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紅白雙花飲的做法，紅白雙花飲怎麼做

“說起減肥，女同胞們對這事的熱情可是四季不減，腰圍多長一寸，體重多張一兩，都會難過傷心好幾天，這款『紅白雙花飲』對女性減肥是再合適不過了，減肥同時還能美容，讓你大放異彩。”食材明細主料白菊花（5克）輔料玫瑰花（5克）山楂幹（15...
奇異果酸奶的做法自制奇異果酸奶奇異果酸奶怎麼做

“出去逛街，回來太餓了，就自制了個奇異果酸奶，作爲飯前甜品咯”食材明細主料奇異果（一個）輔料酸奶（一杯）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奇異果酸奶的做法步驟1、將奇異果去皮，洗淨，切丁。2、加入酸奶，拌勻即可。3、很簡單吧，...
冰糖銀耳奇異果的做法祛斑美白—冰糖銀耳奇異果冰糖銀耳奇異果怎麼做

“功效：祛斑美白。銀耳有強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽之功效。銀耳美容的功效在於能祛除臉上的雀斑、黃褐斑，因而成爲美容大師常用之物，奇異果被譽爲“維C之王”“百果之王”，...
酸奶機做酸奶的做法用小熊酸奶機做酸奶酸奶機做酸奶怎麼做

“酸奶對人體都很好，無論男女。如果說營養吸收什麼的專家能說上一大堆，我只能舉出常見的幾個例子：對腸胃好，助消化，調節內分泌，補充蛋白質和鈣，而且對女性來說美容養顏。我先嚐了幾口才想起來要拍照，呵呵，味道不比商店賣的差哦...
燕麥奶糊的做法燕麥奶糊，入口香濃濃燕麥奶糊怎麼做

“逛超市看見有即磨燕麥粉，飛奔去購買，有打算做燕麥奶糊，味道極棒，入口奶香濃濃，令人回味無窮。本人偏愛清清淡淡味，一向都不加糖來煮。”食材明細主料燕麥粉（一湯匙）輔料牛奶（一袋）清水（半碗）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕...
冬瓜蝦皮炒木耳的做法減肥菜~冬瓜蝦皮炒木耳冬瓜蝦皮炒木耳怎麼做

“1、將冬瓜切成薄片、木耳、洋蔥切成絲。2、油熱後倒入洋蔥絲翻炒。3、然後倒入番茄醬（我用的是塊狀的番茄醬，如買不到用番茄切成塊），加少許鹽爆炒，4、倒入木耳絲翻炒，最後放少許蝦皮翻炒，即可出鍋方法很簡單，味道也不錯，由於...
芋頭蘋果西米露的做法，芋頭蘋果西米露怎麼做

食材明細主料芋頭（三個）輔料蘋果（半個）西米（2勺）牛奶（一袋）煉奶（一勺）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋頭蘋果西米露的做法步驟1、準備好牛奶、西米、蘋果、芋頭。2、鍋中入開水，放入西米，煮五分鐘。3、關火，悶上一會兒。4、把...
簡易綠豆奶冰的做法，簡易綠豆奶冰怎麼做

“現在天氣很熱，我是個初中生高中的學生，在家特發奇弄了這個，既營養又安全，總比在外面買的飲料健康.”食材明細主料綠豆（適量）輔料淡奶（適量）冰塊（適量）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）簡易綠豆奶冰的做法步驟1、先用壓力鍋...
獼猴桃果肉酸奶的做法獼猴桃果肉酸奶（附自制酸奶過程）獼猴桃果肉酸奶怎麼做

“平時很喜歡喝酸奶的，覺得它是一個健康的食物，這次有了酸奶機就自己動手來做哈哈~”食材明細主料純牛奶（1L）酸牛奶（50ML）獼猴桃（兩個）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）獼猴桃果肉酸奶的做法步驟1、準備製作酸奶...
蘋果醋的做法自制健康飲品----蘋果醋蘋果醋怎麼做

“果醋中含有豐富的的氨基酸。18種遊歷氨基酸在果醋中都有，其中包括人體自身不能合成，必須由食物提供的8種氨基酸。由於各種氨基酸口味不同，有的具有鮮味，有的具有甜味等，使醋的味道變的更鮮美，柔和，可口。”食材明細主料蘋...
紅米酒的做法，紅米酒怎麼做

“說起在家釀米酒，大家可能馬上就聯想到甜米酒（酒釀）。而今天發的這個紅米酒，雖然同樣是用糯米來做酒，也和甜米酒一樣有滋補保健的效果；但無論是用的酒麴，還是釀製的方法，時間，到成品的顏色，口感都與甜米酒大相徑庭。這種紅米酒...
瑪格麗塔西瓜飲的做法，瑪格麗塔西瓜飲怎麼做

“再分享一款夏季飲品，保你喜歡。”食材明細主料銀龍舌蘭酒（1.5盎司）立方形西瓜（5塊）楔形西瓜（1小塊）輔料新鮮青檸檬汁（適量）橙汁（1盎司）龍舌蘭花蜜（1湯匙）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瑪格麗塔西瓜飲的做法步驟1、把西瓜塊...
蘋果蛋糕酸奶的做法，蘋果蛋糕酸奶怎麼做

