怎麼看哈密瓜,如何挑選哈密瓜
很多朋友都知道哈密瓜,它可是我們日常中非常常見的水果。夏季來臨,哈密瓜是十分受歡迎的,這個時節吃哈密瓜,它的汁水飽滿而且非常甜蜜,在冰箱裏冰鎮後拿來吃,真的是非常解渴爽快。那麼我們平時購買哈密瓜的時候要如何挑選好的哈密瓜呢?
一、怎麼看哈密瓜
1.皮色觀察法
不同品種的哈密瓜的樣子是不一樣的,但是我們可以透過 哈密瓜頂端的顏色能夠很好的判別哈密瓜的成熟程度,一般綠皮或者是麻皮的哈密瓜在成熟的時候頂端會變成白色,而黃皮的哈密瓜頂端會變成鮮黃色。是不是很好判別呢。
2.果柄觀察法
有紋路的哈密瓜在成熟的時候,它的果柄會稍微的凹陷進去,而且比較光滑,還能看到很密集的網紋。如果沒有網紋的哈密瓜,成熟的時候果柄會變得色澤鮮豔,而且花斑也是會變得非常的明顯,表面比較光滑。
3.觀察卷鬚法
不論是什麼品種的哈密瓜,在成熟的時候,瓜節位上的卷鬚就會出現很明顯的枯黃的樣子,我們在挑選哈密瓜的時候,可以根據節位上的葉子來分辨哈密瓜是不是成熟的。
4.觀察瓜皮上疤痕法
很多人挑選哈密瓜的時候都是會選擇比較好看的,認爲是好看就是覺得被保護好了,就會非常的好吃,其實不然,哈密瓜上面的疤痕雖然看起來比較的難看,但是這樣的哈密瓜很甜,而且口感很好,所以瓜長得越醜說明越好吃。
二、哈密瓜的功效與作用
1.補血
哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用,所以可以用來作爲貧血的食療之品。可治發燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等症狀。
2.防曬
美味可口的哈密瓜不僅僅是人們夏季消暑的上佳選擇,而且它還有着特殊的作用。法國的一位農夫在無意中發 現,有種哈密瓜對人們的面板特別有好處,它能防止人們嬌嫩的面板被太陽曬傷。
哈密瓜瓜瓤的橙黃色源於胡蘿蔔素,這是一種強大的抗氧化劑,可以幫助您抵抗紫外線的輻射,有助於維護面板健康。所以每天吃一兩塊哈密瓜,對保養夏季面板是有很大益處的。
3.減肥利便
哈密瓜是減肥的上乘水果,哈密瓜所含的熱量非常低,脂肪的含量也很低,但是它卻具備人體所需的多種營養成分。哈密瓜性質偏寒它具有利便、益氣、清肺熱止咳嗽的功效,適用於腎病、貧血、便祕者、胃病和咳嗽痰多的患者。
學習完怎麼看哈密瓜來挑選好吃的瓜,這下我們在選購的時候不妨可以試試今天小編爲大家介紹的方法,這樣就可以輕輕鬆鬆的買到優質的哈密瓜了。平時用哈密瓜也可做鮮榨果汁喝,放些檸檬汁,再加些蜂蜜,這種飲品冰冰涼涼酸甜可口又健康!
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