醋溜苜蓿的做法,醋溜苜蓿怎麼做
“醋溜苜蓿,是一道清真菜餚,羊肉和雞蛋,加上料汁的烹製,鮮香下飯的好菜。
用“九三”牌玉米胚芽油烹製,“九三”牌玉米胚芽油含有天然維生素E和不飽和脂肪酸,含有獨特的玉米的清香,適合煎、炒、烹、炸等多種烹飪方式,食用口感最佳。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
醋溜苜蓿的做法步驟
1、準備原料;
2、將羊肉頂刀切片;
3、將羊肉片放在料理容器裏,放入料酒、幹澱粉、20克蛋液、玉米胚芽油抓拌均勻備用;
4、準備碗汁:取一小碗倒入生抽2小勺、香醋3小勺、白糖半小勺、幹澱粉1小勺、水3小勺、蒜末調拌均勻備用;
5、炒鍋內放入“九三”牌玉米胚芽油,油溫6成熱放入打散的蛋液,炒散後稱出備用;
6、炒鍋內放入“九三”牌玉米胚芽油,油溫五成熱放入拌好的羊肉片,炒散後稱出備用;
7、炒鍋內放入“九三”牌玉米胚芽油,油溫五成熱放入蔥薑絲炒香;
8、再倒入煸炒過的羊肉片、雞蛋,淋上碗汁,翻炒調味即可。
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