紅棗養生米糊的做法,紅棗養生米糊怎麼做
“UKOEOPR6破壁機(加熱款)可以做各種豆漿、魚湯、綿粥,還自帶清洗功能。放入喜歡的食材就可享用美味!非常方便省事!紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神。核桃溫肺定喘、潤腸止咳,營養價值豐富,有“養生之寶”的美譽。紅棗核桃加入米糊中,綿稠絲滑,棗香濃郁,香噴噴的喝上一碗,健康易吸收,非常適合老人和寶貝們食用。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅棗養生米糊的做法步驟
1、調理杯裏加入清水,紅棗清洗乾淨,大米、核桃仁備用。
2、大米淘洗後倒入調理杯。
3、倒入核桃仁。
4、紅棗去核,果肉倒入調理杯。
5、扣上蓋子擰緊。
6、調理杯放到底座上。
7、選擇“米糊”功能,啓動按鍵,開始工作。
8、約30——40分鐘後即可食用。
9、非常細膩絲滑!
10、棗香濃郁,健康養生!
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