木瓜燉雪蛤的做法 簡約不簡單,給媽媽的愛——木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做
“母親節給媽媽做的做法簡單內容可不簡單雪蛤:補腎益精、養陰潤肺,用於身體虛弱、病後失調、神疲乏力、腎虧精神不足,心悸失眠、盜汗不止,癆嗽咳血。木瓜:助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病,它獨有的木瓜鹼具有抗腫瘤功效,對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。此燉品養顏、滋潤哦!!”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 數天 (耗時)
- 普通 (難度)
木瓜燉雪蛤的做法步驟
1、雪蛤用純淨水浸泡一個晚上。
2、木瓜去掉頂部,放入雪蛤,牛奶,冰糖適量。
3、隔水蒸半個小時。
小竅門
*雪蛤,牛奶放到木瓜的三分之二處就可以,因爲蒸的過程中木瓜是要出水的。
*冰糖根據個人口味適量放,木瓜也是甜的。
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