蒸大棗的做法，蒸大棗怎麼做

“紅棗，維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽的功效。可供藥用，有養胃、健脾、益血、滋補、強身之效，紅棗作爲滋補佳品，素有“日食三棗，長生不老”之說。紅棗蒸熟了吃，更容易消化和吸收。蒸大棗，蒸出的棗特別甜，好吃又營養，也方便儲存，放入冰箱冷凍起來，每天蒸幾顆可以吃很久。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

蒸大棗的做法步驟

• 1、自家種的棗樹。

• 2、又大又圓，誘人啊！

• 3、淘洗乾淨，控水。

• 4、冷水上籠。

• 5、大火燒開轉中火蒸二十分鐘。

• 6、已蒸好。

• 7、成品圖。

• 8、棗香撲鼻。