅毛丹果殼洗淨加水煎煮當茶飲,可改善口團炎與腹瀉。另外,紅毛丹植株的樹根,洗淨加水熬煮當日常飲料,能降火解熱;其樹皮水煮當茶飲,對舌頭炎症具有顯著的功效。
三、吃紅毛丹的注意事項
1、有些人不能吃紅毛丹
患有消化性潰瘍、胃炎以及出現胃熱現象的人不宜吃紅毛丹。另外,平常有口乾舌燥、扁桃腺發炎、臉長青春痘、高血壓壓、牙周病、口臭強烈、便祕、痔瘡、熱咳等熱性病的孕婦不宜多吃。
2、紅毛丹的果核膜不能吃
紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護膜,和果肉緊密相連。這層膜人的腸胃是無法消化的,吃到肚子裏會劃破腸胃內壁,對孕婦來說可是很嚴重的事情,因此食用時一定要將這層膜剔除乾淨,避免誤食。
3、注意選購紅毛丹
新鮮的紅毛丹顏色鮮紅,稍微帶點青色是正常的。在果殼外面的“觸角”非常柔軟而且堅韌。如果不新鮮或者摘下來時間長的紅毛丹果殼會發黑髮暗,摸一下果殼上的毛刺,會比較硬且有刺手的感覺。但要注意避免買顏色過於鮮豔的紅毛丹,紅毛丹太紅一般是添加了人工合成色素,很多人工合成色素對人體有傷害作用。
4、紅毛丹要即買即食
紅毛丹要即買即食,不宜久藏,在常溫下經3天即變色生斑。若量多過剩時,可密封於塑膠袋中,放冰箱冷藏,約可保鮮l0天左右。
5、吃紅毛丹要洗乾淨
紅毛丹果實長滿軟刺,最易藏污納垢,故一定要仔細清洗乾淨,並用紙巾拭乾或晾乾,再行剝皮取食,纔不會污染到果肉。
關於紅毛丹寶寶能吃嗎這個問題小編已經做出了回答,並且也告訴了大家應該怎麼吃,要注意些什麼。不知道對於新手媽媽來說有沒有幫助呢?其實寶寶多吃水果是對身體有好處的,還能補充多種維生素,只要注意吃的方式方法,就沒什麼問題了。
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