獼猴桃鮮果,吃了有什麼用
獼猴桃也稱奇異果。在它毛茸茸的外表下,裏面包裹着綠色的果肉。再吃獼猴桃的時候,我們一定要學會耐心等待,只有等到它果肉熟軟的時候,纔好吃,如果太心急的話,那麼只能是酸酸的味道。除此之外,它還可以榨出汁來喝。那麼,吃獼猴桃到底有什麼用呢?
獼猴桃被譽爲“水果之王”,原因是它含有豐富的營養物質,獼猴桃對保持人體健康,防病治病具有重要的作用,還能對抗癌起到一定的作用。獼猴桃的種類有多種,中國地區就有種植,價格低廉很受歡迎。
一、獼猴桃鮮果的介紹
獼猴桃,是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。也稱獼猴梨、藤梨、羊桃、陽桃、木子與毛木果等,原產於中國湖北宜昌市夷陵區霧渡河鎮。一般是橢圓形的。深褐色並帶毛的表皮一般不食用,而其內則是呈亮綠色的果肉和一排黑色的種子。獼猴桃的質地柔軟,味道有時被描述爲草莓、香蕉、鳳梨三者的混合。因獼猴喜食,故名獼猴桃;亦有說法是因爲果皮覆毛,貌似獼猴而得名。
獼猴桃也稱奇異果(奇異果是獼猴桃的一個人工選育品種,因使用廣泛而成爲了獼猴桃的代稱),果形一般爲橢圓狀,早期外觀呈綠褐色,成熟後呈紅褐色,表皮覆蓋濃密絨毛,可食用,其內是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。因獼猴喜食,故名獼猴桃;亦有說法是因爲果皮覆毛,貌似獼猴而得名,是一種品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美的水果。
二、獼猴桃鮮果的功效
1、降低膽固醇消耗,美白麪板。獼猴桃中含有的纖維,1/5是果膠,尤其是果肉接觸部分。果膠能降低血液膽固醇水平,預防心血管疾病。
2、促進消化它含有膳食纖維不僅可以降低膽固醇,而且還可以幫助消化,防止便祕,清除有害代謝物。
3、膽固醇降低膽固醇沉積於動脈壁,從而預防動脈粥樣硬化,可改善心肌功能,預防和治療心臟病。
4、預防和抑制腫瘤常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高,因爲燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應,產生致癌物。獼猴桃富含維生素C作爲抗氧化劑,能有效抑制硝化,預防癌症。
5、獼猴桃也增強體質滋補營養產品,可顯著提高機體的活性,促進身體的協調功能,阻斷致癌物質,增強體質,新陳代謝,延緩衰老。
這就是獼猴桃鮮果被稱爲水果之王的原因吧!不僅味道鮮美,而且價格也便宜,這無疑是最好吃的水果之一了。當看到獼猴桃還那麼多功效的時候,小編想大家是不會拒絕它的吧!記得下次去超市的時候,一定要多買幾個獼猴桃哦。
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