懷孕可以吃折耳根嗎
折耳根,又名魚腥草,老百姓多用作涼拌來食用,折耳根口感脆嫩,且具有豐富的營養價值,深受老百姓的喜愛。但是,問題來了,懷孕可以吃折耳根嗎?要知道,孕婦有許多的飲食禁忌,不知道折耳根算不算是其中的禁忌之一呢?
懷孕可以吃折耳根嗎
一、孕婦能吃折耳根嗎
折耳根大家有沒有聽過這種食物,可能北方或者雲南地區的朋友就比較熟悉,其實也就是南方的魚腥草。如果你聽過,那麼你知道這種食物是不是適合懷孕的女性吃呢。一起來看看吧。
1.孕婦是可以吃折耳根的。但是,注意,折耳根因爲有特殊的氣味,如果孕婦受不了這個味的話,可以選擇不吃。
2.折耳根有着極高的營養價值,而且因爲也是一種入藥的物質,所以,對於懷孕的女性來講,既是食物,也是藥材。
3.平時吃的時候,孕婦可以選擇自由吃,因爲這種物質在大量的使用後發現,其根本或者是幾乎沒有副作用。所以,孕婦是可以盡開口吃的。
4.在選擇的時候,記得,最好是選擇魚腥味相當濃重的,則爲好。不要選擇那些曬了的,卻沒有了魚腥味的折耳根,否則沒有效果了。
5.折耳根是不建議懷孕的女性吃涼拌的,最好的情況下,是炒成熱食,這樣吃,效果更好,而且也沒有什麼意外發生。當然,吃的時候,如果出現聞味而吐的情況則不建議吃。
二、吃折耳根的注意事項
1.魚腥草是一種性微寒,味苦,清熱解毒,排膿消癰,利尿通淋。主治:肺癰吐膿;痰熱喘咳;喉哦;熱痢;癰腫瘡毒;熱淋。吃點對身體有好處,但還是不要過量,俗話說是藥三分毒所以還是適量吃。
2.魚腥草在中醫藥分類中屬於清熱解毒中草藥,尤其是對於肺部疾病有良好的作用,古稱肺癰(相當於現代的肺炎)的要藥,且安全低毒,臨牀長期應用無明顯的毒副作用,因而是孕婦,哺乳期孕婦及兒童的理想用藥。
3.禁忌人羣:蕺菜性寒,凡屬脾胃虛寒或虛寒性病證者均忌食。
4.適宜人羣:適宜肺部感染,包括肺膿瘍,大葉性肺炎,肺癰,肺結核,急性支氣管炎咳嗽,氣急,吐黃膿痰,或痰中帶血之人食用;適宜黃疽發熱,包括急性膽囊炎之人食用;適宜婦女子宮內膜炎,宮頸炎,附件炎,帶下病腥臭症狀的患者。
5.別名:側耳根、魚腥草、豬鼻孔、臭草、魚鱗草、臭菜、臭根草、臭靈丹、岑草、蕺、葅菜、蕺菜、紫背魚腥草、紫蕺、葅子、臭豬巢、九節蓮、重藥、狗貼耳、肺形草、魚鱗真珠草、豬姆耳、秋打尾、狗子耳、野花麥、熱草、臭質草、菹菜、菹子。
懷孕可以吃折耳根嗎?這是完全可以的,但是,對於所食用的量,也需要有所控制。而且,折耳根性寒,脾胃較虛的人要謹慎食用,還有一些其他的注意事項大家也要引起重視,畢竟“吃”可是一個大問題。好了,介紹了這麼多,不知道大家又記住了多少呢?
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