熟菌粉炒空心菜的做法 野生菌熟菌粉炒空心菜 熟菌粉炒空心菜怎麼做
“野生菌熟菌粉是雲南近幾年開發出來的一種新型調味品,採用雲南的多種野生菌製成,在任何菜餚中使用,都會使菜品香味濃郁,充滿菌鮮味。可以用來燒烤、炒菜、煲湯、火鍋等。
空心菜含豐富的維生素與微量元素,它所具有的鈣、鉀、維生素C、胡蘿蔔素、核黃素的含量均比一般疏菜高一至數倍,有清熱涼血、利尿除溼的功效。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
熟菌粉炒空心菜的做法步驟
1、空心菜擇去老葉後放水裏清洗乾淨,然後控幹水分備用。
2、取一匙野生菌熟菌粉放入小碗裏。
3、往小碗里加入三匙水和適量鹽調勻。
4、蒜去皮切碎備用
5、炒鍋倒油燒熱,下蒜粒炒出香味。
6、放入空心菜翻炒熟。
7、倒入調好的野生菌熟菌粉翻炒均勻即可關火食用。
小竅門
野生菌熟菌粉鮮味十足不用再放雞精、味精等。
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