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椰果西米露的做法，椰果西米露怎麼做

“炎炎夏日，來上一碗冰鎮的椰果西米露絕對是解暑良方！”食材明細主料西米（200克）椰果（200克）輔料椰漿（200毫升）牛奶（適量）配料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）椰果西米露的做法步驟1、把西米放入水中浸泡一小時左右...
豆漿果蔬汁的做法，豆漿果蔬汁怎麼做

食材明細主料豆漿（適量）輔料蘋果（適量）胡蘿蔔（適量）萵筍（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿果蔬汁的做法步驟1、準備材料。2、處理材料。3、都放進攪拌機中。4、倒入豆漿。5、按1鍵攪打。小竅門喜歡甜的朋友，可以加...
玉米鬚綠豆糖水的做法利水排毒—玉米鬚綠豆糖水玉米鬚綠豆糖水怎麼做

“功效：玉米鬚性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽的功能。綠豆能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有着重要意義。綠豆還有解毒作用。”食材明細主料玉米...
醪糟西米露的做法，醪糟西米露怎麼做

食材明細主料小西米（適量）輔料獼猴桃（適量）配料醪糟（適量）白砂糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醪糟西米露的做法步驟1、所需主材料：小西米·醪糟·獼猴桃。2、鍋裏放水，放入醪糟煮開。3、醪糟開後放入西米煮十分鐘左...
蜜三樣的做法別樣滴味道--蜜三樣蜜三樣怎麼做

“咱也不知道應該叫個什麼名字~哈哈反正是用了南瓜地瓜紅棗~所以就稱之爲蜜三樣吧~而所謂別樣滴味道是加了一點玫瑰醬哦~”食材明細主料南瓜（半隻）地瓜（兩隻）紅棗（數粒）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）進階（難度）蜜三樣的做法步驟1...
酸奶，給腸胃一個清新吧－－自制酸奶

“用酸奶機做，可謂簡單易做，屬懶人版。當第一次做就成功，很開心的，這樣對嗜好酸奶的我們可是解決大問題，每天可以喝上新鮮的酸奶，可是一大樂事。”食材明細主料酸奶（100克）輔料牛奶（3盒）酸甜（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸...
薄荷酸奶昔的做法，薄荷酸奶昔怎麼做

食材明細主料酸奶（250毫升）輔料雪糕（50克）鮮薄荷（10朵）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薄荷酸奶昔的做法步驟1、薄荷葉洗淨。2、和酸奶和奶昔雪糕一同放入攪拌機裏手動拌勻即可。...
鮮奶紅蘿蔔汁的做法簡單果汁@@鮮奶紅蘿蔔汁鮮奶紅蘿蔔汁怎麼做

“紅蘿蔔含維生素較高，牛奶含鈣量也高，每天喝上一杯，可以說人體的每天均消耗的體能含量也足夠了，所以長期飲用者，身體格外的爽朗！”食材明細主料紅蘿蔔（適量）鮮奶（適量）輔料冰水（適量）奶香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮奶紅蘿...
雪梨胖大海糖水的做法，雪梨胖大海糖水怎麼做

“這個方法是和美食家的一位親學來的，很潤喉呢。”食材明細主料雪梨（2個）胖大海（6顆）輔料冰糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨胖大海糖水的做法步驟1、準備所需食材。2、胖大海用開水泡發。3、雪梨去皮切塊。4、...
麥芽番茄汁的做法寶寶輔食——麥芽番茄汁麥芽番茄汁怎麼做

“番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。將其榨成汁能讓寶寶更容易吸收也更容易入口。麥芽糖由小麥和糯米制成，香甜可口，營養豐富，具有健胃消食等功效，正在長牙的寶寶可以稍微吃一點哦。”食材明細主料番茄（1個）輔...
蜂蜜黃瓜芹菜汁的做法，蜂蜜黃瓜芹菜汁怎麼做

食材明細主料芹菜（適量）輔料黃瓜（適量）配料蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜黃瓜芹菜汁的做法步驟1、看看原料吧2、少不了蜂蜜哦3、芹菜黃瓜切小塊兒。4、放入攪拌機。5、加入少許水攪拌。6、細笊籬濾出汁...
止咳潤肺涼茶，自制止咳潤肺涼茶~！

“魚腥草別名：折耳根、臭菜、側耳根、臭根草、臭靈丹、朱皮拱。性味：性微寒，味苦。歸經：歸肺經、膀胱、大腸經。功能：清熱解毒；排膿消癰；利尿通淋。主治：肺癰吐膿；痰熱喘咳；喉哦；熱痢；癰腫瘡毒；熱淋羅漢果清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便...
栗子甜豆漿的做法調理腸胃豆漿---栗子甜豆漿栗子甜豆漿怎麼做

“栗子有“乾果之王”的美稱，入胃，腎經，益氣健胃，補腎虛。此款豆漿有養胃健脾，補腎強筋，祛寒的功效。”食材明細主料黃豆（20克）燕麥（30克）熟栗子（6個）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）栗子甜豆漿的做法步驟1、準備好...
米香綠豆漿的做法養生豆漿---米香綠豆漿米香綠豆漿怎麼做

