白醋泡雞蛋的功效不可小覷,95歲婆婆每天吃,堅持了50年
雞蛋是我們日常常吃的一種食物,它富含大量的蛋白質、鈣和微量元素,具有補鈣、健腦、擢升機體免疫力、健脾胃等功效,人們常吃它對身體大有脾益。雞蛋的吃法繁多,用白醋泡雞蛋就是一種廣爲流傳的吃法。下面小編就給大家介紹白醋泡雞蛋的功效和做法吧!
一、白醋泡雞蛋的功效
1.消除黑斑
醋具有腐蝕剝脫的效用,它能夠有效消除面板裏的黑色素。蛋清具有滋陰、潤膚的效果。所以兩者一起吃,可以起到去除臉部黑斑的作用。
2.降血壓
人們食用了醋,機體內血管會更加富有彈性,具有軟化血管的效用,所以吃醋泡雞蛋對血管有一定益處,從而具有預防血管病和降血壓的效用。
3.減重
醋泡雞蛋的蛋清裏面富含一種可以阻礙蛋白吸收的物質,吃了醋泡雞蛋後,可以避免人體攝入過量的蛋白,從而避免長胖。
4.抗衰老
長期吃醋泡雞蛋的人比不吃醋泡雞蛋的人的面板更加光滑細嫩,因爲醋可以讓蛋殼裏面的鈣被溶解到醋裏,從而形成醋酸鈣,而這種物質可以擢升機體細胞的活性,還能夠預防面板衰老!
二、白醋泡雞蛋的做法
1.準備雞蛋6個、白醋500ml。
2.百分之七五的酒精倒在抹布上,然後用抹布把蛋殼擦一遍。
3.雞蛋放入容器裏,倒入白醋,封口,浸泡一週即可食用。
三、什麼人不能吃醋泡雞蛋
1.脾胃弱者
醋和生雞蛋對人體的腸胃有刺激性,所以脾胃弱者食用後,會導致消化不良。
2.低血壓者
醋泡雞蛋具有很強的降壓效用,所以低血壓的人不宜食用。
透過以上了解,大家知道了白醋泡雞蛋的功效還真不少,常吃可以讓面板越來越細嫩,還能延緩衰老,所以想青春永駐的女性朋友趕緊試一試吧!另外,許多朋友不知道白醋泡雞蛋的正確做法,所以上文介紹了一種白醋泡雞蛋的做法,簡單易學,可供大家參考哦!
-
臭豆腐祕方有哪些
說起臭豆腐,相信大家第一反應就是長沙臭豆腐吧。最經典的廣告就是“毛主席親筆題名”,這種臭豆腐的特點是初聞臭氣撲鼻,細紋濃香誘人,具有白豆腐的新鮮爽口,油炸豆腐的芳香鬆脆。那麼,臭豆腐如此讓人又愛又恨,那麼臭豆腐的祕方有哪些呢?現在一起來一探一探究竟吧。臭...
-
治潰瘍的水果有哪些呢
人體上火最明顯的症狀就是長口瘡,而口瘡又名口腔潰瘍,讓人是又恨又痛,因爲不吃不喝的時候沒有感覺,說話也不會覺得疼痛,但是當你喝水吃飯的時候,稍微刺激一下,就會令你疼痛不止,影響你的食慾。但是口腔潰瘍是可以吃一些水果來促進癒合緩解疼痛的,下面來了解一下。一、治...
-
羊奶是不是比牛奶好
相信大家對於“羊奶是不是比牛奶好”這個問題,一定有很多人想問吧,羊奶是我們最常見的奶製品品種,也是營養界公認的營養品,根據大多數營養學者所說,羊奶在具有很高的價值,羊奶中所含有的脂肪比牛奶小很多,更適合人體的吸收,並且長期引用羊奶也不用擔心會發胖。一、羊奶...
-
孕婦芒果能吃嗎,孕婦吃芒果需要注意哪些呢
對於孕婦來說,吃什麼、怎麼吃都是很有講究的。稍不注意都可能會對胎兒造成影響。對於一些愛吃芒果的孕婦來說也常常很爲難,孕婦芒果能吃嗎?其實孕婦是可以適當吃一些芒果的,因爲芒果本身也有很多營養價值。但是孕婦吃芒果要注意一些事哦。一、孕婦芒果能吃嗎很多孕...