煮火鍋用什麼菜
煮火鍋用什麼菜,只要想吃什麼菜,就沒有下不了過的菜,把自己想吃的菜買來洗乾淨剛在鍋裏涮就好了,肉之類的也可以,海鮮類也可以,不過調顏色的食品,是不可以買的,也可以根據火鍋店的搭配來購買,總之吃得開心,吃的舒服纔是主要的哦。
煮火鍋用什麼菜
能下火鍋的菜有油菜、菠菜、茼蒿、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、冬瓜、茭白、土豆、香菇、筍、紅薯、娃娃菜、豆芽、捲心菜、香菜等
1.菠菜
菠菜有“營養模範生”之稱,它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。
2.茼蒿
檾蒿氣味芳香,含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,具有養心安神、穩定情緒、降壓護腦、防止記憶力減退等功效。
3.金針菇
金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質,有增強機體對癌細胞的抗禦能力,常食金針菇還能降膽固醇,預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍,增強機體正氣,防病健身。
4.蓮藕
吃火鍋一般先葷後素,所以吃完了油膩的葷菜後來點清爽的藕片最適宜不過了。而且藕片經過煮制後並不是我們想象的那樣軟,而是很脆的感覺。
5.冬瓜
冬瓜放到火鍋裏,可以說是鮮美絕佳。因爲瓜類蔬菜本身的特性,它在煮制過程中能吸收大量的風味,使人吃起來感覺相當入味。
一.畜肉類:
羊肉、牛肉、豬肉、火腿、午餐肉、臘肉、香腸、豬灌腸、豬牛羊的腎、肝心、肝蹄筋、牛鞭、豬腸、豬腦花以及豬脊髓等。
二.禽肉類:
雞肉、鴨肉、鵝肉、雞翅、雞血、鴨血、腸、肫、肝、雞爪以及鴨掌等。
三.水產類:
鯽魚、草魚、鯉魚、鱔魚、泥鰍、河蟹、河蝦、海蟹、海蝦、水發海蔘、水發墨魚、水發魷魚、水發魚肚、魚脣、魚翅、鮮貝、帶魚以及水發海帶等。
四.蔬菜類:
白菜、菠菜、豌豆苗、萵筍、捲心菜、土豆、蓮藕、茭白、冬筍、春筍、白蘿蔔、胡蘿蔔、黃瓜、冬瓜、絲瓜、鮮豌豆、四季豆、菜花、金針菜、蘑菇、香菇、平菇、金針菇、黃豆芽、綠豆芽、豆腐、豆腐乾、香菜、香蒜、蔥、空心菜以及荸薺等。
五.乾貨果品類:
幹金針菜、玉蘭片、筍乾、粉絲、紅棗、魔芋、木耳、銀耳、香菇、口蘑以及竹蓀等。
六.野味類(人工飼養):
野雞、野鴨、鵪鶉、狗肉、狗鞭、蛇肉、田雞、蝸牛、牛蛙以及龜肉等。
七.經過加工的原料:
魚丸、肉丸、麻花、油條、油饊子、酥肉以及麪筋等。
煮火鍋用什麼菜,已經告訴大家了,大家回家沒事可以根據小編提供的,去市場買來,較來親朋好友,一起在家裏涮火鍋,聊聊家事,談談公事,那種環境是很讓人放鬆的呢,給人一種舒適愜意的感覺,當然煮火鍋還是選用一些青菜,那樣可以促進消化蠕動。
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