“適合夏日的一款清熱豆漿。清熱涼血，滋補養胃。”食材明細主料黃豆（30克）大米（30克）綠豆（30克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）米香綠豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、綠豆和黃豆用清水浸泡10分鐘。3...
黑加侖紅棗飲的做法防暑降溫健康飲品----黑加侖紅棗飲黑加侖紅棗飲怎麼做

食材明細主料黑加侖（100克）紅棗（100克）輔料薑片（20克）清水（適量）配料紅糖（50克）果味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑加侖紅棗飲的做法步驟1、將黑加侖，紅棗，姜清洗乾淨裝盤待用。2、將薑片放入鍋中，加入清水燒開。3、放入黑加侖，紅...
薏米紅豆飲的做法，薏米紅豆飲怎麼做

食材明細主料薏米（20克）輔料紅小豆（20克）紅棗（適量）配料紅糖（適量）薑片（少許）清水（800克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薏米紅豆飲的做法步驟1、將浸泡1小時後的薏米，紅小豆清洗乾淨，放入鍋中。2、加水，大火燒開，煮5分鐘。3、關火...
椰汁芒果西米露的做法最有夏天感覺的清爽飲品，椰汁芒果西米露椰汁芒果西米露怎麼做

“這道清爽宜人的椰汁芒果西米露就做好啦！看着是不是很有夏天的感覺？因爲是盛夏時節，芒果與椰汁最好事先冰過，和冷藏過的西米相混合，喝起來才特別涼爽喲！”食材明細主料椰汁（一瓶）芒果（兩個）輔料糖（20克）西米（100克）甜味（口味）煮（工藝）...
獨佔鰲頭的做法，獨佔鰲頭怎麼做

“獨佔鰲頭的由來】唐宋時，皇宮殿前臺階正中石板上雕有龍和鱉的圖像。科舉考試時，考中的進士，要到宮殿臺階下迎榜。按規定，第一名進士即狀元，要站在鰲頭那裏，故稱中狀元爲“獨佔鰲頭”。後泛指名列前茅。元•無名氏《...
清涼解暑綠豆湯的做法樸素煮意--清涼解暑綠豆湯清涼解暑綠豆湯怎麼做

“這兩天我們全家輪番感冒啊，我是最後一棒選手，感冒的情形也是最爲嚴重的，一個星期了還沒有好利索。昨天弟媳打來電話說我的寶貝大侄女也感冒了，還說醫生讓吃點抗病毒的藥，又孩子還小不知道要吃什麼抗病毒的藥纔好云云......
山楂酸梅飲的做法，山楂酸梅飲怎麼做

食材明細主料山楂（適量）青梅（適量）輔料枸杞（適量）配料糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂酸梅飲的做法步驟1、準備山楂和青梅。（我這個青梅是冷凍在冰箱的。）2、鍋中放水，入山楂先煮。3、煮山楂的同時，處理青梅，將青梅...
蜂蜜柚子茶的做法美容又養顏---來自韓國的蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶怎麼做

“蜂蜜柚子茶是來自韓國的一道美味飲品，最初是在肯德基認識的，是我經常在肯德基點的一道飲品，因爲酸甜苦俱備，又有美容.養顏.清熱解毒，止咳化痰の功效，因此我認爲它是飲料中的NO.1，所以偏愛與它【但不可天天多喝，因爲容易造成...
雪梨獼猴桃豆漿的做法清熱解毒豆漿---雪梨獼猴桃豆漿雪梨獼猴桃豆漿怎麼做

“獼猴桃被譽爲“維ｃ之王”，有解熱，止渴，通淋，健胃的功效。雪梨獼猴桃豆漿具有潤肺清心，消渴止痰，抗衰老的功效。”食材明細主料黃豆（50克）雪梨（一個）獼猴桃（一個）輔料白糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪梨獼猴桃豆漿的做...
金銀雙花茶的做法健康飲品---金銀雙花茶金銀雙花茶怎麼做

“現在的食品安全問題真是很讓人無語的。所以吃喝的飲品儘量還是自己動手製作，健康又放心。給大家分享一下這款營養又健康的飲品---金銀雙花茶。金銀花---具有抗菌抗病毒，抗炎解熱，增加免疫力的作用。菊花---清熱解毒。...
潤肺養顏杏仁茶的做法，潤肺養顏杏仁茶怎麼做

“老公，暱稱：藍山，做的一手好菜，拿手的美味很多，就從杏仁茶說起吧：）品嚐過的朋友們都說好！！我也時常偷着樂（被好友羨慕中。。）作一個幸福的小女人，估計是每個女孩子們的夢想吧~相信，諸位GG，也可以參照藍山的手藝，贏來美人一笑。”食...
養顏健康山葡萄酒的做法，養顏健康山葡萄酒怎麼做

“自己釀造葡萄酒並不麻煩，而且比市售的紅葡萄酒更醇香。最最重要的是，常喝葡萄酒有N多益處。葡萄酒含有豐富的維生素及礦物質，可以補血、降低血液中的膽固醇；葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌性能在數百種人類常食的植物中最...