“現在上一個“蘋果蛋糕酸奶”。就當是下午的茶點吧。等吃過午飯，下午工作累了的時候補充一下不錯吧~”食材明細主料蘋果（1個）酸奶（200毫升）輔料蛋糕屑（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果蛋糕酸奶的做法步驟1、將蘋...
棗泥奶捲的做法山楂果茶棗泥奶捲怎麼做

食材明細主料山楂（300克）幹銀耳（10克）輔料冰糖（50克）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）未知（難度）棗泥奶捲的做法步驟1、稱取400克醪糟倒入鋪有籠布的瓷碗上，將籠布提起攥緊儘量多的擠出醪糟汁備用2、將處理好的山楂肉、泡發的銀耳，加...
木瓜雪耳糖的做法，木瓜雪耳糖怎麼做

“兒子最近咳嗽得厲害，吃了藥也沒啥作用，可能天氣太乾燥了，空氣質量又不好，醫生說今年過敏的人特多。前幾天燉了木瓜雪耳，兒子吃了咳嗽少了些，感覺好多了，所以昨天又燉了一大鍋。”食材明細主料雪耳（1個半）中等大木瓜（1個）南杏（2...
酸奶蜜豆的做法，酸奶蜜豆怎麼做

食材明細主料酸奶（適量）輔料綠豆（適量）黑豆（適量）紅豆（適量）黃豆（適量）花芸豆（適量）冰糖（適量）奶香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶蜜豆的做法步驟1、選好所有的豆類。2、將所有豆子放入碗中加水沒過豆子泡6小時以上。3、泡好的豆...
蜂蜜生薑茶的做法，蜂蜜生薑茶怎麼做

“生薑祛病保健的方法由來已久。早在春秋時代，孔子就有一年四季不離姜的習慣。民間也有“朝含三片姜，不用開藥方”，“冬有生薑，不怕風霜”，“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”，“家備小姜，小病不慌”等說法。記得我婆婆也念叨...
小豆蔻菠蘿冰沙的做法，小豆蔻菠蘿冰沙怎麼做

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料粉碎菠蘿（1瓶）輔料冰塊（10塊）酸奶（2分升）配料糖（2湯匙）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小豆蔻菠蘿冰沙的做法步驟1、混合所有的原料在攪拌器攪拌。2、玻璃杯提前冷凍一下...
冰奶茶的做法簡易冰奶茶冰奶茶怎麼做

“這其實也不算是菜譜啦~只是很簡單的奶茶做法~以後不要到外面去買了那些都是奶精啊色素啊神馬各種添加劑兌出來的不好的~還是自家做出來的衛生~既享受到了自己做的樂趣同時還保障了健康~嘖嘖~何樂而不爲~！”食材明細...
大棗蜂蜜柚子茶的做法，大棗蜂蜜柚子茶怎麼做

食材明細主料柚子（1個）蜂蜜（適量）大棗（適量）輔料冰糖（適量）精鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）大棗蜂蜜柚子茶的做法步驟1、柚子一個備用。2、柚子用清水洗乾淨後，在頂部以米字刀切開口。3、然後分成八小塊把皮剝開，一直...
奶油巧克力熱飲的做法，奶油巧克力熱飲怎麼做

食材明細主料牛奶巧克力（15克）黑巧克力（15克）純牛奶（120ML）鮮奶油（3020ML）輔料無鹽黃油（5克）可可粉（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶油巧克力熱飲的做法步驟1、鍋中倒入牛奶，煮至沸騰時立即離火，加入兩種巧克力攪拌至溶...
金銀雙花茶的做法健康飲品---金銀雙花茶金銀雙花茶怎麼做

“現在的食品安全問題真是很讓人無語的。所以吃喝的飲品儘量還是自己動手製作，健康又放心。給大家分享一下這款營養又健康的飲品---金銀雙花茶。金銀花---具有抗菌抗病毒，抗炎解熱，增加免疫力的作用。菊花---清熱解毒。...
香橙蜜柚汁的做法多C飲料香橙蜜柚汁香橙蜜柚汁怎麼做

“最近天氣比多變，多吃點維C高的水果或者飲料增強抵抗力預防感冒。”食材明細主料柚子（兩瓣）輔料檸檬（一個）橙子（橙子）純淨水（3杯）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香橙蜜柚汁的做法步驟1、準備所需食材。2、橙子去...
南瓜紅棗銀耳羹的做法百變南瓜-南瓜紅棗銀耳羹南瓜紅棗銀耳羹怎麼做

“秋天氣候乾燥，許多小朋友會出現不同程度的嘴脣乾裂、鼻腔流血及面板乾燥等症狀。南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化爲維生素A。另外南瓜含豐富的維生素E，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友生長髮育維...
紫薯菠蘿西米露的做法快手小甜品——紫薯菠蘿西米露紫薯菠蘿西米露怎麼做

“今天四姨一家來我家玩，晚飯吃完後我上了這道甜湯，小侄女一連喝了2碗，哈哈，虛榮心得到大大的滿足啊！”食材明細主料紫薯（250g）西米（100g）輔料菠蘿（1個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯菠蘿西米露的做法步驟1、原料圖：紫薯2...