紅豆薏米漿的做法 祛溼健脾——紅豆薏米漿 紅豆薏米漿怎麼做
“薏米紅豆的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃,是祛溼健脾的佳品。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
紅豆薏米漿的做法步驟
1、紅豆薏米準備好。
2、洗淨,清水浸泡1晚。如果天氣太熱可以放在冰箱冷藏裏泡。
3、第二天早晨,把泡豆子的水倒掉,再洗下,放入豆漿機中,加入足量的清水。
4、選擇五穀豆漿檔,20分鐘後,豆漿就磨好了。
5、加入冰糖攪勻,即可食用。喜歡喝細滑的,可以過濾下。
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