楊桃什麼形狀的,楊桃這樣吃最美味
楊桃是一種營養非常全面的水果,一般是產於南方的熱帶和亞熱帶大部分的人都喜歡吃,而且它營養價值也非常的高,連孕婦都可以食用,不過在市面上很少見,很多人都只是聽說過它卻沒有見過它到底長什麼樣子。今天小編給大家介紹一下關於楊桃的一些事哦。
一、楊桃什麼形狀的
楊桃是五角星形狀。漿果肉質,下垂,有5棱,很少6或3棱,橫切面呈星芒狀,長5-8釐米,淡綠色或蠟黃色,有時帶暗紅色。種子黑褐色。花期4-12月,果期7-12月。
二、楊桃怎麼吃最好
1、洗淨後直接吃
楊桃的口感非常好,人們常常將楊桃洗淨後,削掉較薄的棱角邊即可。然後將楊桃切成五角星片狀方便食用。
2、做沙拉
楊桃切成片狀時形狀非常好看,因此用其來做沙拉,不僅能增加口感,還能增加美觀。楊桃蘋果沙拉有潤腸、減肥瘦身的作用,做法相當簡單,只需要將蘋果去皮切成塊狀,將楊桃洗淨後切成片狀,放入沙拉醬攪拌即可。楊桃還能與其他的多種水果一起搭配。
3、蛋奶燉楊桃
準備一個楊桃,去除硬邊並洗淨切成小塊,準備2個雞蛋,牛奶250ml,適量糖。先將楊桃塊、牛奶、糖放鍋裏用小火煮至糖溶熄火,放至冷卻。然後濾出奶液,往奶液加入打散的雞蛋裏拌勻,過篩濾去泡沫及打不散的蛋白,最後加入楊桃塊,蓋碟用大火蒸至凝固即可。
4、楊桃茶
楊桃不止可以做成各類美食,還可以拿來泡茶。楊桃2個,砂糖半斤,紅茶適量。楊桃削去硬邊,切成五角星片備用。將切好的楊桃加砂糖醃製,醃製後密封一星期即可,糖量根據自己的口味酌量添加。醃過的楊桃片,原汁加水煮沸,晾乾備用。紅茶泡水,加入楊桃片4~5片,這樣就會有紅茶和楊桃相結合的濃郁香味,非常特別。
三、吃楊桃的好處
1、楊桃具有止血的效果,痔瘡的患者如果發現有出血的現象,可以適量的吃點楊桃,能夠改善出血症狀。
2、楊桃能夠有效的減少人體對於脂肪的吸收,從而達到降低血脂膽固醇的作用。對於動脈硬化等心血管疾病的患者朋友們需要多吃一點楊桃,能夠起到輔助性的治療效果。
3、楊桃具有消食的作用,楊桃中是含有非常多的蘋果酸檸檬酸,還有草酸等有效物質,能夠提高人體胃酸的濃度,促進食物儘快地消化。
4、楊桃也具有解酒的效果。楊桃中含有非常多的有機酸以及維生素c還有糖分,能夠迅速的爲人體補充水分,達到止渴的效果,另外還能夠有效的緩解醉酒等症狀。
現在大家都已經知道了楊桃什麼形狀了吧。楊桃都是呈五角星形狀的,一般都是黃綠色間隔,口感也非常不錯。楊桃除了對我們身體有許多好處以外,它的飲食禁忌大家也都要注意一下,楊桃腎臟有問題的朋友是不能吃楊桃的,楊桃最好是單獨吃哦。
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